순아기의 어깨상식

우리나라에서는 흔히 어깨통증을 호소하는 경우가 많은 것 같은데요. 어깨가 갑자기 아프다거나 결림이나 뭉침 등의 이상증상이 나타나는 데에는 여러 원인이 있기 때문에 이에 대해서는 정확한 검사를 필요로 하고 있습니다. 더군다나 어깨통증의 경우 일시적으로 통증이 나타났다 그치는 경우도 있으며 이러한 경우에는 스트레스나 피로 등이 쌓인 것이 원인이 된 것으로 의심할 수 있는데요. 충분한 휴식을 취하면 나을 수 있습니다. 하지만 이러한 경우가 아니라 간헐적, 지속적으로 통증이 나타나고, 만성적인 원인에 의해서 나타났다고 한다면 섬유화를 의심해볼 수 있습니다.

섬유화란 근육을 구성하는 힘줄의 증상으로 힘줄이 오랜 시간 굳고 뭉치게 되는 증상을 말합니다 힘줄이 오랜 시간 굳었기 때문에 뻣뻣해지고 이로 인해 결림이나 뭉침이 나타나게 되는데, 이 때 근막통증증후군 또는 섬유근육통이라고 부릅니다. 섬유화로 인한 근육통증이라는 의미입니다.

섬유근통 자체는 질환으로 분류하지는 않습니다. 다만 섬유화가 심해지게 되면 이후 여러 질환으로 번질 수 있기 때문에 문제가 될 수 있겠는데요. 섬유화로 인해서 나타날 수 있는 질환을 나열해보자면 회전근개파열, 석회성건염, 충돌증후군, 관절와순파열, 그리고 국내에서 흔히 알려진 어깨질환인 오십견까지 나타날 수 있습니다.

그리고 이러한 섬유화는 대개 회전근개라는 어깨근육에서 나타나게 되는데요. 회전근개는 네 개의 근육으로 구성되어 있으며 각 명칭은 극상근, 극하근, 견갑근, 소원근으로 부르게 됩니다. 회전근개는 이 네 개의 근육이 서로 도와 팔을 움직이게 한다거나 어깨를 회전시키게 합니다. 반대로 회전근개에 문제가 나타나게 되었을 경우 여러 질환으로 옮아갈 수 있기 때문에 정확한 원인을 찾아 치료해주어야 하겠습니다.

특히 회전근개파열의 경우 회전근개의 섬유화로 인해서 나타나게 되는 질환 중에서 가장 비중이 높은 질환으로 회전근개의 특정 힘줄이 갈라지거나 닳아 떨어짐, 가늘어짐 등의 손상 증상을 보이게 됩니다. 이 경우 힘줄을 유연하고 탄력있게 치료하고, 상한 힘줄을 치료해주는 수순을 통해 회전근개파열을 치료합니다. 간혹 파열이라는 말 때문에 오해를 많이 사기도 하지만 흔히 연상되는 파열의 이미지와는 많이 다릅니다.

섬유화성 질환들은 질환마다 치료에 차이가 있겠지만 섬유화를 치료해주는 치료는 공통분모로 적용됩니다. 즉, 약해진 힘줄을 유연하고 탄력있게 강화시켜 재발이나 또는 합병의 우려로부터 막아주는 것인데요. 대개 섬유화성 질환의 치료는 수술이 없이도 치료가 가능하기 때문에 너무 우려하지 마시고 치료해주신다면 좋은 치료를 받으실 수 있겠습니다.

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오십견이란 원래는 오십 세 이후에 나타난다는 의미를 가지고 있는 질환명이었는데요. 오늘날에는 이 이름이 무색할 만큼 젊은 층에서도 많이 보이는 질환이 되었습니다. 흔히 오십견의 증상이라고 하면 팔이 잘 움직이지 않는다거나 통증이 일어나는 것을 꼽는데요. 물론 이는 틀린 말은 아니지만 정확히 말하면 회전근개의 질환에서 나타나는 공통적인 증상이며, 오십견 역시 회전근개의 질환인 만큼 이러한 증상의 범위 안에 있는 셈입니다.

| 회전근개란?

