목어깨통증 어디가 문제일까

목어깨통증 어디가 문제일까

 

목어깨통증이 나타날 경우 여러가지 원인이 있을 수
있겠으나 가장 의심이 드는 부위는 목, 아니면 어깨일
겁니다. 간혹 두 부위 모두 문제가 되는 경우도 있지만
오늘은 나누어서 설명해보는 시간을 가져보고자 합니다.

 


1)어깨의 경우
어깨의 경우에는 두 가지의 문제로 나누어볼 수 있습니다.
어깨 힘줄이 다쳤다거나, 혹은 어깨 관절 안에 노폐물이
쌓였을 경우입니다. 여기서 힘줄이 다친 질환은 회전근개파열,
어깨 노폐물이 쌓이는 경우는 오십견의 경우로 볼 수 있는데요.
정도의 차이에 따라 질환의 크고 작은 여부를 알 수 있는 셈
입니다

 

-회전근개파열
회전근개파열이란 회전근개를 구성하고 있는 어깨 힘줄이
다쳤다는 의미입니다. 처음에는 어깨 힘줄이 굳는 정도로
시작하닥 나중에는 힘줄이 부스러지게 되는데요. 마른 찰흙을
생각하시면 이해하시기 편합니다. 대부분 심각하지 않은 선에서
치료되며, 이 힘줄을 부드럽고 탄력있게 치료하는 것으로
회전근개파열을 치료할 수 있습니다.

 

-오십견
오십견은 어깨 관절 안에 어혈이라는 피의 노폐물이 침투되면서
생겨나게 되는 질환입니다. 이 어혈은 끈적거리는 노폐물로
덩치를 키워가거나 굳어버리게 되어 통증을 일으킵니다.
노령화나, 충격 등으로 인해 생겨나게 되며, 이 어혈을 깨내어
체내밖으로 배출시키는 치료를 통해 오십견을 치료합니다.

 


2)목의 경우
-일자목
목의 경우에는 일자목과 목디스크로 나뉘는데 그 중에서도 단연
일자목으로 인한 증상이 많습니다. 이 일자 목은 자세와 습관에
무척 치명적인 결과를 초래하기도 하는데요. 특히 스마트폰이
보급화된 우리나라에서는 초등학생들도 스마트폰을 하면서
일자목에 걸리는 사례가 생겨나게 됩니다.

일자목을 치료하기 위해서는 목의 힘줄을 강화, 머리를
잘 지탱할 수 있도록 도운 다음, 서서히 목을 교정시키는
치룔 해야 합니다.

 


-목디스크
목디스크는 목  안에 디스크가 탈추된 질환으로 이 디스크를
칠하기 위해서는 먼저 결핍되었을 수분과 영양을 보충시킨
다음 목디스크를 치료해야 합니다. 이 치료를 위해서는 먼저
이를 공급시킨 다음 교정하는 치료를 통해 치료할 수 있습니다.

 

오늘은 수술없이 목어깨통증을 치료하는 방법에 대해서 알아보았습니다.
감사합니다!

 

 

어깨건강 자가진단