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회전근개파열 하나하나 살펴보기!

카테고리 없음 2014. 10. 31. 08:37

회전근개파열 하나하나 살펴보기!

회전근개파열이란 말 그대로 회전근개가 파열되는 질환을
가리키는 말입니다. 여기에는 여러기지 원인이 있을 수 있지만
회전근개파열과 관련된 치료에 있어서 가장 중요한 것은
회전근개를 구성하는 힘줄을 어떻게 치료하느냐에 관한
것입니다.

회전근개는 총 네 개의 힘줄로 구성되어 있습니다. 이 힘줄은
각기 앞, 뒤, 좌, 우를 담당하며 팔의 회전이나 움직임을 줄 수
있습니다. 그러나 잘못된 자세나 습관, 노령화, 스트레스, 무리한
운동 등으로 인해 특정 어깨 힘줄이 굳어질 수 있고 이 것이
가속화되거나 장기화되게 되면 조금씩 닳아 떨어지게 되면서
회전근개파열이라는 진단이 나오게 됩니다.

따라서 회전근개파열이란 어깨 힘줄이 닳아 떨어져 나타나게
되는 것을 원인으로 하는 질환이기 때문에 이 힘줄을 부드럽고
탄력있게 치료하는 것으로 회전근개파열을 치료할 수 있습니다.
이 치료에는 수술이나 큰 시술이 필요한 것은 아니지만 가장
중요한 것은 어떻게 힘줄을 부드럽게 하느냐 입니다.

힘줄을 부드럽게 하는 방법은 체외충격파 시스템, DNA주사치료
등 양방적인 치료방법과 함께 약과 침을 이용한 한방적인 치료의
병행으로 좋은 치료효과를 거둘 수 있는 것으로 알려져 있습니다.
모쪼록 잘 알아보시어 회전근개파열, 수술없이 잘 치료받으실 수
있기를 바랍니다. 오늘은 회전근개파열에 대해서 알아보았습니다.
대단히 감사합니다.

어깨건강 자가진단

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posted by 순아기

손목이너무아파요 원인 찾으면 금방!

카테고리 없음 2014. 10. 30. 07:59

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손목이 너무 아파요 원인 찾으면 금방!

IT질환이라고도 불리는 손목통증질환은 최근 컴퓨터와
스마트폰 등을 통하여 부쩍 높아진 질환입니다. 많은
분들이 이 손목통증을 호소하시는 경우가 많은데요.
특히 젊은 층에게서 어렵지 않게 볼 수 있습니다.

컴퓨터와 불가분의 관계라는 이 손목통증, 어떠한
원인에서 나오는지 오늘 저와 함께 이모저모를 알아보는
시간 가져보고자 합니다.

손목통증의 원인은 크게 두 가지로 나누어 볼 수 있습니다.
하나는 힘줄이 굳어서 나타나는 경우, 또 다른 하나는 손목
관절 안에 노폐물이 침투되면서 나타나는 경우입니다. 이
두 경우 모두 많은 빈도를 가지고 있지만, 그 중에서도 두드러지는
것은 노폐물성 질환입니다.

손목 안에 노폐물이 생기는 까닭은 무리했을 경우, 혹은 외부
충격을 받았을 경우인데요. 이 노폐물은 습도나 온도에 무척
예민하여, 밤이나 비가 올 때, 혹은 추울 때 통증이 두드러지게
됩니다. 이를 치료하기 위해서는 손목 안의 노폐물을 체내밖으로
배출시키는 치료가 필요합니다.

다름으로는 손목 안의 힘줄이 굳어지는 증상입니다. 이 손목 안의
힘줄이 굳어지는 까닭으로는 여러가지가 있겠지만, 보통 체질,
잘못된 자세나 습관, 스트레스 등을 원인으로 합니다. 이 손목통증을
치료하기 위해서는 먼저 굳은 힘줄을 부드럽고 탄력있게 치료한 뒤
상한 힘줄을 부드럽고 탄력있게 치료해야 합니다.

오늘은 손목이 너무 아파요에 대해서 알아보았습니다. 대단히 감사합니다.

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posted by 순아기

어깨수술 받아야할까? 재활은?

