순아기의 어깨상식

상해버린 회전근개 파열의 원인은?

회전근개파열이라는 진단을 받게 되면 아무래도 많은 분들이 걱정을 하실 줄로 압니다. 이 회전근개파열은 말하자면 회전근개의 만성적인 증상인 섬유화로 인해 힘줄이 닳거나 갈라짐, 가늘어짐 등의 증상으로 이어지게 되는 것을 말하는데요. 오늘은 이와 관련하여 회전근개파열에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

| 회전근개파열은 왜?

회전근개파열은 회전근개에 나타난 섬유화가 심해지게 되어 회전근개의 특정 힘줄이 굳고 뭉치게 된 것을 넘어 이후 갈라지거나 닳아 떨어짐, 가늘어짐 등의 증상으로 이어지게 되는 것을 말합니다. 특히 이 회전근개파열의 경우 힘줄이 끊어지거나 찢어지는 등의 증상으로 오해하기 쉬운데요. 회전근개파열이라고 그러한 질환이 나타나는 것은 아니며 오히려 만성적인 원인이기 때문에 닳거나 갈라짐, 가늘어짐과 같은 손상 정도에 그치는 경우가 많습니다. 그래서 회전근개파열이라는 이름 대신 회전근개건염이라거나 회전근개손상이라고 이름을 대신하여 부르기도 합니다.

회전근개파열은 치료하는 것에 반드시 수술이 필요하다거나 하는 것은 아니지만 정확한 검사가 필요하며 회전근개의 힘줄의 상태를 파악해야 합니다. 회전근개는 네 개의 근육으로 이루어져 있는데(극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근)이 네 개의 근육 중 문제를 가지고 있는 특정 힘줄을 찾아야 하기 때문에 힘줄을 볼 수 있는 검사가 뒤따라야 합니다.

또한 회전근개파열의 원인이 되는 섬유화의 경우 회전근개파열 뿐 아니라 이후 여러 질환을 일으킬 수 있으므로 증상이 심해지기 전에 치료해주시는 것이 좋겠습니다.

| 회전근개의 기능과 회전근개파열의 증상

회전근개는 팔을 움직이게 하고 견관절을 안정적으로 잡아주는 역할을 가지고 있습니다. 또 한 편으로 회전근개는 근신경이 부족한 기관이기 때문에 질환 초기에는 증상이 미미한 편입니다. 하지만 시간이 지나면 증상이 심해지게 되고 생활에 지장을 끼치는 증상을 보이게 됩니다.

회전근개파열의 증상은 이러한 회전근개의 이상으로부터 나타나게 됩니다. 팔을 움직이기가 어렵고 통증이 심합니다. 이 증상 때문에 오십견으로 오해를 사는 경우도 많은데요. 오십견 역시 회전근개의 질환이기 때문에 유사한 증상이 나타나는 셈입니다. 회전근개파열 외에도 섬유화성 회전근개의 질환은 충돌증후군, 관절와순파열, 유착성관절낭염, 석회성건염 등이 있으며 유사증상이 나타날 수 있습니다.

| 치료

회전근개파열은 이처럼 이후 여러 질환을 야기할 수도 있고 증상이 다른 질환들과 유사하기 때문에 겉으로만 보고서는 질환을 판단하기가 어렵습니다. 따라서 정확한 검사를 통해 문제 힘줄을 찾고 질환을 알아내어 이에 맞추어 치료해주시는 것이 바람직합니다.

회전근개파열을 치료하기 위해서는 우선 섬유화된 힘줄의 탄력을 회복시켜 힘줄의 탄력을 회복시키고 파열을 멎게 합니다. 이후 상한 힘줄을 재생하는 치료 등을 통해 수술이 없더라도 회전근개파열을 치료해줄 수 있습니다.

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어깨가 아파요 손상된 회전근개의 문제?

어깨통증 질환에는 여러 원인이 있을 수 있겠지만 만성적인 어깨통증질환에는 주로 회전근개의 섬유화로 인해 나타나게 되는 질환이 많습니다. 여기서 회전근개란 네 개의 근육으로 구성된 기관을 말하며 섬유화라는 증상은 탄력의 저하를 말하는 것으로 이 증상으로 인해 나타나게 되는 어깨질환도 많거니와 섬유화 자체가 드문 증상은 아니기 때문에 많은 사람들에게 나타날 수 있는 셈입니다.

