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글
손목이 너무 아파요 어이 된 일인가!
손목이 너무 아프다는 증상의 호소는 현대사회에 들어오게
되면서 더욱 많아진 증상입니다. 컴퓨터나 스마트폰을 통해
손목에 무리한 자세를 주게 되면서 손목통증을 호소하는 환자가
날이 갈 수록 늘어나고 있는 추세인데요. 이 손목통증은 왜
나타나는지, 그리고 어떻게 치료하는지 함께 알아보는 시간을
가져보고자 합니다.
종래 손목통증이라고 한다면, 가사노동이 많은 주부 분들의
질환이었습니다. 손목이 종일 쉬지를 못하니 통증이 나타나게
되던 것이었는데요. 최근에는 스마트폰이나 태블릿PC, 컴퓨터
들을 통해 부자연스러운 자세로 인해 손목통증을 호소하는
사례가 크게 늘었습니다.
이러한 손목통증의 주된 원인은 어혈, 이 어혈이라는 피의 노폐물
때문인데요. 어혈은 관절 안에서 굳어 덩치를 키워가기 시작하면서
통증을 일으키는 증상을 가지고 있습니다. 물론, 이를 치료하기
위해서는 수술이나 큰 시술이 필요한 것은 아니며, 손목 관절 안에
있는 어혈을 깨어내어 체내밖으로 배출시키는 치료를 통해
손목통증을 치료할 수 있습니다.
손목통증의 주범인 어혈은, 습도나 온도에 예민하게 반응하여
밤이 찾아오거나, 춥거나, 비가 내릴 경우 통증이 두드러지는
증상을 보이기도 합니다. 오늘은 손목통증에 대해서 알아보았습니다.
대단히 감사합니다.
손목이 너무 아프다는 증상의 호소는 현대사회에 들어오게
되면서 더욱 많아진 증상입니다. 컴퓨터나 스마트폰을 통해
손목에 무리한 자세를 주게 되면서 손목통증을 호소하는 환자가
날이 갈 수록 늘어나고 있는 추세인데요. 이 손목통증은 왜
나타나는지, 그리고 어떻게 치료하는지 함께 알아보는 시간을
가져보고자 합니다.
종래 손목통증이라고 한다면, 가사노동이 많은 주부 분들의
질환이었습니다. 손목이 종일 쉬지를 못하니 통증이 나타나게
되던 것이었는데요. 최근에는 스마트폰이나 태블릿PC, 컴퓨터
들을 통해 부자연스러운 자세로 인해 손목통증을 호소하는
사례가 크게 늘었습니다.
이러한 손목통증의 주된 원인은 어혈, 이 어혈이라는 피의 노폐물
때문인데요. 어혈은 관절 안에서 굳어 덩치를 키워가기 시작하면서
통증을 일으키는 증상을 가지고 있습니다. 물론, 이를 치료하기
위해서는 수술이나 큰 시술이 필요한 것은 아니며, 손목 관절 안에
있는 어혈을 깨어내어 체내밖으로 배출시키는 치료를 통해
손목통증을 치료할 수 있습니다.
손목통증의 주범인 어혈은, 습도나 온도에 예민하게 반응하여
밤이 찾아오거나, 춥거나, 비가 내릴 경우 통증이 두드러지는
증상을 보이기도 합니다. 오늘은 손목통증에 대해서 알아보았습니다.
대단히 감사합니다.
어깨건강 자가진단
글
일자목 웬말인가 통증
일자목이란 목이 일자로 굽어진 증상을 가리키는 질환입니다.
이 일자목이 나타나는 까닭으로는 자세나 습관이 주요한 위치를
차지하고 있는데요. 목의 뼈가 일자로 굳어지게 되어 문제가 나
타나는 것이 일자목입니다. 일자목은 두통과 등통증의 증상이
나타나게 되는데 이러한 까닭은 목이 머리를 바르게 지탱하지
못하는 동시에 척추의 이상 때문입니다.
태블리pc나 스마트폰, 컴퓨터 등으로 인해서 우리의 목은
잠시도 편할 날이 없는데요. 특히 지하철이나 버스 안을
둘러 보면 많은 사람들이 고개를 장시간 숙인 채 스마트폰에
몰두하는 것을 어렵지 않게 볼 수 있습니다.
일자목을 치료하기 위해서는 우선 목의 힘줄을 강화시켜야
합니다. 이 힘줄을 강화시켜 머리를 잘 지탱할 수 있도록
한 다음 이 힘줄을 통해 목을 서서히 교정하는 치료가 필요
합니다. 이 치료에는 수술이나 큰 시술을 요구하지는
않습니다.
일자목을 치료하는 동안에는 목이 안정적으로 자세를
취할 수 있도록 바른 자세를 가지고 있는 것이 중요
합니다. 또한 외부 충격에 약하기 때문에 격한 운동
등을 삼가는 것이 좋습니다. 오늘은 일자목에 대해서
알아보았습니다. 대단히 감사합니다.
