팔통증 인대나 근육문제?

팔통증 인대나 근육문제?

 

팔이나 어깨에 통증이 나타나게 되면 우리는
흔히 어깨의 근육을 의심하고는 합니다. 물론
이는 맞는 말일 수도 있고 아닌 말일 수도 있습니다.
정확히 말하면 어깨힘줄일 가능성이 큰데요.
회전근개힘줄이라고 불리는 팔의 움직임을
도와주는 힘줄입니다.

 

회전근개라는 근육은 네 개의 어깨힘줄로 나뉘게
되는데요. 이 네 개의 어깨힘줄은 각각 앞, 뒤, 좌, 우
로 움직이는 기능을 합니다. 그런데 스트레스나, 피로
바르지 못한 자세나 습관 등을 원인으로 이 힘줄이
조금씩 굳어가는 증상이 나타나게 됩니다.

 

이렇게 굳어지는 어깨 힘줄은 심각성에 따라 움직이지
못하게 되기도 하며, 또한 장기화될 경우 팔이 잘
안 올라간다거나 통증이 극심하게 나타날 수도 있습니다.
이로 인해 수술을 받으시는 분들도 계시지만, 수술
보다는 본질적인 치료과정이 더 중요합니다.

 


원인이 어깨힘줄의 굳어짐에 있으므로, 어깨 힘줄을
다시 부드럽고 탄력있게 치료하여 파열을 멎게 한
뒤, 상한 힘줄을 치료해 다시 원래대로의 힘줄로
만들어야 합니다.

오늘은 팔통증에 대해서 알아보았습니다. 대단히 감사합니다.

 

 

어깨건강 자가진단