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- 2014.10.14 손목통증 욱신거리는 부위
- 2014.10.14 석회화건염 재발을 막아라!
- 2014.10.14 어깨가쑤셔요 원인을 알면 보인다!
- 2014.10.13 어깨 충돌증후군 무슨 이유로?
- 2014.10.13 어깨가아파요 왜 갑자기?
- 2014.10.13 어깨통증 몇가지 의심질환은?
- 2014.10.13 오십견 치료 오해가 있다면?
- 2014.10.13 회전근개파열 이러쿵 저러쿵!
글
손목통증 욱신거리는 부위
손목통증은 원래부터 흔한질환은 아니었습니다. 가사노동이 많으신 주부 분들이나, 혹은 특종업계에 종사하시는 분들에게 종종 나타나던 통증질환이 바로 이 손목통증질환이었는데요. 오늘날에는 이 같은 양상과는 거리가 멉니다. 초등학생, 중학생 같은 어린이와 청소년은 물론 젊은 직장인, 중년 층, 심지어 노년층까지 이 손목통증을 호소하는 사례가 크게 늘었는데요. 이 손목통증의 주범은 스마트폰이나 컴퓨터 등의 멀티미디어 기기 때문인 것으로 밝혀졌습니다. 지하철이나 버스 안을 둘러 보면 많은 분들께서 스마트폰이나 태블릿PC에 몰두하시는 경우를 어렵지 않게 봅니다. 심지어는 노트북까지 하는 경우도 있는데요. 이 같은 자세를 취했을 경우 목은 고개를 장시간 숙이게 되고 손목은 부자연스러운 상태로 고정이 되어 있기 때문에 일자목과 더불어 손목터널 증후군이라 불리는 손목통증이 나타나게 됩니다.
사실 이 손목통증은 대부분 무리해서 나타나는 것으로 원래는 젊은 층들에게는 잘 보일 수 없는 질환이었으나, 하나의 사회적인 질환이 되면서 오늘날에는 이 손목통증을 호소하는 사례가 크게 늘었습니다.
손목통증은 두 가지의 경우로 나타나게 되는데요. 하나는 손목 안에 노폐물이 침투되었을 경우, 또 다른 하나는 손목 힘줄이 파열되었을 경우입니다. 후자의 경우 파열이라고는 해도 큰 문제를 가지고 있는 것은 아니고, 힘줄이 굳어져 조금씩 닳아 떨어지는 과정에서 나타나는 진단 명이므로 너무 큰 걱정은 하지 않으셔도 됩니다.
1) 노폐물이 침투되었을 경우
손목 힘줄에 노폐물이 침투되었을 경우, 당연히 이 노폐물을 제거해주어야 합니다. 수술이나 큰 시술은 필요하지 않으며, 이 굳어버린 노폐물을 깨어내어 체내밖으로 배출시키는 치료를 통해 노폐물을 치료할 수 있습니다. 노폐물과 관련된 질환의 경우 비가 오거나 춥거나 밤이 찾아올 때 통증이 두드러지는 경향을 보이기도 하는데요. 이는 노폐물이 습도나 온도에 민감하게 반응하기 때문에 나타나는 증상입니다.
2)힘줄이 굳어 떨어졌을 경우
손목을 움직이게 하는 힘줄이 무리를 하거나 스트레스, 긴장 상태에서 계속 움직이게 되면 힘줄이 점차 굳어버리게 되는데요. 시간이 흐르면 이 힘줄이 조금씩 닳아 떨어지는 파열증상이 나타나게 됩니다. 이를 치료하기 위해서는 힘줄을 부드럽고 탄력있게 치료하여 파열을 멎게 하고 이후에 상한 힘줄을 치료하는 방법으로 수술 없이 치료할 수 있습니다.
오늘은 손목통증에 대해서 알아보았습니다. 감사합니다
손목통증은 원래부터 흔한질환은 아니었습니다. 가사노동이 많으신 주부 분들이나, 혹은 특종업계에 종사하시는 분들에게 종종 나타나던 통증질환이 바로 이 손목통증질환이었는데요. 오늘날에는 이 같은 양상과는 거리가 멉니다. 초등학생, 중학생 같은 어린이와 청소년은 물론 젊은 직장인, 중년 층, 심지어 노년층까지 이 손목통증을 호소하는 사례가 크게 늘었는데요. 이 손목통증의 주범은 스마트폰이나 컴퓨터 등의 멀티미디어 기기 때문인 것으로 밝혀졌습니다. 지하철이나 버스 안을 둘러 보면 많은 분들께서 스마트폰이나 태블릿PC에 몰두하시는 경우를 어렵지 않게 봅니다. 심지어는 노트북까지 하는 경우도 있는데요. 이 같은 자세를 취했을 경우 목은 고개를 장시간 숙이게 되고 손목은 부자연스러운 상태로 고정이 되어 있기 때문에 일자목과 더불어 손목터널 증후군이라 불리는 손목통증이 나타나게 됩니다.
사실 이 손목통증은 대부분 무리해서 나타나는 것으로 원래는 젊은 층들에게는 잘 보일 수 없는 질환이었으나, 하나의 사회적인 질환이 되면서 오늘날에는 이 손목통증을 호소하는 사례가 크게 늘었습니다.
손목통증은 두 가지의 경우로 나타나게 되는데요. 하나는 손목 안에 노폐물이 침투되었을 경우, 또 다른 하나는 손목 힘줄이 파열되었을 경우입니다. 후자의 경우 파열이라고는 해도 큰 문제를 가지고 있는 것은 아니고, 힘줄이 굳어져 조금씩 닳아 떨어지는 과정에서 나타나는 진단 명이므로 너무 큰 걱정은 하지 않으셔도 됩니다.
1) 노폐물이 침투되었을 경우
손목 힘줄에 노폐물이 침투되었을 경우, 당연히 이 노폐물을 제거해주어야 합니다. 수술이나 큰 시술은 필요하지 않으며, 이 굳어버린 노폐물을 깨어내어 체내밖으로 배출시키는 치료를 통해 노폐물을 치료할 수 있습니다. 노폐물과 관련된 질환의 경우 비가 오거나 춥거나 밤이 찾아올 때 통증이 두드러지는 경향을 보이기도 하는데요. 이는 노폐물이 습도나 온도에 민감하게 반응하기 때문에 나타나는 증상입니다.
