순아기의 어깨상식

오른쪽 어깨가아픈이유와 근막통증증후군

오른쪽 어깨통증이 나타나게 되는 데에는 여러 원인이 있을 수 있겠지만 사고나 부상, 또는 후유증이나 합병증이 아니라면 섬유화성 근육통증이 아닐까 의심해봅니다. 섬유화성 근육통증은 줄여서 섬유근통으로 부르는가 하면, 근막을 중심으로 통증이 퍼져나간다고 해서 근막통증증후군이라고 부르기도 합니다. 섬유화란 탄력의 저하를 말하는 것인데, 근육을 구성하고 있는 힘줄이 오랜 시간 굳고 뭉치게 된 것이 원인으로 나타나게 되어 벌어지는 증상 같은 것입니다. 그래서 이름은 있다고 하지만 질환의 범주는 아닌(증후군) 신드롬성 증상이라고 볼 수 있겠습니다.

하지만 근막통증증후군은 시간이 지나게 되면 여러 질환으로 파생될 수 있기 때문에 가급적 빠른 치료를 통해서 관련 질환을 치료해주시는 것이 좋겠습니다. 섬유화된 힘줄을 치료하기 위해서는 굳거나 뭉친 힘줄을 유연하고 탄력있게 치료하는 섬유화 치료를 통해 관련 질환을 치료해주어야 하겠는데요. 가급적이면 빠른 치료를 통해 어깨통증을 치료해주시는 것이 좋겠습니다.

| 섬유화

섬유화란 탄력의 저하를 말하는 것으로 근육을 구성하고 있는 힘줄이나 근막, 인대 등에 나타나는 노화 현상 중 하나입니다. 이러한 노화 현상이 심해지게 될 경우 이후 여러 질환으로 번지게 될 수 있기 때문에 가급적 빠른 치료를 통해서 관련 질환을 치료해주어야 하겠습니다.

섬유화된 힘줄은 이후에 회전근개파열이나 충돌증후군, 석회성건염, 관절와순파열, 유착성관절낭염 등 여러 질환으로 이어질 수 있기 때문에 가급적 빠른 치료를 통해서 관련질환을 치료해주시는 것이 좋겠습니다.

| 증상

섬유근통의 증상은 크게 근육통증과 이상증상이 있습니다. 근육통증이란 어깨와 목, 승모근, 날개죽지 등의 다양한 근육에서 통증이 나타나게 되는 것, 그리고 또 두통이나 어지럼증, 불면증 등의 기타 이상 증상이 동반되기도 합니다. 이러한 증상 때문에 요법 등을 통해서 관련 질환을 치료하고자 하시는 분들도 많으신데요. 가령, 마사지나 부항, 통증주사 등 여러 요법 등을 필요로 합니다. 이러한 방법들은 물론 일시적으로 효과가 있을 수는 있겠으나 섬유화는 치료되지 못해서 다시 원래대로 큰 통증이 찾아오게 됩니다. 

| 치료하기

섬유화성 질환을 치료하기 위해서는 굳거나 뭉친 힘줄을 유연하고 탄력있게 치료하는 섬유화 치료를 통해서 치료할 수 있습니다. 정확한 검사를 통해 관련 질환을 치료해줄 수 있도록 해야하며 이 치료에는 수술이나 큰 시술이 필요하지 않으므로 잘 알아보신다면 정확한 치료를 받으실 수 있겠습니다.

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어깨죽지통증 등결림이나 뭉침은 왜

어깨죽지통증이란 말 그대로 어깨죽지에서 나타나는 통증을 말합니다. 이 증상은 흔히 섬유근통 또는 근막통증증후군을 의심해볼 수 있겠는데요. 근막이나 근육의 힘줄에서 나타나는 섬유화성 증상으로 인해 여러 근육에서 통증이나 결림 및 뭉침 등이 나타나는 증상이라고 볼 수 있겠습니다. 오늘은 이 어깨죽지통증에 대해서 알아보는 시간을 가져보고자 합니다.

- 섬유화란?

섬유화란 탄력의 저하를 말하며 근육을 구성하고 있는 힘줄, 인대, 근막 등에 나타나는 노화 현상을 말합니다. 노화 현상이기 때문에 섬유화 증상 자체는 자연스러운 증상이며 문제 증상이라고 보기 어렵습니다. 하지만 여러 원인이 얽혀 나타나게 되는 비정상적인 섬유화성 증상은 이 증상이 심해지게 될 경우 여러 질환을 야기할 수 있으므로 이 때는 문제 증상이라고 봅니다. 흔히 섬유근통은 질환 이전의 단계로 역시 비정상적인 진행으로 인해 나타나게 되는 경우가 많으며 나이와는 무관하게 나타나기 때문에 제 때 치료해주시는 것이 중요하겠습니다.

섬유화로 인해서 나타날 수 있는 질환이란 회전근개파열, 충돌증후군, 석회성건염, 관절와순파열, 유착성관절낭염(오십견) 등이 있습니다. 이 질환들은 섬유화라는 하나의 원인으로 인해 나타나게 되는 만큼 합병을 일으킬 우려도 큰 질환입니다. 