회전근개란 네 개의 근육으로 구성되어 있는 기관을 말합니다. 각 근육의 명칭은 극상근, 극하근, 견갑근, 소원근이며, 이 네 근육이 서로 모여 팔을 움직이게 하거나 어깨를 회전시키는 기능을 가지고 있는 만큼 회전근개의 기능은 신체 활동에서 무척 중요한 역할을 가지고 있습니다.

회전근개의 질환이 나타나게 되면 역으로 팔을 움직인다거나 회전시키는 동작이 어려워지게 될 뿐 아니라, 생활에 필요한 동작 등에서도 불편을 겪게 됩니다. 머리를 감는다거나 찬장에 팔을 뻗는 행위 등이 어려워지게 되는 경우는 대표적인 회전근개의 증상 사례라고 볼 수 있습니다.

| 오십견의 원인

오십견의 원인은 대표적으로 회전근개의 섬유화를 꼽습니다. 여기서 섬유화란 탄력의 저하를 말하며 근육을 구성하고 있는 힘줄에서 나타나는 만성증상 중 하나입니다. 즉, 회전근개의 힘줄에 나타난 섬유화로 인해 근육에서 통증이 나타나게 되고 근육의 기능이 약화되는 셈입니다.

섬유화가 심해지게 되면 여러 질환이 나타날 수 있는데요. 오십견 외에도 충돌증후군, 석회성건염, 관절와순파열, 유착성관절낭염, 동결견 등이 대표적인 증상입니다 이 증상이 오랜 시간 이어지게 되면 합병을 유발하기도 하므로 가급적이면 빠른 치료를 통해서 질환을 치료해주시는 것이 좋겠습니다.

섬유화가 심해지게 되면 결국 회전근개의 힘줄은 뻣뻣해지고 굳게 되고 이후 파열을 일으키게 되는데요. 갈라진다거나 닳아 떨어지는 등의 정도의 파열입니다. 여기서부터 통증이나 유착증상이 본격적으로 나타나게 됩니다.

| 오십견의 치료

오십견을 치료하기 위해서는 굳거나 뭉친 힘줄을 유연하고 탄력있게 치료하는 섬유화 치료를 통해 관련 질환을 치료해야 합니다. 즉, 섬유화를 치료하여 오십견이 원인이 되는 증상을 치료하고 이후 염증을 치료해주는 과정을 통해 오십견을 수술없이 치료할 수 있습니다.

오늘은 오십견에 대해서 알아보았습니다.

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석회성건염이란 말 그대로 어깨 힘줄(건)안에 석회가 침착되어 염증(염)을 일으키는 질환을 말합니다. 이 질환이 나타나게 되는 경우 증상이 다들 다르기 때문에 겉으로만 보고서는 석회성건염을 판별하기가 어렵다는 특징인데요. 그래서 정확한 검사를 통해 석회를 촬영하여 관련 질환을 파악해야 합니다.

흔히 석회의 상태에 따라 엑스레이로 발견되는 경우도 있습니다. 석회가 커서 잘 보이는 경우에는 엑스레이를 통해 확인이 가능하지만, 만일 석회가 작다거나 얇고 산발적으로 퍼져있는 경우에는 엑스레이로도 촬영이 어렵기 때문에 이 때는 어깨 힘줄을 볼 수 있는 장비 등을 통해서 석회의 유무를 판단해야 합니다.

| 석회성건염은 왜

석회는 어깨 안 회전근개의 힘줄에서 침착되는 증상입니다. 여기서 석회가 침착되는 까닭으로는 섬유화를 주요 원인으로 꼽게 되는데요. 섬유화란 탄력의 저하를 말하며 근육을 구성하고 있는 힘줄의 만성증상 중 하나입니다. 힘줄이 오랜 시간 굳고 뭉치게 된 것이 원인으로 작용하게 되어 노폐물이 배출되지 못하게 되고, 결국 이 노폐물이 쌓이게 되어 석회를 구성하게 됩니다. 석회는 점차 커지게 되고 힘줄을 건드리게 됨에 따라 염증을 일으키게 되는데 여기서부터 석회성건염이라고 진단하게 됩니다.