2)힘줄이 굳어 떨어졌을 경우
손목을 움직이게 하는 힘줄이 무리를 하거나 스트레스, 긴장 상태에서 계속 움직이게 되면 힘줄이 점차 굳어버리게 되는데요. 시간이 흐르면 이 힘줄이 조금씩 닳아 떨어지는 파열증상이 나타나게 됩니다. 이를 치료하기 위해서는 힘줄을 부드럽고 탄력있게 치료하여 파열을 멎게 하고 이후에 상한 힘줄을 치료하는 방법으로 수술 없이 치료할 수 있습니다.
오늘은 손목통증에 대해서 알아보았습니다. 감사합니다
어깨건강 자가진단
글
석회화건염 재발을 막아라!
석회화건염은 많은 분들에게 나타나는 질환은 아닙니다. 다만 이 석회화건염은 어깨 힘줄이 굳은 상태에서 나타나는 것이기 때문에 이를 바로 인지해야 정확한 치료가 가능합니다. 어깨 힘줄이 굳는 증상은 많은 사람들에게 나타나게 되는 증상인데요. 흔히 스트레스나, 노령화, 잘못된 자세나 습관 등으로 인해 어깨 힘줄이 점차적으로 굳고 이로 인해 어깨결림이나 어깨뭉침, 쑤심 등이 나타나게 됩니다. 이 증상이 나타나는 것은 이제 그리 보기 드문 경우는 아닙니다. 이 처럼 어깨 힘줄이 굳어지다 보면 여러가지 질환에 노출될 우려가 커지는데요. 회전근개파열, 충돌증후군 등이 그러한 예이며, 오늘 소개해드릴 석회화건염 역시 어깨 힘줄이 굳어지기 때문에 나타나게 되는 질환입니다.
어깨 석회화건염이란 석회가 어깨 힘줄 안에 생성되는 것으로 큰 질환으로 판단하지는 않습니다. 그러나 어깨 석회가 생기게 되면 통증이 어마어마하기 때문에 화학성종기라는 별칭까지 있을 정도여서 석회화건염을 치료할 때에는 앞서 빠른 치료를 통해 치료하는 것이 치료기간이나 통증으로 괴로워하는 시간을 줄일 수 있는 방법입니다. 아무튼 이 석회라는 것이 굳은 힘줄 안에서 자라나는 것이므로, 힘줄은 석회의 바탕이 되는 것이나 다름 아닌 셈인데요. 문제는 이 석회화건염의 치료를 석회만 제거하는 것으로 끝내는 사례가 무척 많습니다.
석회화건염을 치료하기 위해서는 먼저 석회를 제거하는 것이 맞습니다. 그러나 석회만을 제거해서는 석회화건염이 곧 재발할 가능성이 크기 때문에 굳어버린 힘줄의 탄력을 다시 돌려주는 치료가 필요합니다. 이 치료가 수술이나 큰 시술이 필요할 정도는 아니고, 통원 정도를 통해서도 충분히 어깨힘줄을 치료할 수 있으므로 이 어깨힘줄을 치료하여 관련 어깨힘줄질환의 예방까지 해주시는 것이 좋습니다.
오늘은 석회화건염에 대해서 알아보았습니다. 어깨에 석회가 자라나지만 이 바탕이 되는 힘줄 역시 치료해주어 석회화건염을 근본적으로 치료하셔야 합니다
석회화건염은 많은 분들에게 나타나는 질환은 아닙니다. 다만 이 석회화건염은 어깨 힘줄이 굳은 상태에서 나타나는 것이기 때문에 이를 바로 인지해야 정확한 치료가 가능합니다. 어깨 힘줄이 굳는 증상은 많은 사람들에게 나타나게 되는 증상인데요. 흔히 스트레스나, 노령화, 잘못된 자세나 습관 등으로 인해 어깨 힘줄이 점차적으로 굳고 이로 인해 어깨결림이나 어깨뭉침, 쑤심 등이 나타나게 됩니다. 이 증상이 나타나는 것은 이제 그리 보기 드문 경우는 아닙니다. 이 처럼 어깨 힘줄이 굳어지다 보면 여러가지 질환에 노출될 우려가 커지는데요. 회전근개파열, 충돌증후군 등이 그러한 예이며, 오늘 소개해드릴 석회화건염 역시 어깨 힘줄이 굳어지기 때문에 나타나게 되는 질환입니다.
어깨 석회화건염이란 석회가 어깨 힘줄 안에 생성되는 것으로 큰 질환으로 판단하지는 않습니다. 그러나 어깨 석회가 생기게 되면 통증이 어마어마하기 때문에 화학성종기라는 별칭까지 있을 정도여서 석회화건염을 치료할 때에는 앞서 빠른 치료를 통해 치료하는 것이 치료기간이나 통증으로 괴로워하는 시간을 줄일 수 있는 방법입니다. 아무튼 이 석회라는 것이 굳은 힘줄 안에서 자라나는 것이므로, 힘줄은 석회의 바탕이 되는 것이나 다름 아닌 셈인데요. 문제는 이 석회화건염의 치료를 석회만 제거하는 것으로 끝내는 사례가 무척 많습니다.
석회화건염을 치료하기 위해서는 먼저 석회를 제거하는 것이 맞습니다. 그러나 석회만을 제거해서는 석회화건염이 곧 재발할 가능성이 크기 때문에 굳어버린 힘줄의 탄력을 다시 돌려주는 치료가 필요합니다. 이 치료가 수술이나 큰 시술이 필요할 정도는 아니고, 통원 정도를 통해서도 충분히 어깨힘줄을 치료할 수 있으므로 이 어깨힘줄을 치료하여 관련 어깨힘줄질환의 예방까지 해주시는 것이 좋습니다.
