순아기의 어깨상식

동결견 어떤 어깨통증일까 원인과 치료

동결견이란 프로즌숄더(frozen shoulder)의 질환명을 번역한 말로 흔히 팔이 시리다거나 통증, 어깨가 올라가지 않는 등의 증상들을 빗대어 가리키는 말입니다. 이 질환은 오십견을 대신하는 말로 많이 쓰이고는 하는데요. 오십견이라는 말은 오십 세 이후에 나타난다고 하여 불리게 된 이름인데요. 이름대로 보자면 이는 노령화로 인해서 나타나게 되는 질환이라고 볼 수 있겠는데요. 현대사회에서는 복잡한 원인이 얽히게 되어 젊은 층에게서도 오십견의 증상이 나타나게 됨에 따라 질환의 이름이 무색해진 감이 있게 되었습니다. 그래서 병원 안에서는 오십견이라는 말 대신 유착성관절낭염이나 동결견 등 오십견이 가지고 있던 증상을 빗대어서 다른 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다.

| 동결견의 원인

동결견에도 여러 원인이 있을 수 있으므로 우선은 정확한 검사를 통해서 관련 질환을 파악해보아야합니다. 당뇨로 인한 합병증으로 나타나기도 하고 또는 교통사고 후유증으로 인한 증상, 사고나 부상 등에 의해서 나타난 미세파열의 증상 등 여러 원인으로 동결견이 나타날 수 있게 됩니다. 하지만 이러한 원인이 아니라 만성적인 원인에 의한 동결견이라면 회전근개의 섬유화로 인한 파열이 문제가 될 가능성이 높습니다. 

흔히 파열이라는 진단을 받게 되면 오해를 사기 쉬운 것이 끊어지거나 찢어지는 등의 장면이 연상되기 때문이 아닐까 생각합니다. 하지만 파열이라고 해서 그러한 증상을 말하는 것은 아닙니다. 섬유화란 탄력의 저하를 말하며 이로 인한 파열은 물리적 손상으로 대개 동결견의 파열은 힘줄이 닳거나 갈라짐, 가늘어짐 등의 증상인 경우가 많습니다. 물론 이 증상을 치료하지 않는다면 섬유화는 더욱 진행하여 큰 파열로 이어지기도 합니다. 반대로 제 때 치료한다면 치료시기도 짧으며 수술이나 큰 시술이 없더라도 치료가 가능합니다.

섬유화는 이러한 동결견 외에도 충돌증후군, 회전근개파열, 관절와순파열, 석회성건염 등 여러 질환을 유발하게 합니다. 그래서 섬유화성 질환은 합병하는 경우도 적지 않은 편입니다.

| 회전근개

회전근개란 네 개의 근육으로 구성된 기관으로 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근이 서로 모여 팔을 움직이게 합니다. 그런 만큼 회전근개에 파열이 나타나게 되면 관련된 방향으로 움직이기가 어렵게 되며 통증도 심해지게 되는데요. 회전근개의 질환이 대개 팔을 움직이기가 어렵고 통증이 나타나는 편입니다. 흔히 이 때 오십견으로 오해를 하는 경우도 많은데요. 오십견 역시 회전근개의 질환이기 때문에 그런 것으로 자세한 원인은 검사를 통해 파악해보시는 것이 좋겠습니다.

회전근개는 근신경이 부족한 기관이기도 해서 질환 초기에는 오히려 증상이 미미하다가 질환이 어느 정도 진전되면 통증이 나타나게 됩니다. 그래서 회전근개 관련 질환의 환자들은 갑자기 나타난 증상에 대해 곤혹스러워하시는 경우도 많습니다.

| 치료

회전근개 파열을 치료하기 위해서는 굳거나 뭉친 힘줄을 유연하고 탄력있게 치료하는 섬유화 치료를 통해 회전근개파열을 치료해주어야 합니다. 수술이나 큰 시술이 필요한 것은 아니나 정확한 원인이 필요한 질환인 만큼 잘 알아보시어 치료해주시는 것이 좋겠습니다.

힘줄의 탄력을 회복시키고 이후 상한 힘줄을 치료해준다면 수술이나 큰 시술이 없더라도 좋은 치료를 받으실 수 있겠습니다. 

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섬유근통의 목어깨통증 그리고 등근육이 아파요

섬유근통이란 섬유화로 인한 근육통증이라는 의미를 가지고 있습니다. 이 증상은 질환의 범주라고 보기에는 어려움이 있겠으나 대개 질환 이전의 단계로 보기 때문에 이후 섬유화성 질환으로 옮아갈 우려가 있는 증상이기도 합니다. 한 편으로는 질환이 아닌 만큼 제 때 치료한다면 치료하는 데 시간이 오래 걸리지 않으며 또 이 때의 치료를 통해 이후에 나타날 수 있는 여러 질환들을 예방할 수 있습니다.