카테고리 없음 2014. 10. 29. 11:48

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어깨수술 받아야 할까? 재활은

만성적인 어깨통증질환의 경우 수술을 받기가 꺼려질 수 있지요.
특별한 원인이 있는 것도 아닌데, 당장 수술을 받아야 한다면
가슴이 덜컥 내려앉는 분이 계시리라 생각합니다.

교통사고나 큰 문제가 아닌 만성적인 어깨통증질환의 경우
원인은 크게 어깨힘줄의 문제나 노폐물의 문제를 예로 들 수
있는데요. 여기서 수술이 필요한 경우는 어깨 힘줄이 크게
다쳤다거나 끊어졌을 경우입니다. 이 경우 한 쪽 방향으로
팔이 전혀 올라가지 않는다거나, 통증이 극심하여 잠을
이루지 못할 정도이니, 만일 이러한 증상을 보이지 않는다면
안심하셔도 좋습니다.

사실 어깨 힘줄로 인해서 수술을 받아야 하는 경우는 정말
드물게 있지만, 이 힘줄 문제로 수술을 반드시 받을 필요는
없습니다. 왜냐하면 어깨힘줄의 파열은 굳어지는 것이 원인
이므로 거꾸로 이를 탄력있고 부드럽게 치료하면 파열을
멎게 할 수 있기 때문입니다.

그러나 한 번 끊어졌다거나 심하게 훼손된 힘줄은, 부드럽게
한다고 해서 해결될 일이 아니기 때문에, 먼저 힘줄을 이어
붙인 다음, 차후에 힘줄을 부드럽고 하는 재활치료가 필요
한 것입니다.

많은 분들이 회전근개파열이라는 질환을 호소하고 계신다고
합니다. 물론 이에 대해 생소하게 다가오는 분들도 계실 줄로
압니다. 그러나 어깨힘줄과 관련된 질환은 자못 큰 비중을
차지하고 있는 어깨통증질환으로, 원인을 잘 파악하고 이에
바른 대처를 통해 수술이나 큰 시술 없이도 치료할 수 있습니다.

오늘은 어깨수술에 대해서 알아보았습니다. 대단히 감사합니다.

어깨건강 자가진단

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posted by 순아기

팔이아픈이유 주된원인 한가지

카테고리 없음 2014. 10. 29. 11:12

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팔이 아픈 이유 주된 원인 한 가지

팔이 아픈 이유에는 여러가지가 있을 수 있겠지만 가장 주된 원인을
꼽아 보자면 어깨 힘줄이 굳어지는 증상을 말할 수 있습니다. 우리의
어깨 힘줄은 앞, 뒤, 좌, 우를 각자 담당하는 네 개의 힘줄이 있는데
이 네 개의 힘줄은 다시 회전근개라는 근육을 구성하게 됩니다.

이 힘줄들이 팔을 움직이게 하는데 거꾸로, 힘줄에 문제가 생기게
되면 팔통증이 나타나거나 팔을 움직이기 어려운 증상을 보이게
됩니다. 그 중 가장 직접적인 원인은 어깨 힘줄이 굳는 증상입니다.

왜 힘줄이 굳냐면, 여러가지 원인이 있겠지만, 가장 먼저 의심이
드는 것은 생활습관입니다. 자세나 태도의 불안정, 그리고 노령화
또 직장인들이 쉽게 겪으신다는 스트레스 등은 어깨 힘줄이 굳는
최적의 조건으로 알려져 있습니다. 최근 몸짱열풍이 불기 시작하면서
무리한 운동으로 인한 힘줄파열도 생겨나고는 합니다.

즉, 팔이 아픈 이유로는 어깨 힘줄이 굳어지는 경우가 상당히 큰
비중을 차지하고 있기 때문에 이를 치료하기 위해서는 거꾸로
힘줄을 부드럽고 탄력있게 치료해주어야 하는 필요성이 있습니다.
이 치료에는 수술이나 큰 시술을 필요로 하지는 않습니다.

어깨 힘줄이 마르고 닳게 되어 떨어지게 되면 이는 회전근개파열
이라는 진단이 나오기도 하는데요. 진단명은 무시무시 하지만
이 역시 어깨 힘줄을 부드럽고 탄력있게 치료하는 것으로 팔통증을
치료할 수 있습니다.