오늘은 석회화건염에 대해서 알아보았습니다. 어깨에 석회가 자라나지만 이 바탕이 되는 힘줄 역시 치료해주어 석회화건염을 근본적으로 치료하셔야 합니다
어깨건강 자가진단
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어깨가 쑤셔요 원인을 알면 보인다!
어깨가 쑤셔요, 이러한 증상을 많이 겪어보셨을 건데요. 이는 이 뿐만이 아니라 오늘날 많은 사람들이 호소하고 계시는 증상 중 하나입니다. 물론 어깨가 쑤시거나 결린다거나, 뭉치는 증상은 어깨통증질환의 주된 원인이기도 합니다. 여기에는 몇 가지 의심되는 증상이 있지만 이를 자가로 판단해서는 안 되며, 정확한 검사와 치료방법을 통해 본질적인 치료가 될 수 있도록 해야 합니다. 가령 수술분야가 가장 많은 회전근개파열 질환의 경우 대부분은 수술이 필요하지 않음에도 워낙 생소하게 들리는 병명이기 때문에 수술을 강행하는 경우가 많습니다. 그렇다면 오늘은 어깨가 쑤시는 주된 질환에 대해서 알아보는 시간을 가져보고자 합니다. 아울러 이에 대해 근본적인 치료하는 방법까지도 알아보겠습니다.
1)회전근개파열
회전근개파열이란 말 그대로 풀어 보면 회전근개가 파열되었다는 뜻을 가지고 있지만, 이 회전근개가 파열된 경위를 따져 보면 우리가 생각하는 파열과는 거리가 멉니다. 회전근개는 네 개의 힘줄로 구성되어 있으며 이 힘줄이 각각 앞, 뒤, 좌, 우의 역할을 하고 있어 팔이 움직일 수 있도록 도와주는 것인데요. 스트레스를 받는다거나 노령화, 체질, 자세나 습관 등 여러가지 문제로 인해 하나 이상의 어깨힘줄이 굳고 시간이 흐르면 닳아 떨어지는 과정에서 회전근개파열이라는 진단이 나타나게 됩니다. 즉, 회전근개파열은 회전근개가 크게 다쳤다거나 끊어지는 것이 아니라, 이를 구성하는 어깨 힘줄이 굳어서 점차 닳아 떨어지는 증상을 가리키는 것입니다.
회전근개파열을 치료하기 위해서는 무엇보다 굳은 힘줄을 정확히 찾아내어야 합니다. 그리고 이를 탄력있고 부드럽게 치료해야 합니다. 이 치료에는 수술이나 큰 시술이 결코 필요하지 않습니다. 무엇보다 이 힘줄의 탄력을 되찾아주어 파열을 멎게 한 뒤, 상한 어깨 힘줄을 치료해야 합니다. 한편, 회전근개파열의 증상으로는 팔이 움직이기 어렵다거나 통증이 두드러진다는 특징을 가지고 있습니다.
2)오십견
오십견이란 오십 세 이후에 나타난다고 하여 붙여진 이름이지만, 최근에는 40대 중년에게도 나타난다고 하여 젊은 오십견이라는 별칭도 생기고 있는 추세입니다. 이 오십견의 경우 원인은 노령화로 인한 노폐물의 생성, 팔 관절 안 쪽에 어혈이라는 피의 노폐물이 생겨나는 것인데요. 이 어혈은 덩치를 키우다가 굳어진다는 증상을 보이게 됩니다. 이 때문에 통증과 아울러 운동장애가 나타나는 증상을 보이며, 회전근개파열과 비슷한 증상을 가지고 있지만, 오십견이 회전근개파열에 보다 더 동작이 어렵고 통증이 강한 것으로 알려져 있습니다.
오십견을 치료하기 위해서는 우선 관절 내 노폐물을 깨어내어 체내밖으로 배출시키는 치료를 통해 오십견을 치료할 수 있습니다. 오십견 역시 수술이나 큰 시술을 필요로 하지 않으며, 또 오십견의 경우 수술로 치료하기가 무척 애매한 질환이기도 합니다. 이 때문에 종래 오십견이 불치나 난치라는 오명도 있었지만 그것은 수술이 아닌 방법으로 치료할 수 있기에 사실은 아닙니다.
오늘은 어깨가 쑤셔요로 의심해볼 수 있는 질환 두 가지를 이야기해보았습니다. 이 중에서도 회전근개파열은 단연 압도적인 어깨통증질환의 비중을 차지하고 있는데요. 모쪼록 자세히 알아보시어 좋은 치료 받으셨으면 좋겠습니다. 감사합니다
어깨가 쑤셔요, 이러한 증상을 많이 겪어보셨을 건데요. 이는 이 뿐만이 아니라 오늘날 많은 사람들이 호소하고 계시는 증상 중 하나입니다. 물론 어깨가 쑤시거나 결린다거나, 뭉치는 증상은 어깨통증질환의 주된 원인이기도 합니다. 여기에는 몇 가지 의심되는 증상이 있지만 이를 자가로 판단해서는 안 되며, 정확한 검사와 치료방법을 통해 본질적인 치료가 될 수 있도록 해야 합니다. 가령 수술분야가 가장 많은 회전근개파열 질환의 경우 대부분은 수술이 필요하지 않음에도 워낙 생소하게 들리는 병명이기 때문에 수술을 강행하는 경우가 많습니다. 그렇다면 오늘은 어깨가 쑤시는 주된 질환에 대해서 알아보는 시간을 가져보고자 합니다. 아울러 이에 대해 근본적인 치료하는 방법까지도 알아보겠습니다.
1)회전근개파열
회전근개파열이란 말 그대로 풀어 보면 회전근개가 파열되었다는 뜻을 가지고 있지만, 이 회전근개가 파열된 경위를 따져 보면 우리가 생각하는 파열과는 거리가 멉니다. 회전근개는 네 개의 힘줄로 구성되어 있으며 이 힘줄이 각각 앞, 뒤, 좌, 우의 역할을 하고 있어 팔이 움직일 수 있도록 도와주는 것인데요. 스트레스를 받는다거나 노령화, 체질, 자세나 습관 등 여러가지 문제로 인해 하나 이상의 어깨힘줄이 굳고 시간이 흐르면 닳아 떨어지는 과정에서 회전근개파열이라는 진단이 나타나게 됩니다. 즉, 회전근개파열은 회전근개가 크게 다쳤다거나 끊어지는 것이 아니라, 이를 구성하는 어깨 힘줄이 굳어서 점차 닳아 떨어지는 증상을 가리키는 것입니다.