섬유근통의 경우 특히 회전근개파열로 이어지는 경우가 많습니다. 회전근개파열이란 회전근개에 나타난 섬유화성 증상이 심해져 힘줄이 닳거나 갈라지는 등의 증상을 보이는 진행형 손상 증상입니다.

- 섬유근통의 증상

섬유근통은 질환은 아니지만 환자 분들에게 무척 괴로운 고민이 되기도 합니다. 근막을 중심으로 여러 통증이 나타난다는 것이 가장 큰 증상인데요. 등근육, 날개죽지, 어깨죽지, 승모근, 삼각근 등에서 이상 증상이 나타나게 되는가 하면, 두통이나 충혈, 어지럼증, 현기증, 불면증, 만성피로 등의 증상이 나타나게 됨에 따라 일상생활에 지장을 끼치기도 합니다. 또한 낮시간 대 보다는 밤시간 대에 통증이 심하며 겉으로 볼 때는 큰 이상이 없어보여 타인에게 양해를 구하기가 어려운 질환이기도 합니다.

- 섬유근통 치료하기

섬유근통을 치료하기 위해서는 문제 힘줄을 찾아야 합니다. 섬유화는 힘줄의 문제로 인해서 나타나게 되는 질환으로 근육을 구성하고 있는 문제 힘줄을 찾기 위해서는 그만큼 정확한 검사를 통해 힘줄을 찾고 이후 상한 힘줄을 치료해주는 과정을 통해 섬유근통을 치료해주어야 합니다.

섬유근통을 치료하는 데에는 수술이나 큰 시술이 필요하지는 않습니다. 하지만 마사지나 부항, 통증주사 등의 요법은 섬유화를 치료해줄 수 없기 때문에 일시적인 완화는 있겠지만 치료는 어려우므로 이 점을 잘 알아보시어 치료해주시는 것이 좋겠습니다. 

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등통증 어깨결림 승모근통증의 증상은

다양한 상부근육에서 통증이 나타나게 되는 경우 섬유근통을 의심해볼 수 있을 것 같습니다. 예를 들면 등통증이나 어깨통증, 등결림 등 여러 상부근육의 증상이 이어지게 되는 경우 섬유화로 인한 근육통증이라고 해서 섬유근통이라는 이야기가 나올 수 있겠는데요. 이러한 증상은 질환은 아니며, 질환 이전의 단계로써 여러 질환으로 이후에 나타날 수 있기 때문에 가급적 빠른 치료를 통해서 어깨질환을 치료해주시는 것이 좋겠습니다. 오늘은 이 섬유근통에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

| 원인

섬유근통의 큰 원인은 이름 처럼 섬유화를 꼽아볼 수 있겠습니다. 섬유화란 탄력의 저하를 말하며 근육을 구성하고 있는 힘줄이 오랜 시간 굳고 뭉치게 되는 것이 원인으로 나타나게 되는 질환으로 근육을 구성하고 있는 힘줄의 질환이 오랜 시간 이어지게 됨으로써 파열이나 석회등의 생성 등 여러 질환을 유발할 수 있겠습니다.

섬유화가 오랜 시간 이어지게 될 경우 나타날 수 있는 질환으로는 회전근개파열, 충돌증후군, 관절와순파열, 오십견 드으이 질환으로 이어질 수 있겠습니다. 특히 섬유근통의 경우 회전근개파열로 옮아가는 경우가 많은데요. 회전근개파열이란 회전근개에서 나타나는 파열성 질환으로 회전근개의 섬유화로 인해 힘줄이 닳는다거나 갈라지는 등의 증상으로 옮겨가는 경우가 무척 많습니다.

| 증상

섬유근통의 증상은 다양한 상부근육의 증상으로 이어지게 되는가 하면 여러 이상증상을 유발하게 됩니다. 등통증이나 어깨통증, 승모근통증, 날개죽지통증 등의 증상이 나타나게 되며, 두통이나 어지럼증, 불면증, 만성피로, 현기증 등의 증상이 나타나게 되기도 합니다.

낮시간 대 통증이 완화되는가 하면 밤시간 대에는 통증이 심해지는 기복을 보이기도 합니다. 그밖에도 추위나 비가 오는 계절에 통증이 심한 편입니다. 이런 증상을 완화시키고자 마사지를 받는다거나 부황, 사우나, 통증 주사 등 요법적인 접근을 통해 해결하고자 하시는 분들도 많으신 줄로 압니다. 하지만 이러한 방법으로는 섬유화를 치료하지 못하기 때문에 증상을 해결하기가 어렵습니다. 요법으로는 일시적인 완화효과가 있을 수는 있겠지만 치료는 어렵기 때문에 시간이 지나면 원래대로 돌아오게 됩니다.

| 치료

섬유근통을 치료하기 위해서는 섬유화된 힘줄을 유연하고 탄력있게 치료하는 섬유화 치료로 관련 질환을 치료해주어야 합니다. 수술이나 큰 시술을 필요로하지는 않으므로 너무 염려하지 않으셔도 좋을 것 같습니다.

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