#회전근개란

회전근개란 네 개의 근육으로 구성되어 있으며 이름은 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근으로 불립니다. 이 네 개의 근육이 서로 모여 팔을 움직이게 하고 견관절을 사방에서 꽉 잡아주어 어깨에 안정성을 가져다줄 수 있도록 돕기 때문에 이 회전근개에 문제가 나타나게 되면 팔을 뻗기가 어렵다거나 통증이 나타나며, 습관성 탈구나 견관절의 충돌(충돌증후군)이 나타날 수 있습니다.

이처럼 회전근개는 팔의 동작이나 어깨구조에 무척 중요한 기관이기 때문에 상하게 되면 생활에 불편을 초래할 수 있는 한 편으로 근신경이 부족한 기관이어서 질환 초기에는 증상이 미미하게 나타날 수 있습니다. 증상이 적은 편이기 때문에 사람에 따라 증상을 인지하지 못한다거나 '이러다 말겠지'라고 넘기기 쉬운 편입니다. 하지만 질환이 중기에 이를 때쯤에는 여러 증상을 보이게 됩니다.

#섬유화는

섬유화란 탄력의 저하를 말하며 근육을 구성하고 있는 힘줄의 노화 현상 중 하나입니다. 노화 현상이기 때문에 사람이라면 나이를 먹으며 누구나 이 증상이 나타날 수 있으며 자연스러운 섬유화는 문제증상이라고 볼 수 없습니다. 어깨통증을 유발하게 되는 섬유화는 비정상적인 섬유화로 빠른 진행을 보인다거나 일찍 시작해 꾸준히 진행하는 섬유화라고 볼 수 있습니다.

이 섬유화가 회전근개에 나타나 질환을 일으킬 경우 회전근개파열, 충돌증후군, 석회성건염, 관절와순파열, 유착성관절낭염 등 여러 질환을 유발하게 됩니다. 우리가 흔히 알고 있는 오십견 역시 이러한 섬유화로 나타나는 경우가 많습니다. 특히 섬유화성 질환 중 회전근개파열은 회전근개에서 나타난 파열성 질환을 말하는 것으로 대표적인 섬유화성 질환 중 하나입니다.

#치료

섬유화성 질환은 제 때 치료한다면 수술이 필요하지는 않습니다. 다만 정확한 힘줄의 검사와 섬유화된 힘줄을 치료해주어야 이후 재발과 합병을 막을 수 있습니다. 힘줄이 섬유화가 심해져 질환을 일으켰다는 것은 증상이 사라진다고 하더라도 힘줄이 그대로라면 다시 질환을 일으킬 우려가 크기 때문에 가급적 문제 힘줄을 정확히 찾아내고 이를 유연하고 탄력있게 치료하는 치료가 필요한 셈입니다.

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지긋지긋한 통증 오십견 왜 이런 증상이?

흔히 오십견이라고 하면 오십 세 이후에 나타난다는 의미를 가지고 있지만 오늘날 이 질환명이 무색할 만큼 비교적 젊은 층의 사람들에게서도 이러한 오십견의 증상을 발견할 수 있는데요. 이는 단순히 나이로 인한 노화뿐 아니라 최근 현대사회의 복잡다양한 사회문제나 원인으로 인해서 나이와는 무관하게 오십견의 증상이 나타나게 되는 경우를 봅니다. 그래서 오십견이라는 말 대신 최근에는 유착성관절낭염이나 동결견이라고 그 증상을 대신하여 부르는 병원들이 늘어나고 있는 추세입니다.

#오십견의 증상

오십견의 증상을 나열해보자면 팔이 잘 움직이지 않고 통증이 나타나게 되며, 생활에 불편한 증상들이 나타나는가 하면, 밤에 통 잠을 자기가 어려운 증상, 식욕감퇴, 체중감소 등의 증상들이 대표적입니다. 이러한 증상들은 대표적인 회전근개의 증상이기도 한데요. 회전근개란 네 개의 근육으로 구성된 기관을 말하며 팔을 움직이게 하는 기관인데, 여기서 특정한 문제로 인해 질환으로 이어지게 되면 회전근개가 제 기능을 하지 못하게 되면서 문제 증상으로 이어지게 되는 것입니다.