회전근개파열을 치료하기 위해서는 무엇보다 굳은 힘줄을 정확히 찾아내어야 합니다. 그리고 이를 탄력있고 부드럽게 치료해야 합니다. 이 치료에는 수술이나 큰 시술이 결코 필요하지 않습니다. 무엇보다 이 힘줄의 탄력을 되찾아주어 파열을 멎게 한 뒤, 상한 어깨 힘줄을 치료해야 합니다. 한편, 회전근개파열의 증상으로는 팔이 움직이기 어렵다거나 통증이 두드러진다는 특징을 가지고 있습니다.
2)오십견
오십견이란 오십 세 이후에 나타난다고 하여 붙여진 이름이지만, 최근에는 40대 중년에게도 나타난다고 하여 젊은 오십견이라는 별칭도 생기고 있는 추세입니다. 이 오십견의 경우 원인은 노령화로 인한 노폐물의 생성, 팔 관절 안 쪽에 어혈이라는 피의 노폐물이 생겨나는 것인데요. 이 어혈은 덩치를 키우다가 굳어진다는 증상을 보이게 됩니다. 이 때문에 통증과 아울러 운동장애가 나타나는 증상을 보이며, 회전근개파열과 비슷한 증상을 가지고 있지만, 오십견이 회전근개파열에 보다 더 동작이 어렵고 통증이 강한 것으로 알려져 있습니다.
오십견을 치료하기 위해서는 우선 관절 내 노폐물을 깨어내어 체내밖으로 배출시키는 치료를 통해 오십견을 치료할 수 있습니다. 오십견 역시 수술이나 큰 시술을 필요로 하지 않으며, 또 오십견의 경우 수술로 치료하기가 무척 애매한 질환이기도 합니다. 이 때문에 종래 오십견이 불치나 난치라는 오명도 있었지만 그것은 수술이 아닌 방법으로 치료할 수 있기에 사실은 아닙니다.
오늘은 어깨가 쑤셔요로 의심해볼 수 있는 질환 두 가지를 이야기해보았습니다. 이 중에서도 회전근개파열은 단연 압도적인 어깨통증질환의 비중을 차지하고 있는데요. 모쪼록 자세히 알아보시어 좋은 치료 받으셨으면 좋겠습니다. 감사합니다
어깨건강 자가진단
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어깨 충돌증후군 무슨 이유로?
어깨충돌증후군이란 간단히 말하면 어깨 힘줄이 서로 부딪히게 됨에 따라 통증을 비롯한 몇 가지 증상이 나타나게 되는 질환을 가리키는 말입니다. 질환자체는 크게 문제가 되는 경우는 없는데요. 이 질환이 장기화될 경우 약간 곤란한 점이 생기게 됩니다. 어깨힘줄이 자꾸 충돌되기 때문에 힘줄에 관한 파열이 나타나게 되는데요. 즉, 어깨충돌증후군이 장기화될 경우에는 어깨 힘줄이 파열되는 2차적인 질환에 노출되고 맙니다. 따라서 어깨 충돌증후군 자체는 큰 문제가 아니나 장기적인 진행시에는 어깨힘줄파열로 옮아갈 수 있기 때문에 특히 주의하셔야 합니다.
어깨충돌증후군의 증상은 어깨결림, 어깨를 움직일 때 종종 소리가 나며, 또 어깨가 아팠다 말았다를 반복하기 때문에 짐작하기 어려운 경우가 많습니다. 따라서 어깨통증이 잠시 사라졌다고 하더라도 꼭 관련 검사를 받아 정확한 치료를 받는 것이 어깨충돌증후군을 조기에 치료할 수 있는 방법이 됩니다.
어깨충돌증후군은 어깨힘줄이 부딪혀서 나타나는 통증질환으로 어깨힘줄을 교정하는 치료를 통해 치료할 수 있습니다. 그리고 그 후에 상한 어깨힘줄을 찾아 치료를 하는 방법으로 어깨충돌증후군을 치료합니다. 이 충돌증후군이 나타나는 까닭은 무리한 운동, 자세나 습관에 의한 경우가 많기 때문에 젊은 층에서도 보기 어렵지 않게 나타나는 통증질환입니다.
오늘은 어깨충돌증후군에 대해서 알아보았습니다. 자세히 알아보시어 좋은 치료 받으셨으면 좋겠습니다. 감사합니다!
어깨충돌증후군이란 간단히 말하면 어깨 힘줄이 서로 부딪히게 됨에 따라 통증을 비롯한 몇 가지 증상이 나타나게 되는 질환을 가리키는 말입니다. 질환자체는 크게 문제가 되는 경우는 없는데요. 이 질환이 장기화될 경우 약간 곤란한 점이 생기게 됩니다. 어깨힘줄이 자꾸 충돌되기 때문에 힘줄에 관한 파열이 나타나게 되는데요. 즉, 어깨충돌증후군이 장기화될 경우에는 어깨 힘줄이 파열되는 2차적인 질환에 노출되고 맙니다. 따라서 어깨 충돌증후군 자체는 큰 문제가 아니나 장기적인 진행시에는 어깨힘줄파열로 옮아갈 수 있기 때문에 특히 주의하셔야 합니다.
어깨충돌증후군의 증상은 어깨결림, 어깨를 움직일 때 종종 소리가 나며, 또 어깨가 아팠다 말았다를 반복하기 때문에 짐작하기 어려운 경우가 많습니다. 따라서 어깨통증이 잠시 사라졌다고 하더라도 꼭 관련 검사를 받아 정확한 치료를 받는 것이 어깨충돌증후군을 조기에 치료할 수 있는 방법이 됩니다.