그러나 이것은 석회성건염의 예이며, 사람에 따라 석회성건염의 증상이나 양상이 다를 수 있기 때문에 이에 대해서는 정확한 검사가 필요합니다. 섬유화로 인한 질환의 합병으로도 나타나는 사람이 있는가 하면, 또 어떤 사람은 통증의 심화로 인해서 관련 질환을 호소하게 되는 경우도 있습니다.

| 석회의 양상

석회가 단단하거나 큰 경우 통증이 약한 반면, 석회가 말랑거린다거나 산발적으로 퍼져 있는 경우에는 통증이 크게 나타나게 됩니다. 특히 후자의 경우 심하면 마취도 잘 되지 않고, 응급실에 실려가는 경우도 있을 정도로 통증이 크므로, 이 때는 바로 치료에 들어가기가 어려워 석회주사 등을 통해 통증을 진정시킨 다음 치료에 들어가야 합니다.

석회성건염은 힘줄의 치료와 석회의 제거를 필요로 합니다. 섬유화라는 원인이 문제가 되는 만큼, 굳고 약해진 힘줄을 유연하고 탄력있게 치료하는 섬유화 치료가 필요하며, 이 안의 석회를 제거하는 것 역시 필요합니다. 종종 석회만을 제거하고 힘줄을 치료하지 않는 환자들을 보는데, 이 때는 섬유화성 질환의 합병이나 석회성건염의 재발할 우려가 큽니다. 왜냐하면 질환의 원인이 되는 약해진 힘줄은 그대로이기 때문입니다.

합병을 일으킬 수 있는 또 다른 섬유화성 질환으로는 회전근개파열, 오십견, 충돌증후군 등이 대표적으로 알려져 있습니다. 

석회성건염은 질환을 잘 알고 치료한다면 다른 질환에 비해서 치료시기가 짧으며, 또한 수술이 없이도 치료가 가능하므로 좋은 치료를 받으실 수 있으실 겁니다.

오늘은 석회성건염에 대해서 알아보았습니다.

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회전근개파열이란 말 그대로 회전근개에서 파열이 일어나게 된 질환을 말합니다. 흔히 파열이라는 말 때문에 오해도 많이 사는 질환 중 하나가 아닐까 싶은데요. 파열이라고 하면 흔히 끊어지거나 찢어지는 등의 증상을 떠올리기 쉽기 때문입니다. 하지만 파열이란 단지 일종의 병리적인 명칭일 뿐, 심각성의 정도를 나타내는 말은 아니므로 파열이라는 말 때문에 너무 우려하지 마시고 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.

또한 회전근개파열이 사고나 부상 등으로 인한 물리적 사고가 있었던 것이 아니라면, 대개 섬유화로 인한 만성적인 파열을 의심해볼 수 있을 것 같은데요. 이러한 경우 파열이라고는 해도 우리가 떠올리는 그러한 파열의 경우는 매우 드물며, 수술없이 치료할 수 있는 경우가 대부분이기 때문에 정확히 아는 것이 회전근개파열 치료에 가장 큰 도움이 될 수 있겠습니다.

| 회전근개파열의 원인

회전근개파열의 원인은 회전 근개에 나타난 섬유화성 증상을 꼽아볼 수 있습니다. 여기서 회전근개란 팔을 움직이게 하는 중요한 네 근육의 모임으로써 극상근, 극하근, 견갑근, 소원근으로 구성되어 있습니다. 이 네 근육이 서로 모여 팔을 움직이게 하고 어깨를 회전시키는 기능을 가지고 있는 만큼, 회전근개의 질환에 노출되게 되면 거꾸로 팔을 움직이기 어려워지게 된다거나 통증이 나타나게 됩니다.

또한 섬유화란 탄력의 저하를 말하며 근육을 구성하고 있는 힘줄 안에서 나타나게 되는 증상입니다. 원래는 이것이 노화나 체질에 의해서 나타나게 되는 것으로 알려져 있지만, 현대사회에서는 복잡다기한 원인이 얽히게 되어 젊은 층에게서도 섬유화가 나타나는 것을 볼 수 있습니다. 