회전근개는 팔을 움직이게 하고 어깨를 회전시킨다고 해서 붙은 이름이지만 기능은 여기에 그치지 않습니다. 회전근개는 견관절을 사방에서 꽉 잡아주어 어깨가 빠지지 않게 한다거나 안정적으로 어깨가 자리잡게끔 돕는 기능을 하기 때문에 이 회전근개의 존재는 어깨에서 무척 중요하다고 볼 수 있겠습니다.

반대로 말하면 회전근개에 문제가 생겼을 경우 팔을 움직이기가 어렵고 통증이 나타나게 되며, 견관절의 충돌이나 습관성 탈구가 나타나게 되기도 합니다. 그런 만큼 정확한 원인을 파악하고 치료하는 것이 회전근개 관련 질환의 치료에 있어 중요하다고 볼 수 있겠습니다.

#섬유화

오십견의 주된 원인으로 꼽히는 것은 회전근개에 나타난 섬유화입니다. 섬유화란 탄력의 저하를 말하며 힘줄에서 나타나는 증상입니다. 힘줄이 섬유처럼 질기고 뻣뻣해지게 되면서 나타나게 되는 증상으로, 이 증상이 회전근개에 나타나 심해지게 되면 오십견 외에도 여러 질환으로 파생할 수 있습니다.

대표적인 회전근개의 질환으로는 충돌증후군, 관절와순파열, 석회성건염, 유착성관절낭염이 있겠으며 이 질환들은 서로 합병을 일으키기도 하는 만큼 정확한 원인을 파악하고 치료해주어야 합니다.

#치료

섬유화성 질환을 치료하기 위해서는 섬유화된 힘줄을 찾아야 합니다. 이를 위해서는 힘줄을 볼 수 있는 검사를 통해 정확히 문제 힘줄을 찾아내고 이를 유연하고 탄력있게 치료하는 섬유화 치료를 통해 오십견의 질환을 치료할 수 있어야겠습니다.

오늘은 오십견에 대해서 알아보았습니다.

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충돌증후군 갑자기 나타났다면?

충돌증후군이라는 질환은 회전근개를 감싸고 있는 견봉과 상완골두가 서로 충돌하여 일으키는 증상입니다. 충돌증후군은 크게 두 가지의 원인으로 나뉘어져 있다고 볼 수 있는데요. 하나는 견봉이 자라나는 골극형 충돌증후군이며, 또 다른 하나는 회전근개의 섬유화로 인해 견관절이 불안정해지면서 나타나는 충돌증후군입니다. 전자의 경우에는 뼈가 자라나는 증상이기 때문에 비중이 크지 않거니와 또, 자라난다고 해도 다른 힘줄이나 관절을 건드리지 않는다면 구태여 치료할 필요가 없는 질환입니다. 하지만 이것이 문제를 일으키면 견봉을 다듬는 수술이 필요합니다.

반대로, 회전근개의 문제로 인해 나타나게 되는 충돌증후군은 충돌증후군에서도 큰 비중을 가지고 있는 증상이라고 볼 수 있겠습니다. 이에 대한 원인으로는 섬유화를 꼽는데요. 섬유화란 탄력의 저하를 말하며 근육을 구성하고 있는 힘줄이 오랜 시간 탄력을 잃게 되는 것을 말합니다. 즉, 섬유화성 충돌증후군이란 비정상적인 섬유화의 진행으로 인해 견관절이 불안정해지게 되면서 나타나게 되는 충돌증후군입니다.

| 회전근개

회전근개란 네 개의 근육으로 구성되어 있어 견관절을 사방에서 꽉 잡아주는 역할을 가지고 있습니다. 그래서 회전근개가 만일 업다면, 견관절은 잡아줄 근육이 없게 되어 탈구가 나타난다거나 유착증상, 통증 등을 보이게 될 수 있습니다. 그래서 회전근개가 약화될 경우 회전근개를 감싸고 있는 견봉과 상완골두가 불안정해지기 시작하면서 충돌 또는 습관적 탈구를 일으킬 수 있으며 또 팔을 움직이기 어려워지게 되는 셈입니다. 뿐만 아니라 팔의 통증과 유착증상이 따라오게 될 수 있습니다.

