순아기의 어깨상식

근막통증증후군 치료 뻐근하고 결리고

근막통증증후군이란 근막에서 나타난 섬유화성 증상으로 인해 상부근육 여러 곳에서 통증이 나타나게 되는 증상을 말합니다. 이 증상은 섬유화가 원인으로 나타나기 때문에 또 다른 이름으로 섬유근통이라고 부르기도 하는데요. 오늘은 이 증상이 왜 나타나는지, 어떻게 치료해야하는지에 대해서 함께 나누어보도록 하겠습니다.

| 원인

근막통증증후군의 원인은 섬유화입니다. 섬유화란 탄력의 저하로 인해 힘줄이가 근육, 근막 등이 뻣뻣해지게 되고 이로 인해서 여러 질환이나 증상이 나타나게 되는 것을 말합니다. 근막통증증후군의 경우 질환이라고 보기는 어려움이 있겠으며, 질환 이전의 단계로 이후 여러 질환으로 번지게 될 수 있겠습니다.

섬유화 증상의 대표적 원인으로는 회전근개파열, 충돌증후군, 관절와순파열, 유착성관절낭염, 동결견 등이 있겠으며 이 질환들은 서로 얽히게 되어 합병을 유발하기도 하므로 가급적 근막통증증후군 시기에 치료하여 치료시기를 앞당겨주시는 것이 좋겠습니다.

근막통증증후군의 경우 근막이나 힘줄에 나타난 섬유화가 문제가 되고 뻣뻣해지고 결림이 나타나게 되며, 이 증상이 오랜 시간 이어지게 될 경우 여러 통증과 이상 증상이 나타날 수 있습니다.

| 근막통증증후군의 증상

근막통증증후군의 증상은 섬유화로 인한 결림과 뭉침, 나아가 상부근육들에게서 통증이 나타나는 증상을 꼽을 수 있겠습니다. 승모근이나 목과 어깨, 등근육, 날개죽지 등에서 통증이 나타나는가 하면, 두통이나 어지럼증, 현기증, 불면증, 만성피로 등이 나타나게 됩니다. 하지만 겉으로 보기에나 검사 상으로는 특정한 문제를 발견하지 못하기 때문에 상대방에게 양해를 구하기가 어려운 증상이기도 합니다.

| 치료

근막통증증후군을 치료하기 위해서는 문제 힘줄 또는 문제 근막을 찾아야 하며 그러기 위해서는 힘줄을 볼 수 있는 장비 등을 동원해 섬유화된 부위를 찾아야 합니다. 이를 통해 문제부위를 찾았다면 이를 유연하고 탄력있게 치료하는 섬유화 치료를 통해 근막통증증후군을 치료해줄 수 있겠습니다. 수술이 필요한 것은 아니나 섬유화를 치료하는 것은 무척 중요한 단계이므로 이를 치료해줄 수 있어야겠습닏.ㅏ

| 치료시 주의점

근막통증증후군을 치료하기 위해 마사지나 부항, 핫백, 찜질, 통증주사 등 요법적인 측면을 통해 치료하시려는 분들이 많으신 줄로 압니다. 하지만 섬유화가 원인이라면 이 같은 방법으로는 치료가 어렵습니다. 일시적인 완화효과는 있을 수 있겠으나 시간이 지나면 원래대로 돌아온다거나 더 심해지게 되므로 가급적 정확한 검사를 통해서 섬유화를 치료해줄 수 있어야 합니다.

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어깨석회성건염 근본적인 원인 치료

어깨석회성건염이란 말 그대로 어깨에서 나타나는 석회성 질환을 말합니다.  이 질환은 회전근개의 힘줄 안에 석회가 침착되어 어깨 힘줄에 염증을 일으키는 질환을 말하는 것인데요. 오늘 이 시간을 통해 어깨 질환을 치료하는 것과 왜 나타나는지에 대해서 함께 알아보도록 하겠습니다.

| 회전근개에 섬유화성 원인

어깨 석회성건염은 회전근개에 나타난 섬유화성 증상으로 인해 나타나게 됩니다. 힘줄이 오랜 시간 굳고 뭉치게 된 것이 원인으로 작용하게 되어 불순물을 배출시키지 못하고 이 안에서 불순물들이 석회로 침착되는 것이 회전근개 석회성건염의 원인이 되는데요. 이 섬유화성 증상은 오랜 시간 이어지게 될 경우 석회성건염뿐 아니라 여러 질환으로 이어질 수 있기 때문에 정확한 힘줄의 치료가 무엇보다 요구되는 질환이기도 합니다.

섬유화성 질환은 석회성건염 외에도 충돌증후군, 관절와순파열, 유착성관절낭염, 동결견 등 여러 질환이 있겠으며 회전근개파열이나 우리가 흔히 알고 있는 오십견 역시 회전근개의 섬유화성 질환으로 나타날 수 있게 됩니다. 즉, 정확한 원인을 파악하고 치료할 수 있어야 어깨 석회성건염을 치료해줄 수 있겠습니다.