어깨충돌증후군은 어깨힘줄이 부딪혀서 나타나는 통증질환으로 어깨힘줄을 교정하는 치료를 통해 치료할 수 있습니다. 그리고 그 후에 상한 어깨힘줄을 찾아 치료를 하는 방법으로 어깨충돌증후군을 치료합니다. 이 충돌증후군이 나타나는 까닭은 무리한 운동, 자세나 습관에 의한 경우가 많기 때문에 젊은 층에서도 보기 어렵지 않게 나타나는 통증질환입니다.
오늘은 어깨충돌증후군에 대해서 알아보았습니다. 자세히 알아보시어 좋은 치료 받으셨으면 좋겠습니다. 감사합니다!
어깨건강 자가진단
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어깨가 아파요 왜 갑자기?
어깨가 아파요, 라며 어깨통증에 대해서 문의를 주시는 분들이 많으십니다. 어깨통증하면 우리나라에서 피하기 어려운 질환으로 알려져 있기도 한데요. 이렇게 어깨통증이 나타나는 까닭에 대해서는 여러가지 원인이 있을 수 있지만 아무래도 가장 큰 원인을 꼽자면 회전근개파열과 오십견이 아닐까 생각해보게 됩니다. 그만큼 회전근개파열과 오십견은 어깨통증질환의 주된 질환이기도 한데요. 이 중에서도 회전근개파열은 압도적인 비중을 차지하는 편이기도 합니다.
회전근개파열
회전근개파열이란 말 그대로 회전근개가 파열되었다, 라는 뜻을 가지고 있습니다. 이 때문에 많은 분들께서 걱정을 하시기도 하시는데 아무래도 파열이라는 단어가 우리나라 사람에게는 다소 민감하게 반응하기 때문이 아닐까 생각합니다. 그러나 파열이라는 뜻은 병리학적인 명칭으로 다쳤다, 그 이상, 그 이하의 의미도 아니며 회전근개파열의 파열은 더욱이 큰 의미로 사용되는 경우는 거의 없습니다. 대부분 통원을 통해서 수술없이 치료가 가능한 편입니다.
회전근개파열을 치료하기 위해서는 먼저 회전근개를 구성하고 있는 네 개의 어깨힘줄을 살펴보아야 합니다. 회전근개가 다치는 까닭은 이 네 개의 힘줄 중 한 가지 이상이 다쳤기 때문인데 보통 1~2개의 힘줄이 문제를 일으키고는 합니다. 이 힘줄이 굳어지다가 장기화되는 과정에서 조금씩 닳아 떨어지는 증상을 보이게 되는데, 닳아 떨어지는 과정에서 파열이 나타나게 되며, 팔을 움직이는 동작이 어려워진다던가, 통증이 두드러지는 증상을 보입니다.
이 회전근개파열을 치료하기 위해서는 굳은 힘줄을 가려내어 탄력을 되찾게 하여 일차적으로 파열을 멎게 한 뒤, 나머지 상한 힘줄을 치료하는 방법으로 회전근개파열을 치료합니다.
오십견
오십견은 오십세 이후에 걸린다고 하여 붙여진 병명이지만 최근에는 40대의 중년 남성에게도 걸리는 질환이 이 오십견이라고들 합니다. 오십견은 불치나 난치가 결코 아니며, 다만 오십견의 원인인 노폐물을 치료해야만 오십견을 치료할 수 있는데요. 어깨관절 안에 생겨난 노폐물은 노령화나 교통사고 같은 외상을 입었을 경우에 나타나게 됩니다. 이 노폐물이 덩치를 키우다 굳게 되어 장기화될 경우 통증과 함께 운동장애를 초래하게 됩니다.
이를 치료하기 위해서는 노폐물을 깨어내어 체내밖으로 배출시키는 치료를 통해 어깨통증을 치료할 수 있습니다. 수술이나 입원 등은 필요하지 않습니다.
오늘은 어깨가 아파요에 대해서 알아보았습니다. 대단히 감사합니다.
어깨가 아파요, 라며 어깨통증에 대해서 문의를 주시는 분들이 많으십니다. 어깨통증하면 우리나라에서 피하기 어려운 질환으로 알려져 있기도 한데요. 이렇게 어깨통증이 나타나는 까닭에 대해서는 여러가지 원인이 있을 수 있지만 아무래도 가장 큰 원인을 꼽자면 회전근개파열과 오십견이 아닐까 생각해보게 됩니다. 그만큼 회전근개파열과 오십견은 어깨통증질환의 주된 질환이기도 한데요. 이 중에서도 회전근개파열은 압도적인 비중을 차지하는 편이기도 합니다.
회전근개파열
회전근개파열이란 말 그대로 회전근개가 파열되었다, 라는 뜻을 가지고 있습니다. 이 때문에 많은 분들께서 걱정을 하시기도 하시는데 아무래도 파열이라는 단어가 우리나라 사람에게는 다소 민감하게 반응하기 때문이 아닐까 생각합니다. 그러나 파열이라는 뜻은 병리학적인 명칭으로 다쳤다, 그 이상, 그 이하의 의미도 아니며 회전근개파열의 파열은 더욱이 큰 의미로 사용되는 경우는 거의 없습니다. 대부분 통원을 통해서 수술없이 치료가 가능한 편입니다.
회전근개파열을 치료하기 위해서는 먼저 회전근개를 구성하고 있는 네 개의 어깨힘줄을 살펴보아야 합니다. 회전근개가 다치는 까닭은 이 네 개의 힘줄 중 한 가지 이상이 다쳤기 때문인데 보통 1~2개의 힘줄이 문제를 일으키고는 합니다. 이 힘줄이 굳어지다가 장기화되는 과정에서 조금씩 닳아 떨어지는 증상을 보이게 되는데, 닳아 떨어지는 과정에서 파열이 나타나게 되며, 팔을 움직이는 동작이 어려워진다던가, 통증이 두드러지는 증상을 보입니다.
이 회전근개파열을 치료하기 위해서는 굳은 힘줄을 가려내어 탄력을 되찾게 하여 일차적으로 파열을 멎게 한 뒤, 나머지 상한 힘줄을 치료하는 방법으로 회전근개파열을 치료합니다.