하지만 이러한 섬유화성 충돌증후군은 골극성 충돌증후군과는 다르게 수술이 필요하지는 않습니다. 이는 회전근개의 섬유화를 치료하는 것이 중요하기 때문인데. 즉, 힘줄을 탄력있게 치료하는 섬유화 치료를 통해 수술이 없더라도 이후 교정치료를 통해 충돌증후군을 치료해줄 수 있습니다.

하지만 섬유화는 여러 질환을 유발할 수 있는 만큼 제 때 치료해주지 않는다면 이후 여러 질환으로 번지게 될 수 있습니다. 섬유화가 일으킬 수 있는 다른 질환으로는 회전근개파열, 충돌증후군, 석회성건염, 관절와순파열, 유착성관절낭염 등의 증상으로 이어질 수 있으므로 가급적 빠른 치료를 통해 충돌증후군을 치료해주시면 좋을 것 같습니다.

오늘은 충돌증후군에 대해서 알아보았습니다.

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석회성건염 수술 후 재발의 이유란

석회성건염이란 어깨 안에 석회가 침착되는 증상을 말합니다. 이 증상은 엑스레이를 촬영할 경우 어깨 관절 안에 석회가 침착된 것을 볼 수 있는데요. 그래서 어깨에 돌이 끼었다, 라고 표현하기도 합니다. 하지만 이는 정확히 말하면 회전근개의 힘줄 안에 나타난 석회로 힘줄 안의 석회성 질환이며, 그래서 힘줄에 염증(건염)을 일으키는 것입니다.

석회성건염이 나타나는 데에도 여러 원인이 있겠지만 가장 주된 원인을 꼽자면 섬유화를 꼽습니다. 섬유화란 탄력의 저하를 말하는 것으로 근육을 구성하고 있는 힘줄의 증상입니다. 즉, 힘줄이 탄력을 잃어 서서히 굳게 되면서 그 안에 석회가 채 빠져나오지 못한 채 갇혀버린다거나 또는 힘줄이 굳게 된 나머지 닳거나 갈라지는 등의 상처 속에 석회가 침착되어 통증을 일으키는 경우입니다.

이처럼 섬유화는 석회성건염의 주된 원인이기도 하며 이후 여러 질환으로 번지게 되기도 하는 만큼 섬유화성 질환은 제 때 치료해주시는 것이 중요하겠습니다. 섬유화로 인해서 나타날 수 있는 또다른 질환으로는 회전근개파열, 충돌증후군, 관절와순파열, 석회성건염, 유착성관절낭염 등이 있으며 여러 질환과 합병을 일으키기도 하는데, 석회성건염의 경우 특히 회전근개파열로 옮겨붙는 경우가 많습니다.

| 석회성건염 재발의 이유

석회성건염은 유독 재발이 많이 나타나는 질환으로 알려져 있는데요. 이 재발의 원인은 주로 섬유화된 힘줄을 치료하지 않은 데서 많이 발견되곤 합니다. 섬유화란 탄력의 저하로 인해서 나타나게 되는 질환인데 이로 인해서 결국 석회가 생겨나게 되고 질환으로 이어지게 됩니다. 하지만 치료할 때에는 석회만을 제거하고 힘줄을 치료하지 않는 경우가 많아 이 경우 수술로 석회를 제거한다고 하더라도 힘줄의 상태는 여전하기 때문에 문제가 될 수 있는 것입니다.

섬유화가 오랜 시간 이어지게 될 경우 여러 질환으로 번지게 될 수 있는 만큼 이 때에는 정확한 문제힘줄을 파악하고 치료할 수 있어야 겠습니다.

| 치료하기

석회성건염을 치료하기 위해서는 섬유화된 힘줄을 정확히 찾아야 하며 그러기 위해서는 중요한 검사가 뒤따라야 합니다. 힘줄을 볼 수 있는 검사를 통해 문제 힘줄을 찾아내고 이후 상한 힘줄을 치료해주는 과정을 통해 석회성건염은 오히려 수술이 없이도 치료가 가능합니다.

석회성건염의 경우 석회의 상태에 따라 증상이나 통증이 다르기 때문에 석회의 상태에 따라서는 치료에 앞서 먼저 석회주사를 통해 통증을 진정시킨 다음 치료에 들어가기도 합니다. 그만큼 석회성건염은 상태에 따라 통증이 큰 경우도 많으므로 이 점을 유의해주시면 좋을 것 같습니다.

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어깨가 너무 아파요 원인을 치료하는 것부터!