섬유화로 인해서 나타날 수 있는 질환 중 우리에게 잘 알려진 것은 대표적으로 오십견이 있는데요. 오십견이 최근 현대사회에서 젊은 층에게서도 많이 보이는 것처럼 회전근개질환의 연령대가 점차 낮아지고 있습니다.

섬유화는 단일 원인으로 나타날 수 있는 질환이 무척 많습니다. 오십견이나 회전근개파열뿐 아니라 석회성건염, 충돌증후군, 관절와순파열 등 여러 질환으로 번지게 되는 경우가 많습니다. 따라서 섬유화성 질환에 노출되셨다면 가급적 빠른 치료를 통해 관련된 질환을 치료해주시는 것이 중요하다고 볼 수 있습니다.

| 치료

회전근개파열을 치료하기 위해서는 굳고 뭉친 힘줄을 강화시켜야 합니다. 즉, 닳거나 갈라진 힘줄을 더 이상 진행되지 않게 힘줄을 강화시켜 파열을 멎도록 하고 이후 상한 힘줄을 치료해준다면 수술이나 큰 시술이 없더라도 치료가 가능할 수 있으므로, 이 점 잘 알아보시어 치료해주신다면 좋은 치료를 받으실 수 있겠습니다.

오늘은 회전근개파열에 대해서 알아보았습니다.

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어깨관절 부근에서 통증이 나타나게 되면 흔히 관절의 문제로 오해를 사기도 쉬운데요. 사고나 부상이 아닐 경우 실제로 만성적인 원인에 의해서 관절에 무리가 나타나는 경우는 드문 편입니다. 오히려 그보다는 회전근개 부근의 문제가 나타날 수 있겠는데요. 가령 관절염이 나타났다거나 또는 회전근개의 오랜 시간 섬유화로 인한 문제가 나타날 수 있습니다. 우리가 흔히 아는 오십견이나 회전근개파열과 같은 질환들은 회전근개에 의해서 나타나게 된 섬유화성 증상인 경우가 많겠습니다.

| 회전근개에 대해서

회전근개란 처음 듣는 분들도 많겠고 생소하게 다가오시는 분들도 많으실 겁니다. 하지만 회전근개는 팔을 움직이고 어깨를 회전시키는 데에 무척 중요한 기관으로 네 근육으로 구성된 기관을 말합니다. 이 근육의 명칭은 극상근, 극하근, 견갑근, 소원근이라고 하는데요. 이 네 근육이 서로 모여 팔을 앞, 뒤, 좌, 우로 움직일 수 있도록 합니다.

반대로 회전근개에 문제가 나타나게 될 경우 팔을 움직이기가 어려우며 어떤 근육이 문제이냐에 따라 관련 방향으로 조금 더 어려움이 있습니다. 이 회전근개에 주로 나타나는 만성증상은 앞서도 말씀드렸듯이 섬유화가 있습니다. 섬유화에 대해서는 다음 항에서 알아보도록 하겠습니다.

| 섬유화

섬유화란 탄력의 저하를 말하며 근육을 구성하고 있는 힘줄의 만성증상 중 하나입니다. 섬유화는 힘줄을 약화시키며, 탄력을 잃게 하는데, 힘줄이 점차 굳고 뭉치게 되어 섬유처럼 질기고 뻣뻣해지게 되는 증상을 보이게 됩니다.

섬유화는 섬유화성 증상보다는 이후 나타나게 되는 여러 질환에서 문제를 보이게 됩니다. 회전근개파열, 충돌증후군, 석회성건염, 관절와순파열 등 여러 질환으로 이어질 수 있겠으며 이 질환을 치료해주는 것으로 섬유화성 질환을 치료해주어야 합니다.

