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목줄기 통증 일자목, 또는..
목줄기에서 통증이 나타났다고 하면 의심해볼 수 있는 증상은
목질환이겠지만, 상당 수의 비중으로 근육 통증일 수도 있습니다.
오늘은 근육통증과 목질환의 일자목에 대해서 알아보면서
그 치료하는 방법까지 함께 나누어보고자 합니다. 물론 자가적인
해답은 간단치 않으므로 가장 좋은 것은 내원하시어 진단을 받아보시는
것입니다.
-일자목
일자목은 목이 일자로 굽어졌다고 해서 붙여진 이름입니다. 본래 C자형
커브에서 자세나 습관 등의 문제로 인해서 목이 굽어지고 이 때문에
일자로 되게면서 목통증, 두통 등이 나타나게 되는 증상으로 일자목은
오늘날 사회적인 문제로 이어질 만큼 많은 사람들에게 나타나는 질환
가운데 하나입니다.
일자목은 머리를 지탱하기가 어려워서 두통과 함께 손저림 시력감소
등이 나타나는 질환입니다. 그렇기 때문에 이러한 일자목이 나타날 경우
상당히 민감해질 수밖에 없는데요. 특히 밤에 잠을 자기가 어렵기 때문에
일자목은 생활을 위해서라도 가급적 빠른 치료를 받으시는 것이 중요한
질환입니다.
일자목을 치료하기 위해서는 목의 힘줄을 강화시켜 머리를 잘 지탱할 수
있도록 도와야 합니다. 이후에 목을 서서히 교정할 수 있도록 목의 힘줄을
이용해 이끌어 자연치료를 유도해냅니다.
-근육통증(근막통증증후군)
근막통증증후군이란 근육을 둘러싼 막에서 나타나는 통증성 질환이라고
볼 수 있습니다. 스트레스나 만성피로, 노령화, 자세나 습관의 문제 등으로
인해서 나타나게 되는데, 근막이 조금씩 굳어지고 뭉치는 증상으로 인해
나타나게 되는 증상입니다. 장기적인 진행시 마르고 굳어지는 증상 때문에
파열로 이어지기도 하는데요. 따라서 이러한 근육통증을 치료하기 위해서는
굳은 근막을 찾아내어 먼저 부드럽고 탄력있게 풀어주는 치료가 필요합니다.
오늘은 목줄기 통증에 대해서 알아보았습니다.
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