어깨통증이 심하게 되면 여러 질환을 의심해볼 수 있을 것 같은데요. 아마 우리나라에서 잘 알려진 어깨 질환을 꼽자면 오십견이 있을 것 같습니다. 그래서 통증이 심하다거나 팔을 움직이기가 불편할 경우 '나도 오십견이 아닐까' 라고 생각하시는 분들도 적지 않으신 것 같습니다. 하지만 팔이 움직이지 않는다고 해서 오십견이라고 하기에는 어려움이 있습니다. 그보다는 유사한 증상인 회전근개의 질환을 의심해볼 수 있겠는데요. 이 회전근개의 질환이란 팔을 움직이게 하는 회전근개에 섬유화라는 만성적인 증상이 나타나게 되어 회전근개에 손상을 입고 관련 증후군을 보이는 것을 말합니다. 오십견 역시 회전근개의 질환이므로 이에 해당한다고 볼 수 있겠습니다.

섬유화란 탄력의 저하를 말하며 근육을 구성하고 있는 힘줄에서 많이 나타나게 됩니다.

섬유화가 오랜 시간 이어지게 될 경우 여러 질환으로 번지게 될 수 있겠는데요. 대표적인 섬유화성 질환으로는 회전근개파열, 충돌증후군, 관절와순파열, 석회성건염 등이 대표적인 회전근개의 섬유화성 질환이라고 볼 수 있겠습니다. 이 질환들은 섬유화로 인해 나타나게 되는 만큼 합병이나 재발 등으로 인해서 질환이 겹쳐 나타나기도 합니다.

1. 회전근개

회전근개란 네 개의 근육으로 구성된 기관입니다. 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근으로 구성되어 있으며 이 네 개의 근육이 서로 모여 팔을 움직이게 한다거나 어깨를 회전시키게 합니다. 이처럼 워낙에 활동량이 많은 기관인 만큼 회전근개에 이상이 생기게 되면 불편해지는 경우가 많습니다.

또 회전근개는 단순히 팔을 움직이게 하기만 하지 않습니다. 앞서 말씀드린 네 개의 근육이 견관절을 꽉 잡아주어 안정적으로 고정시키게 합니다. 그래서 회전근개의 문제가 생기게 되면 팔의 유착증상뿐 아니라 견관절의 충돌이나 탈구가 함께 나타날 수 있습니다.

2. 섬유화

섬유화 자체는 문제 증상이라고 볼 수는 없습니다. 왜냐하면 이는 일종의 노화 현상이기 때문에 사람이라면 누구나 나타날 수 있거니와 또 자연스럽게 나타난 섬유화는 문제증상으로 보기 어렵기 때문입니다. 하지만 섬유화가 심해지게 될 경우에는 이야기가 다릅니다. 여러 질환으로 번지게 되는 만큼 제 때 검사와 치료가 병행되어야 합니다.

3. 치료

회전근개에 나타난 섬유화성 질환은 제 때 치료한다면 수술이나 큰 시술이 없더라도 치료가 가능합니다. 회전근개의 힘줄을 유연하고 탄력있게 치료하는 섬유화 치료와 함께 이후 상한 힘줄을 치료해주는 과정을 통해 어깨통증질환을 치료한다면 수술이 없더라도 관련 질환을 치료해주시는 것이 좋겠습니다.

오늘은 어깨가 너무 아파요에 대해서 알아보았습니다.

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이러다 말겠지 어깨통증, 이후의 질환은?

어깨통증이란 말 그대로 어깨에서 나타나는 통증질환을 말하는 것이지요. 이 어깨통증에 대해서는 사람에 따라 또 증상에 따라 증상이 천차만별인데요. 가장 대표적인 반응들을 골라 보면, '이러다 말겠지' 또는 '오십견이 아닐까' 등이 대표적으로 꼽아볼 수 있을 것 같습니다. 오늘 이 시간에서는 주된 어깨통증의 이유와 치료에 대해서 함께 나누어보고자 합니다.

#섬유화

어깨통증에도 여러 원인이 있겠지만 만성적인 원인에서 특히 섬유화를 빼놓을 수는 없을 것 같습니다. 섬유화란 탄력의 저하를 말하며 근육을 구성하고 있는 힘줄에서 많이 보입니다. 우리의 힘줄은 탄력이 살아 있어야 건강한 힘줄이라고 보고 이에 수축과 이완이 자유롭게 되어 근육이 기능을 하게 되는데요. 반대로 힘줄의 탄력이 섬유화로 인해 줄어들게 되면 건강한 힘줄이라 보기 어려우며, 이와 관련된 근육은 점차 기능을 잃게 됩니다. 

