일자목 현대사회의 질환

일자목 현대사회의 질환

 

안녕하세요! 오늘은 일자목과 그에 대한 치료에 대해서 알아보고자 합니다. 일자목은 최근 대중들 사이에서 급속도로 퍼져나가고 있는 질환인데요. 일자목의 주요 원인은 자세와 습관입니다. 지하철이나 버스 안을 둘러 보면 많은 분들이 고개를 숙인 채 스마트폰에 몰두 하시는 모습들을 어렵지 않게 볼 수 있습니다. 뿐만 아니라 생활에 밀접하게 닿아 있는 이 스마트폰으로 인해 손목통증이나 목디스크 같은 질환도 어렵지 않게 찾아볼 수 있습니다. 종래에는 가사노동이 많으신 주부 분들이나 TV를 볼 때 자세가 좋지 않은 분들이 겪던 질환이었으므로 중년 층의 분들에게 종종 나타나던 통증질환이었습니다. 그러나 이제는 어린이, 청소년, 젊은 직장인, 중장년 층에게까지 나타나게 되는 통증질환입니다.

1)일자목의 증상
일자목이란 목이 일자로 굳어 나타나게 되는 질환입니다. 우리의 목은 원래 C자형 커브로 되어 있어 외부 충격을 완화시켜 주고 머리를 잘 지탱할 수 있도록 돕게 합니다. 그러나 목이 일자로 굽어지게 되면서부터는 위와 같은 정상적인 목의 기능이 어려워질 뿐 아니라, 척추의 기능이 어려워지게 되어 두통과 등통증을 동반한 충혈, 손저림, 수면장애, 만성피로 등의 각종 합병 증상이 나타나게 됩니다. 여러가지 생활의 불편을 가져올 뿐 아니라 우울증까지 겪게 하는 것이 이러한 일자목의 질환이라고 하니, 생각만 해도 등골이 싸늘해지지 않나요?



2)일자목을 치료하는 건?
그렇다고 해서 너무 염려하실 필요는 없습니다. 일자목을 치료하는 것은 수술이나 큰 시술은 아닙니다. 다만 만성질환인 만큼 바른 치료가 되지는 않습니다.(물론 조기에 치료하게 되면 치료가 빠릅니다.) 우선 목의 힘줄을 강화시켜 머리를 잘 지탱할 수 있도록 도운 뒤, 이 힘줄을 통해 목이 제 자리를 찾을 수 있도록 교정해나가는 치료를 통해 목에 큰 무리가 없이도 일자목을 치료할 수 있습니다.

 

오늘은 일자목에 대해서 알아보았습니다. 일자목은 수술이나 큰 시술로 치료하는 경우가 드문데요. 아무래도 목과 관련된 질환이기 때문이 아닐까 생각합니다. 이를 치료하는 것은 근본을 치료하는 교정치료! 감사합니다!

 

 

 

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