견갑골 근육통증 확실하게 잡자

견갑골 근육통증 확실하게 잡자

견갑골 주변의 근육에서 느닷없이 통증이 나타났다면 이는 검사를 해보아야 알겠지만 섬유화로 인한 통증인 우려가 큽니다. 만성적인 통증에 있어서 섬유화는 주요 원인이 되고 있기 때문인데요. 특히 승모근이나 견갑골, 등 주변의 근육에서 통증이 나타나는 것은 대표적인 섬유근통의 증상이기도 합니다. 이 증상은 근막을 중심으로 통증이 나타나기 때문에 근막통증증후군이라고 부르기도 합니다.

| 원인을 찾자

섬유화가 원인이라고 하더라도 이 섬유화가 어디에 나타났는지 어느 정도인지 파악하기 위해서는 정확한 검사가 필요합니다. 특히 섬유화는 회전근개에 나타나는 경우가 많은데요. 이 회전근개에 나타났다고 하더라도 회전근개는 네 개의 근육으로 구성되어 있는 모임이기 때문에 어떤 근육의 문제인지도 정확한 검사가 필요하게 됩니다.

섬유화는 사실 노화의 증상 중 하나로 사람이라면 누구나 자연스럽게 나타날 수 있는 대표적 증상 중 하나입니다. 이 때의 섬유화는 문제가 되는 경우가 적으나 여러 원인이 얽혀 섬유화가 비정상적으로 진행하게 되는 경우에는 문제가 될 수 있습니다. 특히 섬유화가 심해지게 될 경우 나타날 수 있는 질환이 많은데요. 

회전근개파열이나 충돌증후군, 관절와순파열, 오십견, 석회성건염 등이 있겠으며 이 증상 등은 서로 얽히게 되어 이후 여러 질환으로 이어지게 될 수 있겠습니다.

섬유근통의 경우 질환이라고 보기에는 어려움이 있겠으나 질환 이전의 단계이기 때문에 이후 질환으로 넘어갈 우려가 크며, 특히 회전근개파열로 많이 옮겨붙게 됩니다. 회전근개파열이란 회전근개에 나타난 섬유화로 인해서 힘줄이 굳고 뻣뻣해진 나머지 닳거나 갈라지는 등 물리적인 손상을 일으키는 경우를 말합니다.

| 증상

섬유근통의 증상은 여러 상부근육의 통증을 보이기 때문에 근막통증증후군이라고도 부릅니다. 근막을 중심으로 통증이 퍼져나간다는 의미를 가지고 있습니다. 대표적인 증상으로는 승모근이나 견갑골 근육의 통증, 목과 어깨 사이, 어깨나 팔의 통증, 등줄기나 날개죽지 주변의 통증이 대표적입니다. 

섬유근통의 증상은 이러한 근육통증에서 그치는 것이 아니라 두통이나 현기증, 어지럼증, 불면증, 만성피로 등 여러 증상을 유발하기도 하는 만큼 저오학한 원인을 파악하고 치료하는 것이 무엇보다 요구되는 증상이기도 합니다.

특히 이러한 증상은 사람에 따라 미미한 정도에 그치기도 해서 '이러다 말겠지'라고 치료나 검사를 미루시는 분들도 많으신 줄로 압니다. 하지만 간헐적이라거나 지속적인 통증이 나타나고 있다면 관련 사항을 찾아 치료해주시는 것이 좋겠습니다.

| 치료는 어떻게

섬유근통의 치료는 섬유화를 찾는 것에서부터 시작합니다. 앞서 말씀드렸다시피 섬유화는 힘줄에서 나타나는 것이고, 이 힘줄은 우리 몸에 무수하게 많이 자리잡고 있습니다. 이 힘줄의 섬유화가 심해지게 되면 질환으로 이어지기 때문에 질환 이전의 단계. 즉, 섬유근통의 단계에서 문제된 힘줄을 장비를 통해 정확한 검사로 찾안어 이를 유연하고 탄력있게 치료해주어야 합니다.

문제 힘줄을 찾고 이를 유연하고 탄력있게 치료한다면 섬유근통의 증상은 자연스럽게 나아지게 됩니다.

다만 이 섬유근통을 치료하고자 마사지를 받는다거나 사우나, 부항, 통증주사 등 여러 요법 등을 시도하시는 분들도 많으실 줄로 압니다. 하지만 이러한 방법들은 섬유화를 치료하는 것이 아니어서 일시적인 완화효과가 있다고 하더라도 시간이 지나면(약 하루)다시 원래대로 돌아오게 됩니다. 그렇기 때문에 섬유화를 치료하는 것은 치료에 있어서도 이후 치료를 막는 것에서도 무척 중요하다고 볼 수 있겠습니다.

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