어깨통증의 경우 회전근개에 나타나는 섬유화가 문제가 되어 동작이 어려워진다거나 또는 통증, 견관절의 충돌 등 특정 질환 등으로 이어지는 경우가 많기 때문에 각별한 주의가 필요합니다. 

#회전근개

회전근개는 팔을 움직이게 하는 네 개의 근육입니다. 이름은 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근입니다. 이 네 근육이 모여 팔을 움직이게 한다거나 어깨를 회전시키는데요. 팔을 움직이게만 하는 것이 아니라 견관절을 꽉 잡아주어 안정적으로 어깨를 고정시키기 때문에 이 회전근개에서 문제가 나타나게 될 경우 견관절의 충돌과 탈구, 유착증상과 통증 등 여러 증상이 나타날 수 있습니다.

회전근개에 섬유화가 심해지게 되면 나타날 수 있는 질환은 회전근개파열, 오십견, 석회성건염, 충돌증후군, 관절와순파열 등이 대표적으로 알려져 있는데요. 이 중에서 특히 회전근개파열은 회전근개의 힘줄이 오랜 시간 굳어 닳거나 갈라짐, 가늘어짐 등의 증상을 유발하게 되는 것으로 섬유화성 질환 중에서도 무척 비중이 높은 질환입니다.

#치료

섬유화성 질환은 질환에 따라 치료에 조금씩 차이를 보이겠지만 공통적으로 섬유화된 힘줄을 찾아내어 치료해주어야 합니다. 즉, 힘줄의 질환이기 때문에 힘줄을 볼 수 있는 장비 등을 통해 문제 힘줄을 정확히 파악하고 상태를 알아가는 것이 중요하며, 이후 섬유화된 힘줄을 치료하는 동시에 질환의 증상을 함께 치료한다면 수술이나 큰 시술이 없더라도 관련 질환을 치료해줄 수 있습니다.

단, 제 때 치료해주는 것이 무척 중요한 질환이며, 치료가 미뤄지다 보면 섬유화로 인해 나타날 수 있는 다른 질환과 합병을 유발하는 경우도 적지 않으므로 이 점 잘 알아보시어 치료해주시면 좋을 것 같습니다.

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벌써부터 어깨통증 회전근개파열 무슨 문제일까

어깨통증이란 말 그대로 어깨에서 나타나는 통증질환을 말합니다. 이 질환에는 여러 원인이 있을 수 있기 때문에 정확한 원인을 파악하고 치료하는 것이 무엇보다 중요한 질환이기도 합니다. 오늘 이 시간에서는 어깨통증 중에서도 비중이 높다고 하는 회전근개파열에 대해서 알아볼 텐데요. 회전근개파열이라는 질환의 어감은 어딘지 심각한 부상을 의미하는 것 같기도 합니다. 하지만 파열이란 단지 병리적인 명칭일 뿐 심각성을 의미하는 것은 아니며, 회전근개파열은 더욱이 만성적인 질환 중 하나이기 때문에 정확한 원인을 파악하고 치료하는 것이 그만큼 중요한 질환이라고 볼 수 있겠습니다.

#회전근개파열

회전근개파열이란 회전근개에 나타난 섬유화성 증상으로 인해 회전근개의 특정 힘줄이 뻣뻣해지게 되면서 힘줄이 닳거나 갈라짐, 가늘어짐 등 특정 물리적 충격을 받은 경우를 말합니다. 이렇게 물리적 손상이 나타나게 되는 시점부터 회전근개파열이라는 진단이 나오게 되는데요. 특히 우리나라는 파열이라는 단어에 민감하게 반응하기 때문에 오해의 소지가 있는 말이기도 합니다. 하지만 파열이란 단지 병리적인 명칭이므로, 앞서 걱정하신다기 보다는 정확한 검진을 통해 회전근개의 현재 상태가 어떠한지에 대해서 알아두시는 편이 좋습니다.