오십견
오십견은 오십세 이후에 걸린다고 하여 붙여진 병명이지만 최근에는 40대의 중년 남성에게도 걸리는 질환이 이 오십견이라고들 합니다. 오십견은 불치나 난치가 결코 아니며, 다만 오십견의 원인인 노폐물을 치료해야만 오십견을 치료할 수 있는데요. 어깨관절 안에 생겨난 노폐물은 노령화나 교통사고 같은 외상을 입었을 경우에 나타나게 됩니다. 이 노폐물이 덩치를 키우다 굳게 되어 장기화될 경우 통증과 함께 운동장애를 초래하게 됩니다.
이를 치료하기 위해서는 노폐물을 깨어내어 체내밖으로 배출시키는 치료를 통해 어깨통증을 치료할 수 있습니다. 수술이나 입원 등은 필요하지 않습니다.
오늘은 어깨가 아파요에 대해서 알아보았습니다. 대단히 감사합니다.
어깨건강 자가진단
글
어깨통증 몇 가지 의심질환은?
어깨통증은 우리나라에서는 피할 수 없는 질환 중 하나라고 봐도 무방할 정도로 많은 사람들이 겪고 계시는 통증질환 중 하나입니다. 어깨통증질환에 대한 증상이나 제대로 된 치료방법 등에 대해서 이야기해보고자 하는데요. 오늘 이야기할 어깨통증은 사고나 부상 등으로 인한 어깨통증이 아니라, 어깨통증 중에서도 만성적인 질환, 그러니까 오랜 시간 자세나 습관, 체질 등으로 인해 생겨난 어깨통증질환입니다. 오십견이나 회전근개파열이 대표적인 만성어깨통증질환이라고 볼 수 있고요. 이에 대한 잘못된 치료 역시 만연한 터라, 잘 알고 계시는 것이 좋을 것 같습니다. 지피지기면 백전백승! 질환을 알아야 치료도 가능한 법! 오늘 함께 알아보는 시간을 가져보겠습니다.
1. 회전근개파열
회전근개파열이 가장 먼저 나온 까닭은 어깨통증질환 중에서 가장 큰 비중을 가졌기 때문입니다. 병명이 생소하여 질환에 대해 아시기는커녕 이런 질환이 있다는 것 조차 잘 모르시는 분들도 많으신데요. 그만큼 우리나라에 회전근개파열이라는 질환은 오십견 같은 질환에 비해 아직 잘 알려지지 않은 것이 사실입니다. 그래서 사실은 큰 질환이 아님에도 수술이나 큰 시술들을 받으시는 분들도 적지 않은 것이 오늘날의 형편입니다.
회전근개란 어깨를 움직이게 하는 근육으로 앞, 뒤, 좌, 우를 담당하는 네 개의 힘줄로 구성되어 있습니다. 이 힘줄이 스트레스나 자세, 습관 등의 이유로 점차 굳어지게 되는데 여기서 어깨결림이나 어깨쑤심 같은 증상이 나타나게 되기도 합니다. 이 힘줄이 굳어지다가 결국 닳아 떨어지게 되는 과정에서 회전근개파열이 나타나고 맙니다. 통증이 있고 팔의 움직임이 부자연스럽죠. 다 특정 힘줄이 굳었기 때문인데요. 따라서 치료를 하기 위해서는 굳은 힘줄을 정확히 찾아내어 힘줄의 탄력을 회복시키는 치료가 무엇보다 가장 중요합니다. 이를 치료하기 위해서는 수술이나 큰 시술이 필요치 않습니다.
2. 오십견
오십견은 불치나 난치라는 인식이 있어 일종의 우울증까지 겪게 하는 질환으로 알려져 있습니다. 그러나 실상은 그런 질환은 결코 아니며, 오십견의 주요 원인인 어혈을 치료하지 못해서 생겨난 말입니다. 어혈이란 피의 노폐물로 관절이나 힘줄 내부에 생겨나게 되는데, 덩치를 키워가다 굳어지게 되어 통증을 비롯한 몇 가지 증상이 나타나게 됩니다. 그 중 대표적으로 운동장애나 어깨통증을 들 수 있습니다.
오십견을 치료하기 위해서는 정확히 어혈의 지점을 찾아내어 깨어내어 체내밖으로 배출시키는 것입니다. 이를 치료하기 위해서는 수술이나 큰 시술이 필요한 것도 아니며, 한약과 침 등으로도 치료할 수 있습니다.
3. 석회성건염
석회성건염이란 어깨 힘줄 안에 석회가 자라나는 증상을 가리키는 말입니다. 석회성건염은 큰질환은 아니나, 화학성종기라는 별칭이 있는 만큼 큰 통증이 있는 질환입니다. 이를 치료하기 위해서는 석회를 깨어내어 체내밖으로 배출시키는 치료를 통해 석회성건염을 치료할 수 있습니다. 이 역시 수술은 필요하지 않으나, 석회만을 제거하는 것으로 치료가 끝나는 것은 아닙니다. 석회를 자라게 한 어깨힘줄을 부드럽고 탄력있게 치료하는 것이 필요합니다. 이 치료가 있어야 후에 재발이나 기타 다른 어깨힘줄질환을 막을 수 있습니다.
오늘은 어깨통증질환에 대해서 알아보았습니다. 말도 많고 탈도 많은 질환! 자세히 알아보시어 좋은 치료를 받아보시길 바랍니다. 감사합니다!
회전근개파열이 가장 먼저 나온 까닭은 어깨통증질환 중에서 가장 큰 비중을 가졌기 때문입니다. 병명이 생소하여 질환에 대해 아시기는커녕 이런 질환이 있다는 것 조차 잘 모르시는 분들도 많으신데요. 그만큼 우리나라에 회전근개파열이라는 질환은 오십견 같은 질환에 비해 아직 잘 알려지지 않은 것이 사실입니다. 그래서 사실은 큰 질환이 아님에도 수술이나 큰 시술들을 받으시는 분들도 적지 않은 것이 오늘날의 형편입니다.
