어깨가아파요 주원인을 찾아야!

어깨가 아파요 주 원인을 찾아야!

 

우리나라에서 어깨 통증으로부터 자유로울 수 있는 사람은
그렇게 많지 않으리라 생각합니다. 그만큼 어깨통증은 많은
사람들이 호소하고 계시는 질환 중 하나인데요. 이 많고 많은
어깨통증질환 중에서 가장 많이 차지하는 원인은 어깨 힘줄의
굳어짐이라고 합니다.

 

이 어깨 힘줄은 팔의 움직임을 담당하는 것으로, 자세나 습관이
안 좋을 때, 무리한 운동, 노령화, 스트레스 등으로 어깨힘줄이
긴장을 한 상태에서 큰 동작으로 인해 서서히 굳어지다가 장기화
될 경우 닳아 부스러지는 증상을 나타나게 됩니다.

 

어깨힘줄에는 팔 당 네 개씩 구성되어 있으며 이 힘줄들이 모여
근육을 이루고 있는데 이것을 회전근개라고 부릅니다. 어깨힘줄이
닳아 부스러지는 증상이 나타나게 됩니다. 이 때 질환은 회전근개파열
이라는 질환으로 나타나게 되기도 합니다.

 

회전근개파열을 치료하기 위해서는 먼저 어깨 힘줄이 굳어져서 나타나는
질환인 만큼 어깨 힘줄을 부드럽고 탄력있게 치료해서 파열증세를
멎게 해야 하며, 이 후에 상한 어깨 힘줄을 치료하는 방법으로 어깨통증질환을
치료해야 합니다.

 

오늘은 어깨가 아파요에 대해서 알아보았습니다. 대단히 감사합니다.

 

 

어깨건강 자가진단