순아기의 어깨상식

특별한 인과관계가 없는데도 등결림이나 어깨결림 또는 뭉침 등이 심하게 나타나고 있다면 이는 섬유화로 인한 관련 통증증상을 의심해볼 수 있겠습니다. 섬유화란 탄력의 저하를 말하는 것인데요. 근육을 구성하고 있는 힘줄이 오랜 시간 굳고 뭉치게 되는 것이 원인으로 나타나게 되어 벌어지는 증상입니다.

섬유화는 섬유화라는 증상 자체보다 이후 섬유화가 가져오게 될 질환에 주의해야 하는데요. 섬유화성 질환을 대표적으로 나열해보자면 회전근개파열, 충돌증후군, 석회성건염, 관절와순파열, 유착성관절낭염 등이 있겠으며, 이 질환들은 서로 합병이나 재발을 일으킬 만큼 우려할 점이 큰 질환이기도 합니다.

섬유화가 오랜 시간 이어지게 될 경우 이와 같이 여러 질환이 나타날 수 있기 때문에 섬유화와 관련된 의심증상이 나타나게 될 경우 가급적 빠른 치료를 통해서 관련 증상을 해결해주시는 것이 좋겠습니다.

만에 하나, 특별한 증상 없이 결림이나 뭉침이 나타나게 되는 경우에는 질환의 범주로 보지는 않으며, 이 때에는 섬유화로 인해 나타나게 되는 통증증상이라고 해서 섬유근통이라고 부릅니다.

| 섬유근통의 증상

섬유근통은 날씨나 기후, 환경에 의해서 통증의 기복이 달라지게 됩니다. 춥거나 비가 오는 경우, 밤이 오는 경우에 통증이 심해지게 되며, 포근하거나 한낮이나 봄날씨에는 통증이 완화되기도 합니다. 특히 밤에 통증이 찾아오는 경우가 많아 잠을 들기 어려운 경우가 많은데요. 이에 만성피로가 찾아오게 되고, 일상에 지장이 끼치게 되는 증상을 보이게 되기도 합니다.

또한 정적인 자세에서 증상이 많이 찾아오는 편인데요. 일을 본다거나 컴퓨터를 한다거나, 휴식을 취하는 경우에는 통증이 나타나게 되며, 운동을 한다거나 몸을 쓰는 일이 있을 때에는 오히려 통증이 나타나지 않습니다. 그래서 섬유근통의 환자분들은 대체로 몸을 움직여주는 습관을 가지고 있기도 합니다.

| 치료

섬유근통을 치료하고자 마사지나 부항, 침치로, 통증 주사 치료 등을 받으시는 분들도 많으실 줄로 압니다. 하지만 이러한 치료들은 섬유근통을 해결해주는 데에는 큰 도움이 되지 못합니다. 일시적인 완화효과는 있을 수 있겠으나 섬유화는 치료되지 않기 때문인데요. 따라서 섬유근통의 경우에는 정확한 검사를 통해 섬유화의 부위를 파악하고 치료해주어야 합니다.

굳고 뭉친 힘줄이 무엇인지 찾아내고, 이 힘줄을 강화시키는 치료를 통해서 수술이나 큰 시술이 없이도 치료할 수 있습니다.

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팔통증이나 어깨통증이 아무런 이유없이 나타났다면 이는 검사를 해보아야 알겠지만 섬유화로 인한 회전근개의 만성질환을 의심해볼 수 있겠습니다. 흔히 어깨나 팔이 아플 때 오십견을 의심하시는 경우가 많으실 텐데요. 사실 어깨 질환에서 오십견이 차지하고 있는 비중은 자못 낮습니다. 그리고 또한 오십견 역시 회전근개의 섬유화로 인홰서 나타나는 경우가 많기 때문에, 이 역시 회전근개의 섬유화성 질환으로 분류되는 경우가 많습니다.

| 섬유화란?

섬유화란 탄력의 저하를 말하는 만성증상 중 하나입니다. 힘줄이 섬유처럼 질겨지고 뻣뻣해지게 된다고 해서 불리게 된 이 질환은 초기에는 결림이나 뭉침 등에 그치게 되지만 점차 진행하는 모양새를 보이며 이후 여러 질환으로 파생되게 합니다. 대표적인 섬유화성 질환으로는 회전근개파열, 충돌증후군, 석회성건염, 관절와순파열, 유착성관절낭염, 동결견 등이 있습니다. 이 질환들은 여러 질환으로 번지게 되는 만큼 많은 사람들에게 문제를 야기하게 됩니다.