회전근개

회전근개는 네 개의 근육으로 구성된 기관으로 팔을 움직이게 하고 어깨를 회전시키는 기능을 가지고 있습니다. 즉, 팔을 안정적으로 움직일 수 있게 하는 것이 회전근개의 역할이라고 볼 수 있겠는데요. 반대로 회전근개에 문제가 나타나게 될 경우 팔이 잘 올라가지 않고 통증이 일어나게 됩니다. 이는 회전근개의 질환에서 나타나는 전반적인 증상이므로 정확한 원인을 파악하는 것이 중요하겠습니다.

섬유화

섬유화는 탄력의 저하를 말하며 일종의 노화 현상 중 하나입니다. 따라서 사람이라면 나이를 먹으며 자연스럽게 섬유화가 나타날 수 있으며, 이 때의 섬유화는 문제 증상이라고 보기는 어려움이 있습니다. 하지만 질환으로 이어지는 섬유화는 비정상적인 섬유화로 이 때의 섬유화는 문제 증상이라고 볼 수 있습니다. 여러 질환을 유발할 수 있기 때문에 정확한 원인을 파악하고 치료할 수 있어야겠습니다.

| 석회성건염의 치료

석회성건염은 석회의 제거와 섬유화된 힘줄의 치료가 필요합니다. 특히 이 질환은 석회만을 제거하고 마치는 경우가 많은데요. 석회성건염을 유발하는 원인은 섬유화이기 때문에 힘줄에 섬유화를 일으킨 부분을 찾아내고 치료하는 것이 어깨 석회성건염을 치료하는 중요한 수순이기도 합니다.

오늘은 어깨 석회성건염에 대해서 알아보았습니다.

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어깨가 아플 때 팔이 안 올라가는 이유

어깨통증과 유착증상이 나타나게 되면 많은 분들이 '나도 오십견이 아닐까'라고 생각하시는 경우도 있으실 텐데요. 하지만 오십견은 오십 세 이후에 나타난다는 말로 노화가 원인이 되는 질환이며, 뿐만 아니라 오십견이라고 생각하던 증상들은 대개 회전근개의 질환에서 공통적으로 찾아볼 수 있는 증상입니다. 오십견 역시 회전근개의 질환 중 하나인데요. 오늘은 회전근개의 질환과 원인, 그리고 어떻게 치료해야하는지에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

| 회전근개란

우선 회전근개란 네 개의 근육으로 구성된 기관을 말합니다. 팔을 움직이게 하고 어깨를 회전시키는 기능을 가지고 있는 기관으로, 팔을 움직이는 기관인 만큼 여기서 문제가 나타나게 되면 팔의 유착증상이나 운동장애가 나타나게 됩니다. 또한 회전근개는 어깨 관절을 꽉 잡아주는 역할을 가지고 있기도 하기 때문에 회전근개의 질환 중에서 습관적인 탈구나 견관절의 충돌이 나타나기도 합니다.

또한 회전근개는 근신경이 부족한 기관이기 때문에 질환 초기에는 증상이 미미한데 그치는 경우가 많습니다. 그러다가 질환이 어느 정도 진행되면 본격적으로 증상이 나타나게 되는데요. 이 때 많은 분들이 병원에 가시나 보통 질환은 진행 중인 경우가 많습니다. 그렇다고 해도 제 때 치료한다면 수술이나 큰 시술이 없더라도 치료가 가능합니다.

| 회전근개 질환의 원인

회전근개 질환을 유발하는 대표적 원인은 섬유화입니다. 섬유화란 탄력의 저하를 말하며 근육을 구성하고 있는 힘줄의 증상입니다. 힘줄이 뻣뻣해지고 굳게 되는 것이 원인으로 나타나게 되어 질환으로 번지게 되기 때문에 회전근개 질환은 반드시 이 섬유화를 치료해주어야 재발이나 합병을 막아줄 수 있습니다.

섬유화로 인해서 나타날 수 있는 질환으로는 회전근개파열, 오십견, 석회성건염, 관절와순파열, 충돌증후군이 있겠으며 섬유화가 원인인 만큼 합병을 보이는 경우도 적지 않습니다.

| 섬유화성 질환의 치료

이처럼 회전근개에서 나타난 섬유화성 질환은 여러가지가 있겠으며 합병이나 재발의 경우도 많은 만큼 제 때 치료해주는 것이 치료시기를 앞당길 수 있는 방법입니다.

섬유화성 질환은 질환에 따라 치료에 차이를 보이지만 제 때 치료한다면 수술이나 큰 시술이 없이도 치료가 가능합니다. 다만 섬유화를 치료해준다는 것은 공통적인 섬유화성 질환의 특징인데요. 이를 치료하기 위해서는 굳고 뭉친 힘줄을 유연하고 탄력있게 치료하는 섬유화 치료를 통해 어깨통증질환을 치료해주어야 합니다.

수술이나 큰 시술이 필요한 것은 아니므로 잘 알아보시어 치료해주신다면 좋은 치료를 받으실 수 있겠습니다.

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