-회전근개

회전근개란 네 개의 근육으로 구성된 기관으로 팔을 움직이게 하는 기관을 말합니다. 팔을 움직이고 어깨를 회전시키는 기능인 만큼 우리 활동에 무척 중요한 기관 중 하나이기도 한데요. 이 회전근개가 파열을 입게 되면 팔이 잘 올라가지 않고 통증이 나타날 뿐 아니라 견관절의 충돌이나 탈구까지도 이어지게 됩니다. 이는 회전근개의 기능이 단순히 팔동작만을 담당하는 것이 아니라 견관절을 사방에서 꽉 잡아주어 안정적으로 어깨가 구동할 수 있도록 하기 때문인데요. 그만큼 회전근개가 파열을 입게 되면 생활에 지장을 끼치는 증상들이 많이 나타나게 됩니다.

-섬유화

파열의 원인이 되기도 하는 섬유화성 증상은 일종의 탄력저하 증상을 말합니다. 즉, 힘줄이 오랜 시간 탄력이 저하되면 이후 회전근개파열로 이어지게 될 우려가 높은 것인데요. 또한 섬유화의 문제는 이런 파열뿐 아니라 석회성건염이나 충돌증후군, 관절와순파열, 유착성관절낭염 등 여러 질환으로 이어지게 되는 만큼 합병의 우려도 큽니다. 흔히 알려진 어깨질환인 오십견 역시 회전근개의 섬유화성 질환입니다.

#치료

회전근개파열을 치료하기 위해서는 섬유화된 힘줄을 찾아 치료해주어야 합니다. 즉, 굳고 뭉친 힘줄을 유연하고 탄력있게 치료하는 이른바 섬유화 치료를 통해 회전근개파열을 치료해주어야 하는 것인데요. 섬유화 증상을 파악하고 이를 유연하고 탄력있게 치료하는 섬유화 치료를 통해 어깨통증질환을 치료한다면 좋은 치료를 받으실 수 있겠습니다.

오늘은 어깨통증질환에 대해서 알아보았습니다.

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석회성건염 자꾸만 아픈 어깨 어떡해

석회성건염이란 회전근개의 힘줄 안에 석회가 침착되는 질환을 말합니다. 이 석회성건염이 나타나게 되는 데에도 여러 원인이 있을 수 있겠지만 가장 주된 원인을 꼽으라고 한다면 섬유화로 인해 뻣뻣하게 굳어버린 회전근개의 힘줄이 있겠습니다.

| 섬유화란

섬유화란 탄력의 저하를 말하는 만성적인 증상 중 하나인데요. 근육을 구성하고 있는 힘줄이 오랜 시간 굳고 뭉치게 되는 것이 결국 원인이 되어 이후 여러 질환으로 일어날 수 있습니다. 석회성건염은 그 여러가지의 섬유화성 질환 중에 하나이며, 다른 질환으로는 회전근개파열, 충돌증후군, 오십견 등이 대표적으로 알려져 있습니다. 이 질환들은 같은 원인으로 인해 나타나는 만큼 합병으로도 자주 볼 수가 있겠는데, 특히 석회성건염의 경우에는 회전근개파열과 합병을 일으키는 경우가 많습니다.

처음에는 단순히 힘줄이 뻣뻣해지는 증상에 지나지 않겠지만 이 증상이 비정상저긍로 진행하게 되는 경우, 여러 질환으로 번지게 될 수 있기 때문에 가급적 제 때 치료해주시는 것이 중요합니다.

| 회전근개

회전근개란 네 개의 근육으로 구성된 기관을 말합니다. 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근으로 구성되어 있으며 팔을 움직이는 네 개의 근육이 서로 모여 어깨를 회전시키고 견관절의 근육을 꽉 잡아주게 됩니다.  그래서 회전근개에 어떠한 문제가 있을 경우 견관절의 충돌이나 탈구현상 또는, 통증과 유착증상을 보이게 됩니다. 

