순아기의 어깨상식

근막통증증후군이란 근막을 중심으로 통증이 퍼져나간다는 의미를 가지고 있습니다. 이 증상은 증후군으로 질환의 범주는 아니고 질환 이전의 단계라고 볼 수 있겠습니다. 하지만 증상의 특성상 시간이 지나게 되면 이후 질환으로 넘어가는 경우가 많기 때문에 가급적 빠른 치료를 통해 증상을 치료해주시는 것이 좋겠습니다.

| 원인

근막통증증후군은 섬유화로 인해 나타나는 근육통증이라고 해서 섬유근통이라고 부르기도 합니다. 즉, 섬유화가 원인이 된다는 의미라고 볼 수 있겠는데요. 이 증상이 심해지게 되면 이후 여러 질환으로 번지게 될 수 있어 문제가 되기도 합니다. 

섬유화성 질환으로는 회전근개파열, 충돌증후군, 석회성건염, 관절와순파열, 오십견 등이 있으며, 근막통증증후군의 경우 회전근개파열로 많이 넘어가기도 합니다. 여러 원인에 따라 질환으로 넘어가는 만큼 가급적 빠른 치료를 통해 질환을 치료해주시는 것이 좋겠습니다.

섬유화란 탄력의 저하를 말하며 근육을 구성하고 있는 힘줄에서 나타나게 됩니다. 즉, 근막통증증후군은 근육을 구성하는 힘줄이 탄력을 잃게 되자 힘줄의 수축과 이완이 어려워지게 되면서 근육이 제 기능을 하기 어려워지게 되고 이것이 결국 질환으로 이어지게 되고 마는 것입니다.

| 증상

근막통증증후군의 증상은 여러 상부근육의 통증이 있습니다. 대표적인 증상은 목이나 어깨, 등부위의 통증이 있으며, 두통이나 어지럼증, 현기증을 동반하기도 합니다. 이러한 증상이 나타나는 까닭에 근막통증증후군이 심해지게 될 경우 밤에 잠을 자기가 어려워지기도 하는데요. 그래서 심한 증상의 경우 우울감을 호소하시는 환자 분들도 적지 않습니다.

| 치료

근막통증증후군을 치료하고자 요법적인 측면을 통해 치료하고자 하시는 분들도 계십니다. 가령 마사지나 부항, 주사치료 등의 접근으로 근막통증증후군을 치료하고자 하시는 셈인데요. 하지만 이러한 치료는 섬유화를 낫지 못하게 할 뿐 아니라 섬유화는 진행성이기 때문에 이후에 증상이 더 심해지게 됩니다. 일시적인 완화효과는 있다고 하더라도 시간이 지나게 되면 통증이 다시 나타나게 됩니다.

근막통증증후군을 치료하기 위해서는 섬유화를 일으키는 힘줄을 찾아 치료해주어야 합니다. 굳고 뭉친 힘줄을 찾았다면 유연하고 탄력있게 힘줄을 치료해주는 과정을 통해 질환을 치료해주어야 하며 이 치료에는 수술이 필요하지는 않습니다. 잘 알아보시어 좋은 치료를 받으시면 좋을 것 같습니다.

오늘은 근막통증증후군에 대해서 알아보았습니다.

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흔히 오십견이라는 진단을 받게 되면 많은 생각들을 하실 줄로 압니다. 워낙에 국내에서는 오십견이라는 질환이 널리 알려진 까닭인데요. 그런 만큼 오해도 많이 사는 질환이기도 합니다. 

오십견이라는 말의 뜻은 오십 세 이후에 나타난다는 의미를 담고 있지만 현대사회에서는 여러 원인으로 인해서 나타나게 되는 질환이 되었기 때문에 나이와는 무관하게 나타나는 경우도 많습니다. 특히 삼십견이나 사십견이라는 신조어가 등장할 정도로 오십견의 증상은 이제 오십 대의 전유물이 아니게 된 셈입니다.

| 원인

오십견에도 여러 원인이 있겠지만 그중 주된 원인을 고르자면 회전근개의 섬유화를 꼽아볼 수 있겠습니다. 섬유화란 탄력의 저하를 말하는 것으로 근육을 구성하고 있는 힘줄이 오랜 시간 굳고 뭉치게 된 것이 원인입니다.