일자목이란 목이 일자로 굽어진 증상을 가리키는 질환입니다.
이 일자목이 나타나는 까닭으로는 자세나 습관이 주요한 위치를
차지하고 있는데요. 목의 뼈가 일자로 굳어지게 되어 문제가 나
타나는 것이 일자목입니다. 일자목은 두통과 등통증의 증상이
나타나게 되는데 이러한 까닭은 목이 머리를 바르게 지탱하지
못하는 동시에 척추의 이상 때문입니다.
태블리pc나 스마트폰, 컴퓨터 등으로 인해서 우리의 목은
잠시도 편할 날이 없는데요. 특히 지하철이나 버스 안을
둘러 보면 많은 사람들이 고개를 장시간 숙인 채 스마트폰에
몰두하는 것을 어렵지 않게 볼 수 있습니다.
일자목을 치료하기 위해서는 우선 목의 힘줄을 강화시켜야
합니다. 이 힘줄을 강화시켜 머리를 잘 지탱할 수 있도록
한 다음 이 힘줄을 통해 목을 서서히 교정하는 치료가 필요
합니다. 이 치료에는 수술이나 큰 시술을 요구하지는
않습니다.
일자목을 치료하는 동안에는 목이 안정적으로 자세를
취할 수 있도록 바른 자세를 가지고 있는 것이 중요
합니다. 또한 외부 충격에 약하기 때문에 격한 운동
등을 삼가는 것이 좋습니다. 오늘은 일자목에 대해서
알아보았습니다. 대단히 감사합니다.
어깨건강 자가진단
글
팔꿈치통증 치료 방식이란
팔꿈치통증이 나타나는 까닭은 무리를 했다거나 충격을
받았을 경우에 해당하는 증상입니다. 보통 가사노동이 많은
주부 분들이나 운동경기를 종종 하시는 분들에게 나타나는
통증질환인데요. 이 질환은 대부분 어혈이라는 노폐물로
인해서 나타나게 됩니다.
어혈이라는 노폐물은 피의 노폐물로 불리우며, 끈적거리는
작은 덩어리처럼 생겨납니다. 그러나 점차 이 어혈이
커지게 되면 통증이 커지게 되고 움직이기도 어려워지는
지경에 이르기도 합니다.
이 경우 어혈을 배출시켜야 하는데요. 어혈은 시간이 지날
수록 굳어지고 덩치를 키워가는 증상이 있으므로 우선
이 어혈을 녹여내어 체내밖으로 배출시키는 것이 중요
합니다. 이 치료에는 수술이나 큰 시술이 필요하지는
않습니다.
어혈은 습도나 온도에 민감합니다. 비가 오거나 춥거나
밤이 찾아올 때 통증이 두드러지는 경향을 보이기도
합니다. 만일 이러한 증상을 보인다면 어혈을 의심하시어
관련 치료를 받으시는 것이 좋습니다.
오늘은 팔꿈치통증에 대해서 알아보았는데요. 근본적인
치료를 한다면 문제될 것이 없는 그 질환! 잘 알아보시어
좋은 치료받으시길 바랍니다. 감사합니다.
팔꿈치통증이 나타나는 까닭은 무리를 했다거나 충격을
받았을 경우에 해당하는 증상입니다. 보통 가사노동이 많은
주부 분들이나 운동경기를 종종 하시는 분들에게 나타나는
통증질환인데요. 이 질환은 대부분 어혈이라는 노폐물로
인해서 나타나게 됩니다.
어혈이라는 노폐물은 피의 노폐물로 불리우며, 끈적거리는
작은 덩어리처럼 생겨납니다. 그러나 점차 이 어혈이
커지게 되면 통증이 커지게 되고 움직이기도 어려워지는
지경에 이르기도 합니다.
이 경우 어혈을 배출시켜야 하는데요. 어혈은 시간이 지날
수록 굳어지고 덩치를 키워가는 증상이 있으므로 우선
이 어혈을 녹여내어 체내밖으로 배출시키는 것이 중요
합니다. 이 치료에는 수술이나 큰 시술이 필요하지는
않습니다.
어혈은 습도나 온도에 민감합니다. 비가 오거나 춥거나
밤이 찾아올 때 통증이 두드러지는 경향을 보이기도
합니다. 만일 이러한 증상을 보인다면 어혈을 의심하시어
관련 치료를 받으시는 것이 좋습니다.
오늘은 팔꿈치통증에 대해서 알아보았는데요. 근본적인
치료를 한다면 문제될 것이 없는 그 질환! 잘 알아보시어
좋은 치료받으시길 바랍니다. 감사합니다.
어깨건강 자가진단