섬유화가 나타나게 되었을 경우 여러 질환으로 번지게 될 수 있는 만큼 가급적 빠른 치료를 통해 섬유화성 질환을 치료해주어야 합니다. 굳고 뭉친 힘줄을 유연하고 탄력있게 치료하는 섬유화 치료를 통해 섬유화성 증상을 수술이나 큰 시술이 없이도 치료할 수 있습니다.

| 회전근개

회전근개란 네 개의 근육으로 구성되어 있는 기관으로 극상근, 극하근, 견갑근, 소원근으로 구성된 기관을 말합니다. 이 네 근육이 서로 모여 팔을 움직이게 하는 만큼 팔을 움직이게 하는데 중요한 기능을 가지고 있으며, 또 반대로 회전근개에 문제가 나타날 경우 팔을 움직이기가 어려워지는 경향을 보이게 됩니다.

회전근개에 섬유화가 나타나게 되어 질환으로 이어질 경우 대표적인 질환으로는 회전근개파열, 석회성건염, 충돌증후군, 오십견 등이 있습니다. 특히 회전근개파열은 회전근개의 힘줄이 닳거나 갈라지는 등의 물리적 손상을 입게 되는 경우로 오십견과 증상이 비슷한 편으로 오해를 많이 사기도 합니다.

| 치료

회전근개의 섬유화성 질환을 치료하기 위해서는 섬유화된 힘줄을 정확히 찾아내어 이를 유연하고 탄력있게 치료해야 합니다. 굳고 뭉친 힘줄을 치료한 뒤에는 상한 힘줄을 치료해주는 과정을 통해 관련 질환을 치료해줄 수 있으므로 너무 우려하지 마시고 치료해주시면 좋을 것 같습니다.

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유착성관절낭염이란 관절낭에 염증을 일으켜 유착성 증상을 보인다는 말로 이를 쉽게 말하면 오십견의 다른 이름이라고 부릅니다. 오십견은 오십 세 이후에 나타난다는 의미인데, 현대에 들어서는 젊은 층에게서도 관련 증상을 보이게 됨에 따라 이름이 무색해지는 경향을 보여 많은 병원들이 오십견이라는 말 대신 유착성관절낭염이나 동결견frozen shoulder이라고 부르는 경우가 늘었습니다. 이처럼 오십견은 더 이상 노화의 전유물이 아니라, 현대사회의 질환으로 변해가고 있는 셈인데요. 이 질환의 원인과 치료에 대해서 오늘 포스팅을 조략하게 나마 정리해보고자 합니다.

| 원인

유착성관절낭염에는 여러 원인이 있겠지만 대표적인 원인을 하나 꼽으라면 회전근개에 나타난 섬유화성 증상입니다. 섬유화란 탄력의 저하를 말하는 것으로 근육을 구성하고 있는 힘줄이 오랜 시간 굳게 되어 나타나게 되는 증상을 말하는 것인데요. 이 증상이 심해지게 되면 힘줄이 닳거나 갈라지는 등의 파열 증상을 유발하게 됩니다. 이 증상이 심해지게 되면 유착성 증상을 보이며 유착성관절낭염이라는 진단이 나타나게 됩니다.

또한 섬유화성 증상은 오십견뿐 아니라 회전근개파열이나 충돌증후군, 관절와순파열, 석회성건염 등의 질환을 유발할 수 있으므로 합병이나 재발의 우려도 높은 편입니다. 따라서 관련 질환을 보였을 경우 가급적 빠른 치료를 통해 치료하시는 것이 치료시기를 앞당길 수 있는 방법이기도 합니다.

유착성관절낭염의 증상으로는 팔이 잘 올라가지 않는 것이 가장 두드러지는 특징이나 이 증상만으로는 유착성관절낭염이라고 보기는 어렵습니다. 회전근개의 기능상 관련 질환은 대개 팔을 움직이거나 들어 올리는 것이 어려워지기 때문에, 이에 대해서는 정확한 검사를 통해 문제 질환을 파악하는 것이 중요하겠습니다.

| 치료

유착성관절낭염을 치료하기 위해서는 굳거나 뭉친 힘줄을 유연하고 탄력있게 치료하는 섬유화 치료를 필요로 합니다. 굳고 뭉친 힘줄을 유연하고 탄력있게 치료하여 관련 질환을 치료해준다면 좋은 치료를 받으실 수 있으므로 잘 알아보시어 치료해주신다면 좋은 치료를 받으실 수 있습니다.

오늘은 유착성관절낭염에 대해서 알아보았습니다. 

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