이에 대해서 조금 더 자세히 말씀드리자면 굳고 뭉치는 섬유화성 증상이 지속될 경우 힘줄은 결국 닳거나 갈라짐, 가늘어짐 등의 증상으로 이어지게 되고 이것이 심해지게 되면 오십견의 증상이 나타나게 됩니다. 뿐만 아니라 이후 여러 섬유화성 질환을 유발할 수 있는데요. 대표적인 섬유화성 질환을 나열해보자면 회전근개파열, 충돌증후군, 석회성건염, 관절와순파열 등이 있습니다.

| 회전근개의 증상

회전근개란 팔을 움직이게 하는 네 개의 근육을 말합니다. 극상근, 극하근, 견갑근, 소원근으로 구성되어 있겠으며 이 근육이 서로 모여 팔을 움직이게 한다거나 어깨를 회전시키게 합니다. 근육들이 서로 모여 팔을 움직이게 하는 만큼 많은 사람들에게 관련 증상이 나타날 수 있는 셈입니다.

특히 회전근개에 이상이 나타나게 될 경우 팔의 유착증상이 가장 두드러지는 증상을 보이게 되는데요. 즉, 팔이 잘 올라가지 않는다거나 통증이과 함께 운동장애가 일어나게 되는 셈입니다. 흔히 이 때 오십견을 의심하시는 경우가 많지만, 오십견 역시 회전근개의 질환이기 때문에 그러한 것이지 오십견의 증상이라고 보기에는 어려움이 있습니다.

| 치료

오십견을 치료하기 위해서는 섬유화된 힘줄을 치료해야 합니다. 굳고 뭉친 힘줄을 유연하고 탄력있게 치료하는 섬유화 치료를 통해 상한 힘줄을 치료합니다. 수술이 필요한 증상은 아니므로 관련 증상을 찾고 치료해주는 과정을 통해 오십견을 치료해줄 수 있으며 이 치료에는 수술이라거나 큰 시술이 필요한 것은 아닙니다.

오늘은 오십견에 대해서 알아보았습니다.

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회전근개파열이란 진단을 받게 되면 아무래도 많은 분들이 고민에 빠지지 않을까 생각합니다. 회전근개파열이란 말 그대로 회전근개에서 나타나는 파열성 질환을 말하는 질환인데요. 파열이라는 말을 듣게 되면 흔히 끊어지거나 찢어지는 것 같은 증상을 떠올릴 수 있기 때문에 오해가 쌓이게 되는 것이 아닐까 합니다. 하지만 회전근개파열은 만성적인 섬유화성 증상에 의해서 나타나는 것으로 우리가 떠올리는 파열의 이미지와는 거리가 멉니다.

| 원인

회전근개파열의 가장 큰 원인은 섬유화입니다. 섬유화란 탄력의 저하를 말하며 근육을 구성하고 있는 힘줄의 질환이기도 합니다. 즉, 힘줄이 오랜 시간 굳고 뭉치게 되는 것이 회전근개파열의 원인이 되는 셈인데요. 말하자면 회전근개의 힘줄이 굳고 뭉치게 된 것으로 이후 닳거나 갈라지는 등의 물리적 손상이 나타나게 되면 회전근개파열이라는 진단이 나오게 됩니다. 흔히 떠올리는 이미지와는 거리가 먼 편입니다.

하지만 그렇다고 해서 이 질환을 낙관적으로 보기는 어려움이 있습니다. 섬유화는 진행성이므로, 파열이 오랜 시간 진행되게 되면 파열범위도 넓어지게 되거니와 또 다른 회전근개의 섬유화성 질환으로 옮아갈 수 있기 때문입니다.

대표적인 회전근개의 섬유화성 질환으로는 회전근개파열, 석회성건염, 충돌증후군, 관절와순파열, 오십견 등이 있습니다. 단일 원인으로 인해 나타나게 되는 만큼 여러 질환과 합병을 유발하는 경우가 적지 않으므로 제 때 관련 질환을 치료해주시는 편이 좋겠습니다.

| 회전근개

회전근개란 네 개의 근육으로 구성된 기관으로 팔을 움직이게 하는 기관을 말합니다. 그래서 회전근개에 질환이 나타나게 되면 가장 먼저 느껴지는 증상이 팔의 유착증상과 통증입니다. 즉, 팔이 잘 올라가지 않고 통증이 나타나게 되는데요. 이 떄 흔히 오십견을 의심하시는 분들이 많으신 줄로 압니다. 하지만 오십견 역시 회전근개의 질환이기 때문에 그러한 것이지 특정 질환의 증상이라고 보기에는 어려움이 있습닏.

회전근개파열은 이 네 근육 중 특정 근육의 힘줄에서 나타난 문제로 문제 힘줄을 정확히 찾아내기 위해서 검사가 필요합니다.

| 치료

검사를 통해 문제 힘줄을 찾고 이후 상한 힘줄을 치료해주는 과정을 통해 회전근개파열을 치료해주면 관련 질환을 바르게 치료해줄 수 있습니다. 수술이나 큰 시술이 없더라도 힘줄의 치료를 통해 회전근개파열을 비수술로 치료해줄 수 있으므로 잘 알아보시어 치료해주신다면 좋은 치료를 받으실 수 있겠습니다.

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