섬유화를 치료하고자 마사지나 부항, 또는 통증 주사 등을 통해 관련 질환을 해결하고자 하시는 분들도 계신 줄로 압니다. 하지만 섬유화성 질환은 섬유화를 치료해주지 않으면 일시적인 완화를 보인다고 하더라도 시간이 지남에 따라 다시 통증이 재발하게 됩니다. 만일 이러한 상황을 겪으신 적이 있다면 섬유화를 의심하시어 관련 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

| 치료

회전근개에 섬유화가 심해지게 되면 이처럼 여러 질환으로 이어질 수 있기 때문에 가급적 빠른 치료가 필요하지만 무엇보다 정확한 검사가 뒷받침되어야 합니다. 굳고 뭉친 힘줄을 찾기 위해서 힘줄을 검사할 수 있는 장비 등을 통해 힘줄의 문제를 파악하고 힘줄을 유연하고 탄력있게 치료하는 섬유화 치료를 통해 회전근개의 질환을 치료해주어야 합니다. 수술이나 큰 시술을 받지 않는다고 하더라도 잘 알아보시어 치료해주신다면 좋은 치료를 받으실 수 있습니다.

오늘은 회전근개의 질환에 대해서 알아보는 시간이었습니다.

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어깨결림이 심해지게 되면 이후 여러 질환이 나타날 수 있으므로 이에 대해서는 우선 정확한 원인을 파악하는 것이 중요하겠으며 그러기 위해서는 검사를 통해 문제 증상을 정확하게 파악하는 것이 중요하다고 볼 수 있겠습니다. 오늘은 이 어깨결림에 대해서 알아보는 시간을 가져보고자 하는데요. 우리나라 사람이라면 한 번 쯤은 나타난다는 이 만성증상의 대표적인 원인에는 어떠한 것이 있을까요?

| 섬유화

우선 어깨결림의 가장 대표적인 원인으로 섬유화를 꼽아볼 수 있습니다. 섬유화란 근육의 힘줄이나 인대, 근막 등에 나타나는 만성증상으로써 섬유처럼 질겨지고 뻣뻣해지게 됩니다. 어깨에 나타나는 증상 같은 경우 회전근개라는 부위 안에서 섬유화가 진행되어 일어나는 경우가 특히 많은데요. 이 섬유화가 오랜 시간 동안 진행될 경우 이후 회전근개파열이나 충돌증후군, 석회성건염 등 여러 질환으로 이어지게 되기도 합니다.

사실 어깨결림이나 어깨뭉침은 질환의 범주는 아니나 이 증상이 심해지게 되면 이후 나타날 수 있는 섬유화성 질환이 주의할 점이라고 볼 수 있겠습니다. 섬유화라는 단일 원인으로 인해 여러 질환과 합병을 유발할 수도 있는 만큼 섬유화성 증상은 빠른 치료를 받을 수록 좋겠습니다.

| 증상

섬유화로 인한 어깨통증의 증상은 겉으로만 봐서는 판별이 어렵겠지만 그래도 증상을 꼽아보자면 회전근개에 나타난 증상이므로 팔을 움직이기가 점차 어려워지는 모습을 보입니다. 또한 밤이나 추워질 때, 비가 내릴 때 관련 증상이 심해지게 됩니다.

섬유화가 오랜 시간 이어지게 될 경우 이처럼 여러 질환에 노출될 수 있는 환경이 될 수 있기 때문에 섬유화를 치료해주어야 합니다. 혹자는 이를 치료하기 위해 요법적인 측면을 통해 치료하고자 하는 모습을 보기도 하는데요. 가령, 부황이나 침, 사우나, 마사지, 통증 주사의 치료 등은 섬유화 자체를 치료할 수는 없기 때문에 시간이 지나면 통증이 나타나게 됩니다.

| 치료

섬유화성 질환을 치료하기 위해서는 굳고 뭉친 섬유화성 증상을 유연하고 탄력있게 치료하는 섬유화 치료를 통해 관련 질환을 치료해주어야 하겠으며 이 치료에는 수술이나 큰 시술을 필요로 하지는 않으므로 잘 알아보시어 치료해주신다면 좋은 치료를 받으실 수 있겠습니다.

오늘은 어깨결림에 대해서 알아보았습니다.

