손목이너무아파요 원인 찾으면 금방!

손목이 너무 아파요 원인 찾으면 금방!

 

IT질환이라고도 불리는 손목통증질환은 최근 컴퓨터와
스마트폰 등을 통하여 부쩍 높아진 질환입니다. 많은
분들이 이 손목통증을 호소하시는 경우가 많은데요.
특히 젊은 층에게서 어렵지 않게 볼 수 있습니다.

 

컴퓨터와 불가분의 관계라는 이 손목통증, 어떠한
원인에서 나오는지 오늘 저와 함께 이모저모를 알아보는
시간 가져보고자 합니다.

 

손목통증의 원인은 크게 두 가지로 나누어 볼 수 있습니다.
하나는 힘줄이 굳어서 나타나는 경우, 또 다른 하나는 손목
관절 안에 노폐물이 침투되면서 나타나는 경우입니다. 이
두 경우 모두 많은 빈도를 가지고 있지만, 그 중에서도 두드러지는
것은 노폐물성 질환입니다.

 

손목 안에 노폐물이 생기는 까닭은 무리했을 경우, 혹은 외부
충격을 받았을 경우인데요. 이 노폐물은 습도나 온도에 무척
예민하여, 밤이나 비가 올 때, 혹은 추울 때 통증이 두드러지게
됩니다. 이를 치료하기 위해서는 손목 안의 노폐물을 체내밖으로
배출시키는 치료가 필요합니다.

 

다름으로는 손목 안의 힘줄이 굳어지는 증상입니다. 이 손목 안의
힘줄이 굳어지는 까닭으로는 여러가지가 있겠지만, 보통 체질,
잘못된 자세나 습관, 스트레스 등을 원인으로 합니다. 이 손목통증을
치료하기 위해서는 먼저 굳은 힘줄을 부드럽고 탄력있게 치료한 뒤
상한 힘줄을 부드럽고 탄력있게 치료해야 합니다.

 

오늘은 손목이 너무 아파요에 대해서 알아보았습니다. 대단히 감사합니다.

 

 

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