오늘은 팔이 아픈 이유에 대해서 알아보았습니다. 대단히 감사합니다.

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팔꿈치통증 가사노동으로 인해?

카테고리 없음 2014. 10. 29. 10:30

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팔꿈치통증 가사노동으로 인해?

팔꿈치통증은 무리했을 경우나 노령화, 운동경기 등을
즐기시는 분들에게 종종 보이는 현상입니다. 팔꿈치
안 쪽이나 바깥 쪽에서 통증이 나타나게 되는 것인데요
비가 오거나 추울 때 통증이 두드러지기도 하여 잠을
못이루는 경우도 많습니다. 그러나 이 팔꿈치통증!
원인을 알면 수술도 필요없다는데, 오늘은 팔꿈치통증에
대해서 하나 둘 알아보고자 합니다.

팔꿈치통증의 주된 증상으로는 어혈이라는 피의 노폐물이
있습니다. 원래 피의 노폐물은 교통사고같은 부상이나
노령화로 인해 나타나는 게 보통이지만 팔꿈치에 나타나는
경우에는 무리를 했다거나 충격을 받았을 때의 경우로
보통 가사노동이 많으신 주부 분들이나 운동경기를
하시는 분들에게 종종 찾아볼 수 있는 질환입니다.

팔꿈치통증을 치료하기 위해서는 이 팔목 안의 어혈을
깨어내어야 합니다. 어혈은 특성상 덩치를 키우고
이내 굳어지게 되어 통증을 비롯한 몇 가지 증상을
유발시키는데요. 따라서 이 팔꿈치통증을 깨어내어
체내밖으로 배출시키는 것이 매우 중요합니다.

어혈은 습도나 온도에 민감합니다. 그래서 밤이
찾아오거나, 추울 때, 비가 내릴 때 등 환경이나
날씨에 의해서 통증이 두드러지는 경향을 보이므로
만일 이와 같은 증상을 보이신다면 어혈을 의심하시어
관련 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.

오늘은 팔꿈치통증에 대해서 알아보았습니다.
대단히 감사합니다.

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posted by 순아기

골프엘보 어떤점이 문제?

카테고리 없음 2014. 10. 29. 10:01

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골프엘보 어떤 점이 문제?

골프엘보란 말 그대로 골프선수들의 팔꿈치라는 뜻을 가지고
있습니다. 즉, 골프선수들이 사용하는 팔목관절에서 나타나는
통증질환이라는 의미인 셈입니다. 그러나 이 팔목관절에서
나타나는 통증질환은 사실 따지고 보면 관절의 문제는 아니라는
것, 알고 계셨나요?

팔목통증의 주된 원인은 어혈이라는 피의 노폐물입니다. 이
피의 노폐물은 노령화나 무리했을 경우, 외부의 충격 등을
통해서 나타나게 되는데요. 특히 팔목을 많이 사용하시는
주부 분들, 혹은 운동경기를 하시는 분들에게 종종 보이게
되는 질환입니다.

이 어혈은 팔목관절 안에서 덩치를 키우다 굳게 되는데요
이를 제거하고 체내밖으로 배출시키는 치료를 통해 수술
없이도 치료할 수 있으니, 골프엘보에 노출되었다고 해서
너무 염려하지 마시고 잘 치료받으시면 됩니다.

어혈의 주된 증상으로는 밤이나 비가 올 때 추울 때 통증이
나타난다는 점인데요. 이러한 증상은 어혈이 습도나 온도에
민감하게 반응하기 때문에 나타나는 것으로 알려졌습니다.
오늘은 골프엘보에 대해서 알아보았습니다. 대단히 감사합니다

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posted by 순아기

등통증 목이 원인이라며?

카테고리 없음 2014. 10. 29. 09:54

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등통증 목이 원인이라며?

현대사회에서 많은 분들께서 등통증을 호소하고 계시는데요
이러한 등통증은 요즘 사회에서 목과 관련된 질환인 경우가
무척 많습니다. 목은 척추의 일부로 목질환이 나타나게 되면
같은 척추인 등이 통증을 일으키게 되고 마는 것입니다.

만일 목질환으로 인한 등통증일 경우, 무엇보다 목을 바르게
치료하는 것이 중요한데요. 이는 아무래도 근본적인 치료를
통한 목의 치료가 중요합니다.