회전근개란 어깨를 움직이게 하는 근육으로 앞, 뒤, 좌, 우를 담당하는 네 개의 힘줄로 구성되어 있습니다. 이 힘줄이 스트레스나 자세, 습관 등의 이유로 점차 굳어지게 되는데 여기서 어깨결림이나 어깨쑤심 같은 증상이 나타나게 되기도 합니다. 이 힘줄이 굳어지다가 결국 닳아 떨어지게 되는 과정에서 회전근개파열이 나타나고 맙니다. 통증이 있고 팔의 움직임이 부자연스럽죠. 다 특정 힘줄이 굳었기 때문인데요. 따라서 치료를 하기 위해서는 굳은 힘줄을 정확히 찾아내어 힘줄의 탄력을 회복시키는 치료가 무엇보다 가장 중요합니다. 이를 치료하기 위해서는 수술이나 큰 시술이 필요치 않습니다.
2. 오십견
오십견은 불치나 난치라는 인식이 있어 일종의 우울증까지 겪게 하는 질환으로 알려져 있습니다. 그러나 실상은 그런 질환은 결코 아니며, 오십견의 주요 원인인 어혈을 치료하지 못해서 생겨난 말입니다. 어혈이란 피의 노폐물로 관절이나 힘줄 내부에 생겨나게 되는데, 덩치를 키워가다 굳어지게 되어 통증을 비롯한 몇 가지 증상이 나타나게 됩니다. 그 중 대표적으로 운동장애나 어깨통증을 들 수 있습니다.
오십견을 치료하기 위해서는 정확히 어혈의 지점을 찾아내어 깨어내어 체내밖으로 배출시키는 것입니다. 이를 치료하기 위해서는 수술이나 큰 시술이 필요한 것도 아니며, 한약과 침 등으로도 치료할 수 있습니다.
3. 석회성건염
석회성건염이란 어깨 힘줄 안에 석회가 자라나는 증상을 가리키는 말입니다. 석회성건염은 큰질환은 아니나, 화학성종기라는 별칭이 있는 만큼 큰 통증이 있는 질환입니다. 이를 치료하기 위해서는 석회를 깨어내어 체내밖으로 배출시키는 치료를 통해 석회성건염을 치료할 수 있습니다. 이 역시 수술은 필요하지 않으나, 석회만을 제거하는 것으로 치료가 끝나는 것은 아닙니다. 석회를 자라게 한 어깨힘줄을 부드럽고 탄력있게 치료하는 것이 필요합니다. 이 치료가 있어야 후에 재발이나 기타 다른 어깨힘줄질환을 막을 수 있습니다.
오늘은 어깨통증질환에 대해서 알아보았습니다. 말도 많고 탈도 많은 질환! 자세히 알아보시어 좋은 치료를 받아보시길 바랍니다. 감사합니다!
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오십견 치료 오해가 있다면?
오십견이란 오십세 이후에 나타난다고 하여 붙여진 이름으로, 우리나라에만 있는 병명입니다. 세계에서 사용하는 병리학적인 명칭으로는 동결견(frozen shoulder)라는 뜻을 가지고 있으며, 이는 어깨가 얼었다는 뜻을 가지고 있습니다. 그만큼 오십견의 증상은 어는 듯이 어깨통증이 있고, 팔의 동작이 무척 어렵다는 것입니다.
오십견은 종래 불치나 난치라는 인식이 크게 자리잡고 있어 오십견이라는 진단을 받게 되면 일종의 우울증까지 겪으시는 분들이 계신 줄로 압니다. 그만큼 오십견의 증상도 증상이지만 많은 어른들이 걱정하던 질환이 바로 이 오십견입니다. 그러나 불치나 난치라는 오십견의 인식은 결코 사실이 아닙니다. 오십견은 오히려 수술이나 큰 시술이 없이도 원인을 정확히 파악하여 치료하면 정말 좋은 치료를 받을 수 있는 것이 이 오십견입니다. 오늘은 오십견에 대해서 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다.
오십견은 어혈이라는 피의 노폐물을 통해 나타나는 통증질환입니다. 그러니까, 노령화나 외부 충격 등을 통해서 어깨 관절 안에 피의 노폐물이 생성되는데요. 이 노폐물의 특징은 점점 덩치를 키워가고 굳어간다는 것입니다. 이 때문에 어깨통증이 나타나게 되고 밤이나 추울 때, 비가 내릴 때 통증이 상당히 강하게 나타납니다. 특히 요즘 같은 환절기에는 이 오십견으로 인한 증상들이 크게 나타나는 시기이기도 합니다.
이 오십견을 치료하기 위해서는 수술이나 큰 시술을 먼저 생각할 것이 아니라, 관절 안의 어혈을 어떻게 제거해야 할까, 라는 생각이 필요합니다. 비수술로는 흔히 내부의 굳어 있는 이 어혈을 깨어내어 체내밖으로 배출시키는 치료를 통해 오십견을 치료하고는 하는데요. 여러 방식이 있을 수 있겠으나, 중요한 점은 굳이 수술이나 큰 시술이 없이도 오십견을 치료하는 데에는 무리가 없다는 점입니다.
오늘은 오십견에 대해서 알아보았는데요. 오십견에 대한 오해를 풀어보는 시간, 어떠셨나요? 질환을 치료하는 것에 있어 가장 중요한 점은 어깨통증의 원인을 정확히 밝혀내어 이를 치료해야 한다는 점입니다. 오늘은 오십견치료에 대해서 알아보았습니다. 대단히 감사합니다!
오십견이란 오십세 이후에 나타난다고 하여 붙여진 이름으로, 우리나라에만 있는 병명입니다. 세계에서 사용하는 병리학적인 명칭으로는 동결견(frozen shoulder)라는 뜻을 가지고 있으며, 이는 어깨가 얼었다는 뜻을 가지고 있습니다. 그만큼 오십견의 증상은 어는 듯이 어깨통증이 있고, 팔의 동작이 무척 어렵다는 것입니다.