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회전근개파열이란 회전근개에 나타난 힘줄의 물리적 손상 증상을 말합니다. 회전근개파열이라고 하면 여러가지 가능성을 의심해볼 수 있겠는데요. 사고나 부상 등으로 나타날 수 있는 물리적인 손상이 있는가 하면, 섬유화라는 만성적인 원인에 의해서 나타나게 되는 경우가 있겠습니다. 사고나 부상 등의 원인일 경우에는 인과관계가 분명하기 때문에 치료나 진단에 어려움이 없겠지만, 만성적인 섬유화성 증상의 경우 만성질환이기 때문에 정확한 검사를 받지 않는다면 원인을 파악하기 어렵다는 문제가 있을 수 있습니다.

| 섬유화란

섬유화란 탄력의 저하를 말하며 근육을 구성하고 있는 힘줄의 탄력저하 현상입니다. 힘줄이 오랜 시간 굳고 뭉치게 되었던 것이 이후 닳거나 갈라짐, 가늘어짐, 닳아 떨어짐 등의 증상을 보이게 되면서 통증을 비롯 이후 여러 질환으로 번지게 되는 증상을 보이게 되는데, 여기서부터 회전근개파열이라는 진단이 나오게 됩니다.

흔히 회전근개파열이라고 하면 파열이라는 이미지 때문에 갈라진다거나 찢어짐, 끊어짐 등의 증상을 보이게 되는 경우가 많을 텐데요. 섬유화성 회전근개의 질환은 만성적인 원인으로 인해서 나타나게 되는 것이기 때문에 그러한 경우는 드물고 주로 힘줄이 손상이 된 모습을 보였을 때 나타나는 진단이므로, 대부분은 수술이나 큰 시술의 도움 없이도 치료가 가능하게 됩니다.

섬유화가 오랜 시간 이어지게 될 경우 회전근개파열 외에도 여러 질환으로 이어질 수 있으므로 주의가 필요합니다. 대표적으로는 석회성건염, 충돌증후군, 오십견, 관절와순파열 등이 있는데, 이 중에서 석회성건염이 특히 회전근개파열과 합병을 많이 유발하게 됩니다. 

석회성건염은 힘줄의 염증 틈 사이에 노폐물이 침착되어 석회가 발생하게 되고 이로 인해 통증을 유발하는 질환을 말합니다. 석회가 오랜 시간 침착되면 이후 상한 힘줄에 큰 통증이 나타나게 됩니다. 질환들이 단일 원인으로 인해서 나타나게 되는 만큼 가급적 빠른 치료를 통해 회전근개파열을 치료해주셔야 합니다.

| 치료

회전근개파열을 치료하기 위해서는 섬유화성 질환을 치료해주어야 하는데요. 굳고 뭉친 힘줄을 유연하고 탄력있게 치료하는 과정을 통해 손상된 힘줄을 강화시켜 주고, 이후 염증을 치료해주는 과정을 통해 회전근개파열을 치료해줄 수 있습니다. 특히, 섬유화의 치료는 회전근개파열에서 재발이나 합병을 막아주기 위해서라도 꼭 필요한 치료인데요. 염증만을 치료한다면 섬유화된 힘줄은 그대로 남아 있기 때문에 이후 재발이나 합병을 유발하게 될 수 있으므로 잘 살펴보시어 치료해주시는 것이 좋겠습니다.

오늘은 회전근개파열에 대해서 알아보았습니다.

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특별한 인과관계가 없는데도 등결림이나 어깨결림 또는 뭉침 등이 심하게 나타나고 있다면 이는 섬유화로 인한 관련 통증증상을 의심해볼 수 있겠습니다. 섬유화란 탄력의 저하를 말하는 것인데요. 근육을 구성하고 있는 힘줄이 오랜 시간 굳고 뭉치게 되는 것이 원인으로 나타나게 되어 벌어지는 증상입니다.

섬유화는 섬유화라는 증상 자체보다 이후 섬유화가 가져오게 될 질환에 주의해야 하는데요. 섬유화성 질환을 대표적으로 나열해보자면 회전근개파열, 충돌증후군, 석회성건염, 관절와순파열, 유착성관절낭염 등이 있겠으며, 이 질환들은 서로 합병이나 재발을 일으킬 만큼 우려할 점이 큰 질환이기도 합니다.