섬유화란 탄력의 저하를 말합니다. 근육을 구성하고 있는 힘줄에서 나타나게 되며 힘줄이 오랜 시간 굳고 뭉치게 된 것이 원인으로 나타나는 노화 증상입니다. 회전근개의 힘줄이 오랜 시간 탄력을 잃게 될 경우 이후 여러 질환으로 번지게 될 수 있는데요, 이 때 나타날 수 있는 질환으로는 회전근개파열, 충돌증후군, 관절와순파열, 유착성관절낭염 등이 있겠습니다. 이 질환들은 수술이나 큰 시술이 없이도 치료할 수 있겠으나, 제 때 치료해주시는 것이 중요한 질환입니다.

| 섬유근통의 증상

섬유근통의 증상은 근막을 중심으로 통증이 나타난다고 해서 근막통증증후군이라고도 부릅니다. 목과 어깨, 등, 날개죽지나 승모근 등 여러 상부근육에서 통증이나 결림 및 뭉침 등이 나타날 수 있습니다. 뿐만 아니라 두통이나 어지럼증, 불면증, 만성피로, 현기증 등 여러 이상 증상이 동반되는 까닭에 섬유근통은 질환이 아니더라도 환자 분들 입장에서는 곤혹스러울 수 있겠습니다.

섬유근통은 특히 이후 회전근개파열로 많이 옮아가기도 하는데요. 회전근개파열이란 회전근개에 나타난 섬유화로 힘줄이 닳고 갈라지는 등의 증상으로 이어지게 되어 파열이라는 진단이 나오게 됨으로써 붙는 질환명입니다. 이 질환 역시 제 때 치료한다면 수술이나 큰 시술이 없더라도 치료가 가능합니다.

| 섬유근통의 치료와 잘못된 접근

섬유근통을 치료하고자 마사지, 부항, 통증주사 등 민간요법 등을 통해서 관련 질환을 치료하고자 하시는 분들도 많으실 텐데요. 이러한 방법은 일시적인 완화효과는 있을지언정 섬유화는 치료되지 않아 시간이 지나게 되면 통증은 다시 나타나게 됩니다. 또는 섬유화는 진행을 하는 증상이기 때문에 그 사이 섬유화가 진행되어 통증이 더 커지기도 합니다. 즉, 섬유화성 증상인 섬유근통의 경우 문제 힘줄을 찾고 섬유화를 치료해주어야 하며, 그밖의 요법 등의 방법으로는 치료가 어렵습니다.

검사를 통해 문제 힘줄을 정확히 찾아내고 이후 섬유화된 힘줄을 치료해주는 과정을 통해 섬유근통을 치료해줄 수 있습니다. 수술이나 큰 시술이 필요하지 않으므로 잘 알아보시어 치료해주신다면 좋은 치료를 받으실 수 있습니다. 오늘은 섬유근통에 대해서 알아보았습니다.

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회전근개손상 어깨통증 원인까지

회전근개손상이란 회전근개에서 나타난 손상성 질환을 말합니다. 이 질환은 여러가지 원인으로 인해서도 나타날 수 있겠지만 주된 원인을 고르자면 회전근개에 나타난 섬유화가 원인이 됩니다. 섬유화란 탄력의 저하를 말하는 것으로 근육을 구성하고 있는 힘줄의 노화 현상 중 하나입니다.

힘줄의 노화 현상이기 때문에 마치 나이와 관계있을 것 같지만 현대사회에서는 여러가지 원인이 얽혀 이 노화가 비정상적으로 진행하는 경우가 많습니다. 그래서 젊은 층들 사이에서도 섬유화성 질환인 오십견이나 회전근개파열을 호소하는 경우가 무척 많아졌습니다. 그만큼 비정상적인 섬유화는 나이와 무관하게 질환으로 이어지게 되는 경우가 많은 만큼 빠른 치료를 통해서 치료시기를 앞당기는 것이 좋겠습니다.

섬유화가 심해지게 되면 회전근개손상 외에도 충돌증후군이나 관절와순파열, 석회성건염, 오십견, 관절와순파열 등 여러 질환으로 이어지게 될 수 있으므로 가급적 주의가 필요합니다.

| 회전근개손상이란

회전근개손상이란 회전근개 중 특정 힘줄에서 나타난 섬유화로 인해 힘줄이 닳거나 갈라짐, 가늘어짐 등의 증상으로 이어지게 되는 증상을 말하며 이 증상이 점차 심해저 유착증상과 통증을 유발하게 되는 것을 말합니다.

회전근개란 네 개의 근육으로 구성되어 있으며 팔을 움직이게 하는 주요 기능을 가지고 있습니다. 그런 만큼 이 증상이 심해지게 되면 팔을 움직이기가 어려워지며 통증이 나타나게 되는데요. 흔히 이 때 오십견으로 오해를 하는 경우도 있습니다. 하지만 오십견 역시 회전근개의 증상이기 때문에 연관 증상이 나타나는 것일 뿐 오십견만의 증상이 따로 있는 것은 아닙니다.

| 회전근개

회전근개는 신경의 분포가 적은 기관으로 팔을 움직이게 한다거나 어깨를 회전시키는 기능을 가지고 있는 기관입니다. 팔을 움직여야하는 만큼 회전근개에 이상이 생겨날 경우 여러 차질이 생길 수 있습니다.

또한 회전근개는 근신경이 부족한 기관이기 때문에 질환 초기에는 증상이 미미하게 나타나다가 시간이 지나면 통증이 본격적으로 나타나게 됩니다.

| 치료

회전근개손상을 치료하기 위해서 수술이나 큰 시술이 필요한 것은 아닙니다. 다만 정확한 문제 힘줄을 검사를 통해 찾아내고 이를 유연하고 탄력있게 치료하여 진행 중인 손상을 막아주어야 합니다. 이후 상한 힘줄을 유연하고 탄력있게 치료하는 과정을 통해 회전근개손상을 치료해줄 수 있겠습니다.

오늘은 회전근개손상에 대해서 알아보았습니다.

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