오십견은 종래 불치나 난치라는 인식이 크게 자리잡고 있어 오십견이라는 진단을 받게 되면 일종의 우울증까지 겪으시는 분들이 계신 줄로 압니다. 그만큼 오십견의 증상도 증상이지만 많은 어른들이 걱정하던 질환이 바로 이 오십견입니다. 그러나 불치나 난치라는 오십견의 인식은 결코 사실이 아닙니다. 오십견은 오히려 수술이나 큰 시술이 없이도 원인을 정확히 파악하여 치료하면 정말 좋은 치료를 받을 수 있는 것이 이 오십견입니다. 오늘은 오십견에 대해서 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다.
오십견은 어혈이라는 피의 노폐물을 통해 나타나는 통증질환입니다. 그러니까, 노령화나 외부 충격 등을 통해서 어깨 관절 안에 피의 노폐물이 생성되는데요. 이 노폐물의 특징은 점점 덩치를 키워가고 굳어간다는 것입니다. 이 때문에 어깨통증이 나타나게 되고 밤이나 추울 때, 비가 내릴 때 통증이 상당히 강하게 나타납니다. 특히 요즘 같은 환절기에는 이 오십견으로 인한 증상들이 크게 나타나는 시기이기도 합니다.
이 오십견을 치료하기 위해서는 수술이나 큰 시술을 먼저 생각할 것이 아니라, 관절 안의 어혈을 어떻게 제거해야 할까, 라는 생각이 필요합니다. 비수술로는 흔히 내부의 굳어 있는 이 어혈을 깨어내어 체내밖으로 배출시키는 치료를 통해 오십견을 치료하고는 하는데요. 여러 방식이 있을 수 있겠으나, 중요한 점은 굳이 수술이나 큰 시술이 없이도 오십견을 치료하는 데에는 무리가 없다는 점입니다.
오늘은 오십견에 대해서 알아보았는데요. 오십견에 대한 오해를 풀어보는 시간, 어떠셨나요? 질환을 치료하는 것에 있어 가장 중요한 점은 어깨통증의 원인을 정확히 밝혀내어 이를 치료해야 한다는 점입니다. 오늘은 오십견치료에 대해서 알아보았습니다. 대단히 감사합니다!
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회전근개파열 이러쿵 저러쿵!
많은 사람들이 어깨통증을 호소하시는데요. 어깨통증질환 중에서 많은 비중을 차지한다는 회전근개파열이라는 질환을 말씀드리면 무척 생소한 반응을 보이시는 경우가 많습니다. 또 어떤 환자는 파열이라는 진단에 덜컥 겁이나 수술을 받아야 하느냐고 물어보시기도 하십니다. 그러나 회전근개파열은 수술이 필요한 질환은 결코 아닙니다. 이는 회전근개파열이라는 질환에 대해서 어느정도 아신다면 아시리라 생각합니다. 다만 파열이라는 단어가 들어갔음에 우리나라에서는 다소 민감한 반응을 보이기 때문에 회전근개파열이 생각보다 무거운 증상으로 다가올 수밖에 없는 격입니다.
회전근개파열이란 말 그대로 회전근개가 파열되었다는 뜻을 가지고 있습니다. 회전근개는 팔이나 어깨를 회전시키는 근육을 말하는 것인데, 네 개의 대 힘줄로 구성되어 있으며 이 힘줄들은 각각 앞, 뒤, 좌, 우를 맡고 있습니다. 이 힘줄을 통해서 어깨가 회전하고 팔이 움직이게 되는 것입니다. 그 다음, 파열이라는 뜻은 다쳤다는 병리학적인 뜻을 가지고 있는데요. 오해를 불러 일으키는 명칭이기도 합니다. 그러나 파열이라는 단어로는 심각성을 전혀 판단할 수 없으며, 회전근개파열의 경우 오히려 심각한 경우가 더 드뭅니다.
따라서 회전근개가 파열되었다는 것은 회전근개를 구성하는 어깨 힘줄 중 하나 이상이 다쳤다는 뜻인데요. 이 힘줄들이 다치게 되는 까닭은 어깨 힘줄의 섬유화입니다. 섬유화란 어깨 힘줄이 굳어져서 나타나는 증상으로 어깨결림이나 어깨뭉침을 유발하게 되는 증상인데요. 이 증상이 장기화 될 경우 어깨 힘줄이 고무찰흙이 말라 떨어지는 것 처럼, 어깨 힘줄도 닳아 떨어지게 되는데, 여기서 파열이라는 진단이 나타나게 됩니다.
회전근개파열의 올바른 치료란, 섬유화 된 어깨힘줄을 정확히 찾아내어 이의 탄력을 회복시켜주는 것에 달려 있습니다. 어깨 힘줄을 부드럽고 탄력있게 치료하여 일차적으로 파열을 멎게 한 다음, 상한 어깨 힘줄을 치료하는 방법으로써 회전근개파열을 치료해야 합니다. 이 치료에는 수술이나 큰 시술을 필요로 하지 않습니다.
지난 해 TV나 언론 등으로 통해 회전근개파열의 허와 실을 보도한 사례가 많았습니다. 그만큼 탈도 많고 말도 많았던 질환이 아니었나 생각해봅니다. 모쪼록 잘 알아두시어 좋은 치료를 받으셨으면 좋겠습니다. 감사합니다!
회전근개파열의 올바른 치료란, 섬유화 된 어깨힘줄을 정확히 찾아내어 이의 탄력을 회복시켜주는 것에 달려 있습니다. 어깨 힘줄을 부드럽고 탄력있게 치료하여 일차적으로 파열을 멎게 한 다음, 상한 어깨 힘줄을 치료하는 방법으로써 회전근개파열을 치료해야 합니다. 이 치료에는 수술이나 큰 시술을 필요로 하지 않습니다.
지난 해 TV나 언론 등으로 통해 회전근개파열의 허와 실을 보도한 사례가 많았습니다. 그만큼 탈도 많고 말도 많았던 질환이 아니었나 생각해봅니다. 모쪼록 잘 알아두시어 좋은 치료를 받으셨으면 좋겠습니다. 감사합니다!