섬유화가 오랜 시간 이어지게 될 경우 이와 같이 여러 질환이 나타날 수 있기 때문에 섬유화와 관련된 의심증상이 나타나게 될 경우 가급적 빠른 치료를 통해서 관련 증상을 해결해주시는 것이 좋겠습니다.

만에 하나, 특별한 증상 없이 결림이나 뭉침이 나타나게 되는 경우에는 질환의 범주로 보지는 않으며, 이 때에는 섬유화로 인해 나타나게 되는 통증증상이라고 해서 섬유근통이라고 부릅니다.

| 섬유근통의 증상

섬유근통은 날씨나 기후, 환경에 의해서 통증의 기복이 달라지게 됩니다. 춥거나 비가 오는 경우, 밤이 오는 경우에 통증이 심해지게 되며, 포근하거나 한낮이나 봄날씨에는 통증이 완화되기도 합니다. 특히 밤에 통증이 찾아오는 경우가 많아 잠을 들기 어려운 경우가 많은데요. 이에 만성피로가 찾아오게 되고, 일상에 지장이 끼치게 되는 증상을 보이게 되기도 합니다.

또한 정적인 자세에서 증상이 많이 찾아오는 편인데요. 일을 본다거나 컴퓨터를 한다거나, 휴식을 취하는 경우에는 통증이 나타나게 되며, 운동을 한다거나 몸을 쓰는 일이 있을 때에는 오히려 통증이 나타나지 않습니다. 그래서 섬유근통의 환자분들은 대체로 몸을 움직여주는 습관을 가지고 있기도 합니다.

| 치료

섬유근통을 치료하고자 마사지나 부항, 침치로, 통증 주사 치료 등을 받으시는 분들도 많으실 줄로 압니다. 하지만 이러한 치료들은 섬유근통을 해결해주는 데에는 큰 도움이 되지 못합니다. 일시적인 완화효과는 있을 수 있겠으나 섬유화는 치료되지 않기 때문인데요. 따라서 섬유근통의 경우에는 정확한 검사를 통해 섬유화의 부위를 파악하고 치료해주어야 합니다.

굳고 뭉친 힘줄이 무엇인지 찾아내고, 이 힘줄을 강화시키는 치료를 통해서 수술이나 큰 시술이 없이도 치료할 수 있습니다.

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팔통증이나 어깨통증이 아무런 이유없이 나타났다면 이는 검사를 해보아야 알겠지만 섬유화로 인한 회전근개의 만성질환을 의심해볼 수 있겠습니다. 흔히 어깨나 팔이 아플 때 오십견을 의심하시는 경우가 많으실 텐데요. 사실 어깨 질환에서 오십견이 차지하고 있는 비중은 자못 낮습니다. 그리고 또한 오십견 역시 회전근개의 섬유화로 인홰서 나타나는 경우가 많기 때문에, 이 역시 회전근개의 섬유화성 질환으로 분류되는 경우가 많습니다.

| 섬유화란?

섬유화란 탄력의 저하를 말하는 만성증상 중 하나입니다. 힘줄이 섬유처럼 질겨지고 뻣뻣해지게 된다고 해서 불리게 된 이 질환은 초기에는 결림이나 뭉침 등에 그치게 되지만 점차 진행하는 모양새를 보이며 이후 여러 질환으로 파생되게 합니다. 대표적인 섬유화성 질환으로는 회전근개파열, 충돌증후군, 석회성건염, 관절와순파열, 유착성관절낭염, 동결견 등이 있습니다. 이 질환들은 여러 질환으로 번지게 되는 만큼 많은 사람들에게 문제를 야기하게 됩니다.

섬유화가 나타나게 되었을 경우 여러 질환으로 번지게 될 수 있는 만큼 가급적 빠른 치료를 통해 섬유화성 질환을 치료해주어야 합니다. 굳고 뭉친 힘줄을 유연하고 탄력있게 치료하는 섬유화 치료를 통해 섬유화성 증상을 수술이나 큰 시술이 없이도 치료할 수 있습니다.

| 회전근개

회전근개란 네 개의 근육으로 구성되어 있는 기관으로 극상근, 극하근, 견갑근, 소원근으로 구성된 기관을 말합니다. 이 네 근육이 서로 모여 팔을 움직이게 하는 만큼 팔을 움직이게 하는데 중요한 기능을 가지고 있으며, 또 반대로 회전근개에 문제가 나타날 경우 팔을 움직이기가 어려워지는 경향을 보이게 됩니다.