대개 팔이 잘 올라가지 않을 경우, 오십견을 의심하시는 경우가 많겠지만 이 오십견의 증상 역시 회전근개증상 중 하나이기 때문에 특정 질환의 증상이라고 보기는 어려우며, 따라서 정확한 검진을 통해 원인을 밝혀야 합니다.

| 석회성건염

석회성건염은 섬유화로 굳게 된 회전근개의 힘줄이 노폐물을 배출하지 못해 힘줄 안에 노폐물이 쌓이게 되고 이것이 석회로 이어지게 된 것을 말합니다. 석회가 힘줄을 건드리게 되면 염증을 일으키게 되면서 석회성건염이라고 부릅니다. 간혹 엑스레이에 촬영되어 관절의 질환으로 오해를 사기도 하지만, 이는 관절의 질환은 아니며, 또 작은 석회는 엑스레이로 발견하기가 어려운 편입니다.

| 치료

석회성건염을 치료하기 위해서는 섬유화된 힘줄을 치료해주어야 합니다. 즉, 굳고 뭉친 힘줄을 유연하고 탄력있게 치료하는 섬유화 치료를 통해 석회성건염을 치료해주어야 하며 이 치료에는 수술이나 큰 시술을 필요로 하지는 않습니다. 다만 정확한 원인을 파악하고 치료하는 방향이 중요한 만큼 잘 알아보시어 치료할 수 있도록 해야겠습니다.

오늘은 석회성건염에 대해서 알아보았습니다.

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팔이 잘 안올라가요 나도 혹시 오십견일까

팔이 잘 올라가지 않는 증상에는 여러 원인이 있을 수 있겠지만 가장 대표적으로는 섬유화에 의해서 나타나게 되는 회전근개의 질환을 의심해볼 수 있겠습니다. 팔이 심하게 아프다거나 잘 올라가지 않을 경우 오십견을 의심하시는 분들도 적지는 않으시지만, 이 오십견은 말하자면 잘 나타나는 질환은 아니며, 또 유사한 증상을 보이는 기타 다른 질환 역시 많기 때문에 이에 대해서는 정확히 원인을 파악하고 치료해주어야 하겠습니다. 오늘은 팔이 잘 안 올라가요에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

1. 회전근개란

회전근개란 네 개의 근육으로 구성된 기관을 말합니다. 팔을 움직이게 한다거나 어깨를 회전시키는 기능을 가지고 있는 만큼 우리 팔의 활동에 무척 중요한 역할을 가지고 있는 셈인데요. 반대로 이 회전근개가 상처를 입는다거나 어떤 질환을 일으킬 경우 팔을 잘 움직일 수 없을 뿐 아니라, 어깨 관절의 충돌이나 습관성탈구로 증상이 이어지기까지 합니다. 

흔히 팔이 잘 움직이지 않을 경우 오십견으로 오해를 사는 경우도 있습니다. 물론 오십견 역시 회전근개의 질환이므로 아주 틀린 말은 아니겠으나, 기타 유사한 회전근개의 질환은 무척 많은 편인 만큼 회전근개의 증후군이 의심된다면 우선 정확한 검사를 통해 원인을 찾아야 합니다.

2. 섬유화

섬유화는 회전근개의 질환에 주된 원인이 되는 증상입니다. 섬유화라는 탄력저하 현상이 비정상적으로 진행되면 회전근개를 구성하는 네 개의 근육 중(극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근) 특정 근육의 힘줄에 문제가 발생하게 됩니다. 가장 문제가 발생하기 쉬운 증상은 파열인데요. 힘줄이 오랜 시간 동안 굳게 되자 이후 갈라진다거나 가늘어짐, 닳아 떨어짐, 구멍이 나는 등 특정 증상으로 이어지는 경우가 무척 많습니다.

섬유화가 회전근개에 심해지게 되면 여러 질환이 나타날 수 있는데, 대표적으로 나열해보자면 회전근개파열, 충돌증후군, 석회성건염, 관절와순파열, 유착성관절낭염이 있습니다. 이 질환들은 합병이나 재발 등을 통해 겹쳐 나타는 경우가 많습니다.

3. 치료

섬유화성 질환은 문제 힘줄인 섬유화힘줄을 검사를 통해 정확히 찾아내 어떤 질환인지 밝혀야 하며, 이 힘줄을 치료해주어야 합니다. 질환에 따라 치료에는 차이가 있을 수 있겠지만 섬유화가 원인인 만큼 힘줄의 탄력을 풀어주어야 이후 재발이나 합병을 막을 수 있겠습니다. 제 때 치료한다면 회전근개의 질환은 수술이나 큰 시술이 없더라도 치료가 가능하므로 너무 염려하지 않으셔도 좋을 것 같습니다.

오늘은 팔이 잘 안올라가요에 대해서 알아보았습니다.

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