회전근개파열 원인은 간단해!

회전근개파열 원인은 간단해

 

우리 어깨에는 회전근개라는 중요한 근육이 있습니다.
말 그대로 어깨의 회전을 돕는 근육인데요. 이 회전근개에는
네 가지의 힘줄이 있습니다. 이 힘줄이 하는 역할이 바로
팔을 앞뒤좌우로 움직여주는 역할입니다.

 

그런데 스트레스나 잘못된 자세, 무리한 운동 등으로 회전근개를
구성하고 있는 힘줄이 점차 굳게 되는데요. 여기서 우리는 어깨
결림이나 뭉침 증상이 나타나는 것을 느낄 수 있습니다. 흔히 말하는
어깨근육이 뭉쳤다라는 표현은 이 회전근개가 뭉치는 증상을
말하는 것과 다름아닙니다.

 

그런데 이 힘줄이 굳다가 보면 닳아 떨어지는 증상을 보이게 됩니다.
그렇게 되면 통증을 비롯한 여러가지 증상이 나타나게 되는데요
이를 가리켜 회전근개파열이라고 합니다. 즉, 회전근개파열이란
어깨 힘줄의 문제, 그것도 굳어지는 문제로 인해 나타나게 되는
증상입니다.

 

따라서 회전근개파열을 치료하기 위해서는 어깨 힘줄을 부드럽고
탄력을 주어 파열을 멎게 한 뒤, 후속치료로 염증이나 상한부분을
치료하는 과정이 필요합니다. 이 치료에는 수술이나 큰 시술이
필요한 것은 아닙니다.

 

많은 분들이 회전근개파열이라는 진단이 나오게 되면 큰 염려를
하시게 되는데요. 이는 파열이라는 의미가 가져다 주는 위화감 때문이
아닐까 생각합니다. 그러나 회전근개파열에서의 파열은 단지
다쳤다는 병리학적인 명칭일 뿐이오니 너무 큰 걱정은 삼가셔도
좋습니다.

 

오늘은 회전근개파열에 대해서 알아보았습니다. 감사합니다!

 

  

 

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