회전근개에 섬유화가 나타나게 되어 질환으로 이어질 경우 대표적인 질환으로는 회전근개파열, 석회성건염, 충돌증후군, 오십견 등이 있습니다. 특히 회전근개파열은 회전근개의 힘줄이 닳거나 갈라지는 등의 물리적 손상을 입게 되는 경우로 오십견과 증상이 비슷한 편으로 오해를 많이 사기도 합니다.

| 치료

회전근개의 섬유화성 질환을 치료하기 위해서는 섬유화된 힘줄을 정확히 찾아내어 이를 유연하고 탄력있게 치료해야 합니다. 굳고 뭉친 힘줄을 치료한 뒤에는 상한 힘줄을 치료해주는 과정을 통해 관련 질환을 치료해줄 수 있으므로 너무 우려하지 마시고 치료해주시면 좋을 것 같습니다.

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유착성관절낭염이란 관절낭에 염증을 일으켜 유착성 증상을 보인다는 말로 이를 쉽게 말하면 오십견의 다른 이름이라고 부릅니다. 오십견은 오십 세 이후에 나타난다는 의미인데, 현대에 들어서는 젊은 층에게서도 관련 증상을 보이게 됨에 따라 이름이 무색해지는 경향을 보여 많은 병원들이 오십견이라는 말 대신 유착성관절낭염이나 동결견frozen shoulder이라고 부르는 경우가 늘었습니다. 이처럼 오십견은 더 이상 노화의 전유물이 아니라, 현대사회의 질환으로 변해가고 있는 셈인데요. 이 질환의 원인과 치료에 대해서 오늘 포스팅을 조략하게 나마 정리해보고자 합니다.

| 원인

유착성관절낭염에는 여러 원인이 있겠지만 대표적인 원인을 하나 꼽으라면 회전근개에 나타난 섬유화성 증상입니다. 섬유화란 탄력의 저하를 말하는 것으로 근육을 구성하고 있는 힘줄이 오랜 시간 굳게 되어 나타나게 되는 증상을 말하는 것인데요. 이 증상이 심해지게 되면 힘줄이 닳거나 갈라지는 등의 파열 증상을 유발하게 됩니다. 이 증상이 심해지게 되면 유착성 증상을 보이며 유착성관절낭염이라는 진단이 나타나게 됩니다.

또한 섬유화성 증상은 오십견뿐 아니라 회전근개파열이나 충돌증후군, 관절와순파열, 석회성건염 등의 질환을 유발할 수 있으므로 합병이나 재발의 우려도 높은 편입니다. 따라서 관련 질환을 보였을 경우 가급적 빠른 치료를 통해 치료하시는 것이 치료시기를 앞당길 수 있는 방법이기도 합니다.

유착성관절낭염의 증상으로는 팔이 잘 올라가지 않는 것이 가장 두드러지는 특징이나 이 증상만으로는 유착성관절낭염이라고 보기는 어렵습니다. 회전근개의 기능상 관련 질환은 대개 팔을 움직이거나 들어 올리는 것이 어려워지기 때문에, 이에 대해서는 정확한 검사를 통해 문제 질환을 파악하는 것이 중요하겠습니다.

| 치료

유착성관절낭염을 치료하기 위해서는 굳거나 뭉친 힘줄을 유연하고 탄력있게 치료하는 섬유화 치료를 필요로 합니다. 굳고 뭉친 힘줄을 유연하고 탄력있게 치료하여 관련 질환을 치료해준다면 좋은 치료를 받으실 수 있으므로 잘 알아보시어 치료해주신다면 좋은 치료를 받으실 수 있습니다.

오늘은 유착성관절낭염에 대해서 알아보았습니다. 

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