목질환에는 일자목과 목디스크로 나누어 생각해볼 수 있습니다.
일자목은 목 뼈가 굳어지는 질환으로 머리를 잘 지탱하지 못해
두통과 함께 등통증이 찾아오기도 합니다. 또한 충혈이나 손저림
수면 장애 등의 증상이 찾아오기도 하지요.

일자목을 치료하는 근본치료란 우선 목의 힘줄을 강화시켜 머리를
잘 지탱할 수 있도록 도운 뒤, 이를 교정하는 치료로 일자목을 치료
하는 것입니다.

다음으로는 목디스크성 질환이 있습니다. 이 목디스크성 질환은
디스크가 탈추되는 증상으로 장기적인 진행시 탈추된 디스크는
수분과 영양이 결핍되게 됩니다. 따라서 이를 먼저 충족시켜준
다음 목디스크를 치료해주어야 합니다.

오늘은 등통증과 관련하여 알아보았습니다. 대단히 감사합니다.

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posted by 순아기

어깨통증 반복되는 증상

카테고리 없음 2014. 10. 28. 10:57

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어깨통증 반복되는 증상

춥고 비가오는 계절에 어깨통증이 두드러지는 증상,
혹은 팔동작이 어렵고 어깨에 통증이 이는 증상은
어깨통증질환이 시작되었다고 보이는데요. 이런
어깨통증질환으로 때로는 밤잠을 설치시는 분들도
많기 때문에 어깨통증질환은
일종의 우울감까지 나타난다고 하지요

어깨통증질환의 원인은 크게 두 가지 하나는 힘줄이
굳어지는 증상이고, 또 다른 하나는 어혈이라는 노폐물의
생성 때문입니다. 후자보다는 힘줄이 굳어지는 증상이
보다 더 어깨통증질환을 유발하는 요인이 되고는 합니다.
그러나 가장 중요한 것은 검사 뒤에 결정하는 것이지요

어깨 힘줄이 굳어지는 경우는 자세나 습관의 문제,
스트레스, 노령화, 체질 등의 문제로 나타나게 되는데요.
이 힘줄이 굳어지다가 나중에는 마른 찰흙 처럼 부스러지는
증상을 보이게 됩니다. 이를 힘줄파열 증세라고 부릅니다.

어깨 힘줄을 치료하기 위해서는 굳은 힘줄을 부드럽고
탄력있게 치료한 뒤, 상한 힘줄을 치료하는 방법으로
수술이나 큰 시술을 치료합니다.

그 다음으로는 어깨 관절 안에 노폐물이 침투되는 증상을
가리킬 수 있는데요. 이 질환에는 관절 안에 노폐물을 깨어
내어 체내밖으로 배출시키는 치료를 통해 치료할 수 있습니다.
이 노폐물 성 질환이 장기화 될 경우 오십견의 주된 원인으로
나타나게 됩니다.

오늘은 어깨통증질환에 대해서 알아보았습니다. 감사합니다.!

어깨건강 자가진단

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posted by 순아기

어깨가너무아파요 원인에 의한!

카테고리 없음 2014. 10. 28. 10:42

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어깨가 너무 아파요 원인에 의한!

요즘처럼 갑자기 추워지는 날씨라거나, 해가 짧아지는 경우에
어깨통증질환을 가지고 계시는 분들은 더욱 통증이 큰 날씨가
아닐 수 없습니다. 어깨통증질환은 말 그대로 어깨에서 통증이
나타나는 질환인데요. 여기에는 크게 두 가지 원인으로 나누어
볼 수 있습니다. 하나는 회전근개라고 하는 근육의 이상, 도
다른 하나는 오십견을 유발할 수 있는 노폐물성 질환입니다.

그러나 오십견보다는 회전근개의 이상이 더 잘 나타나는 어깨
통증질환인데요. 회전근개를 구성하는 어깨 힘줄이 굳어져
나타나는 질환이기 때문에 특히 더 많은 분들이 겪고 계시는
질환으로 알려져 있습니다. 우리가 흔히 어깨가 뭉쳤다,
어깨가 결린다 등의 증세는 이러한 힘줄의 이상인 경우가
많습니다.